Согласно принятому определению этики — это философская дисциплина. Предметами исследования этики являются мораль и нравственность. В связи с этим мы будем рассматривать этические аспекты философии жизни под управлением разумной управляющей системы (РУС). Прежде всего отметим междисциплинарный характер этики ведения жизни от разума, поскольку мы имеем дело с комплексом вопросов, связанных с человеком, смыслом его жизни, с его биологией и его разумом, а также человеческим сообществом, формирующим облик цивилизации текущего времени и на историческую перспективу.

Понимание задач новой этики связано с пониманием сути, существа системных преобразований жизни с целью ее продления на основе раскрытия и развития индивидуальных способностей сознания и их полезной реализации. Мы имеем дело с задачей развития сознания, осознанности всего, что представляет собой человек и окружающий его мир. Остановимся на следующих проблемных областях и задачах этики ведения жизни.

1. Осмысление задачи сбережения и продления жизни под управлением РУС как биологической основы мыслящей материи на планете.

2. Осмысление философского аспекта сбережения и продления жизни с опорой на понимание смысла и значения зарождения и развития цивилизации человека как основы для зарождения и развития разума.

3. Понимание подхода к человеку как к открытой информационно-биологической системе, воплощающей единство РУС и животной управляющей системы на основе инстинктивно-рефлекторной базы (ИРБ). Это позволяет понять физическую суть вопроса о духовном сознании и духовной миссии человека.

4. Всестороннее обоснование и постановка задачи развития разума человека, его самоэволюции.

5. Определение и духовно-нравственное обоснование пути выхода из системного кризиса цивилизации на основе развития разума человека и дальнейших преобразований жизни, ее гармонизации, используя достигнутые более совершенные способности и возможности разума людей.

Понимание единства задач осознания феномена жизни и управления развитием жизни на основе Разума позволяет сформулировать системный взгляд на проблему этики ведения жизни от разума.

Поскольку человек, проводя системные преобразования жизни, руководствуется набором знаний об основах строения и функционирования организма и психики, то целесообразно определить для него необходимость понимания себя, своих состояний, мотиваций и устремлений, разграничивая рефлекторные мотивации от животной системы и мотивации смысловые, сформированные РУС для преобразований. Это относится ко всем аспектам, включая болезни и стереотипы "пациента", когда всю ответственность за свое здоровье и жизнь человек привык возлагать на медицину. Итак, ответственность за свое здоровье, свою жизнь и возобновление всего необходимого для ее продолжения.

Человек руководствуется разумным началом, его всесторонне развивает в ходе преобразований в трех главных сферах жизни. Это следует осознавать, как принцип ведения жизни от разума. Разум не может опираться на силовые состояния. Значит необходим осознанный и глубоко воспринятый всем человеческим существом отказ от применения силы в отношениях на всех уровнях. Отказ от применения силы является принципом ведения жизни от разума.

Примечание. Здесь не имеется в виду альтруизм преждевременного моратория в виде альтруистической политической акции государственного уровня. Преждевременность подобных деяний свидетельствует о непонимании законов окружающего мира и неадекватного его восприятия. То есть эта преждевременность не от разума, а от личностных комплексов человека и его заблуждений.

Принятие идей целостности окружающего мира, где человек - составная часть реальности и имеет систему взаимосвязей с ней позволяет говорить о необходимости понимания целостности жизни как сложного системного процесса. Жизнь определяется условиями планетарно-космического масштаба, что означает и понимание ответственности за жизнь на планете. Отсюда особое требование к осознанности всего, что является последствиями действий человека на всех уровнях, включая планетарный экобаланс и общее состояние природы на планете. Ответственность за жизнь на планете и ее сбережение, включая системные условия для жизни - такова позиция морально-нравственного комплекса требований этики ведения жизни.

Всестороннее понимание механизмов работы программ животного восприятия и ведения жизни позволяет понять, что в современном человеке является общим комплексом животных программ выживания, привнесенных в его мировоззрение и мотивации.

Ценности, продиктованные задачами выживания и задачами перехвата власти и ресурсов в собственных интересах, зачастую образованы именно задачами выживания и достижения положения в сообществе (стае - в животном мире). Поэтому свобода внутри и свобода вовне с точки зрения ограничений и запретов должна определяться на разумных принципах единого понимания разумно достаточного для каждого и разумно достаточного, необходимого для всех с точки зрения сбережения жизни и ее продления.

Отношения взаимозависимости позволят лучше и полнее подойти к проблеме отношений и взаимопониманию. Этическая сторона этого - понимание универсальных критериев лучшего и полезного с опорой на главную задачу продления жизни и полезного применения индивидуальных способностей сознания для каждого человека. Осознание реальной взаимозависимости всех форм жизни на планете, всего сущего позволяет видеть наиболее приемлемые варианты взаимодействий в интересах каждого и сообщества в целом. Итак, целостность, общее выше частного, но существует при свободе частного от животной избыточности и при его полезной, гармоничной самореализации в системной взаимосвязи с общим.

Этические основы философии жизни от разума целесообразно рассматривать неразрывно от задач постепенного перехода сознания человека на новый уровень организации и способностей сознания. Таким уровнем, в условной системе предложенного отсчета, является V уровень. Это осознанное взаимодействие с Системой, что означает понимание требований к своей искренности и открытости в помыслах и планах перед творящей Системой и людьми.

Животные принципы извлечения выгоды за счет энергозатрат других людей здесь неприемлемы. Человек в полной мере должен понимать свою информационную и биологическую суть как открытой системы. Он в ответе не только за поступки и слова, но и за мысли. Человек во всей глубине осознает, что его организм не отличает реальности от его мысленных картин и сценариев. Это означает, что то, что закладывает человек в мысли, их масштаб и суть влияет на организм через систему психосоматических зависимостей и комплексов. Параллельно с этим его мысли воспринимаются информационной составляющей окружающего мира, который построен по принципу подобия, то есть тоже является открытой информационной системой. Отсюда так важна работа по формированию конструктивного мировоззрения, созидательного образа мыслей, которую проводит сам человек, вступив на путь самоэволюции с целью продления жизни и гармоничного развития своего сознания. Полезная реализация способностей сознания человека является основной задачей, объединяющей человеческое сообщество.

Мысль человека может оказывать влияние на процессы материального мира, а не только на процессы в его организме. При определенных условиях это влияние может возрастать. Такими условиями являются, например, процессы постепенного роста энергоемкости Солнечной системы. По мере роста энергоемкости системы растет энергоемкость ее составляющих.

Для планеты это не только литосфера и атмосфера, гидросфера с ее морями и океанами. Это еще и биосфера, элементом которой является человек. Все избытки и комплексы рефлекторно-личностной системы (эго) человека будут все сильнее "подпитываться", обрекая человека на откровенный и принципиальный выбор - либо вверх к творящей Системе за счет развития способностей разума и его духовной сферы, либо вниз, к зверю, то есть животной управляющей системе, которая требует выживания, покоя, развлечения, властного статуса, перенасыщенности и постоянного роста потребления.

Этический аспект здесь столь велик, что требует отдельной работы над концепцией и ее описанием с привязкой к реальной жизни каждого человека. Можно здесь лишь отметить, что движение к высокоорганизованным уровням сознания может быть инициировано лишь самим человеком. Но, в отличии от восточного пути и практик саморазвития, этот путь должен иметь социальную составляющую. Восточная практика развития духовной сферы человека индивидуальна и определяет задачи одного. Там нет социального прогресса и развития как задач общества, состоящего из индивидуальных сознаний. Этика ведения жизни должна давать инструмент и ориентир, который имеет социальные аспекты на основе понимания идей смысла существования человеческой цивилизации. Таким смыслом является взращивание и развитие разума индивидов и коллективного, общепланетарного сознания в перспективе развития цивилизации.

Часть I. Творческий процесс и его место в ведении жизни.

Все установки животной системы и механизмы реализации программ инстинктивно-рефлекторной базы (ИРБ) связаны с задачами выживания животного во враждебном мире. Это важно учитывать при анализе механизмов восприятия и отклика психофизической системы человека на информацию извне и на наличие стоящих задач.

Животное ценит информацию о плохом, негодном и опасном для решения задач выживания, поэтому так важно для него текущее действие и все детали на данный момент. Оно не обладает абстрактным мышлением, поэтому не может планировать и анализировать свои действия, жизненный процесс, развитие. Все главное для него в плохом и опасном, не учесть этого означает угрозу жизни.

Поэтому готовность к противлению, встрече с опасным требуют определенных внутренних состояний, сформированных в ходе реализации мобилизационной программы физиологических ресурсов. Она запускается на основе готовности к опасности, когда признаки чуждого, иного, опасного или ранее не известного зафиксировали органы чувств.

На основе такого отклика формируется отклик человека при формировании им состояния неприятия и отрицания. Нейросеть человека имеет множество программ - шаблонов, сформированных с детства, которые отвечают за отклик на то, что не нравится, не соответствует представлениям личности о правильном, истинном и т.п. Отрицая через несогласие, точнее, через не принятие части реальности, человек затрачивает множество ресурсов организма и психики, но главным здесь является ресурс сознания, его внимание, закрепленное не том, что отрицается.

Творческий процесс и смысловое восприятие основаны, прежде всего, на интересе. Интерес разума позволяет сформировать, объединить ресурсы структур сознания для познавательного процесса. Этот процесс невозможен без интереса сознания к возникшему вопросу и познавательной инициативы.

Существенную роль в этом играют лобные доли, о которых мы уже много раз говорили и писали. Суть их работы - обеспечивать возможность высокоорганизованным структурам сознания принимать информацию (подсказки) от Системы, формировать новизну в идеях и решениях. Как только человек встает на путь непринятия, отрицания реальности просто на уровне восприятия реальности своим эго (эго - в ведении жизни представляет собой совокупность рефлекторно-личностных программ человека), активность и качество работы лобных долей снижается, а позже постепенно угасает . Так устроен наш мозг и психика.

Генерации страхов, психо-эмоциональные программы переживаний, возмущений и возбуждений влияют на работу сознания, его высокоорганизованный уровень. Этот уровень в большей степени свободен от животных генераций и откликов. Этот уровень перекрывается нашим делением всего на плохое и хорошее, на то, что нравится и что не нравится. Познавательная инициатива сознания, которое на основе целостной системной картины способно рассмотреть суть и природу плохого и хорошего и понять целостность всего сущего, не работает.

Поэтому, выходя на путь движения к V уровню сознания, на котором человек становится сотворцом и ведение жизни от разума становится его формой жизни, необходимо учиться творчески реализовывать все дела и процессы в основных сферах жизни. Творческая реализация на основе возобновляемого интереса к предстоящим задачам позволяет проводить все действия более экономично, не формировать тяжелых избыточных состояний усталости, неприятия, раздражения. Важно принять идею. Многое отрицая в реальности, творить нельзя. Не получится ни творческая реализация какой-то идеи, ни решение привычных задач в новом ключе, более гармоничном и экономичном исполнении.

Замещение отрицания от личности на анализ и выяснение причинно-следственных связей, приведших к тому, что личность считает плохим и т.п. позволяет не провоцировать силовых состояний организма и психики и не порождать избыточность. Именно она перекрывает возможности полноценной работы сознания, управляющее действие ВК (высокоорганизованных структур сознания). Понимание сути вещей, закономерностей развития окружающего мира и общества может достигаться лишь в равновесном состоянии психофизической системы организма и его биохимического баланса. И здесь стоит остановиться на ряде идей, которые позволяют понять механизм задействования сознания и развития его способностей.

 

Часть II. Об управлении вниманием и концентрацией внимания при работе сознания.

Человек что-либо воспринимает осознанно, когда на этом фокусирует свое внимание. Это первый важный момент, требующий понимания. Сначала необходимо учиться фокусировать свое внимание и не отклоняться, не отвлекаться. Понимание необходимости информации или изучения и решения конкретной задачи нужно формировать при осмыслении целостной картины всех трех главных сфер и стоящих в них задач ведения жизни. Тогда становится понятно, на чем фокусировать внимание сознания и зачем им управлять. Когда нет инициативы в ведении жизни и познавательного поиска от разумной управляющей системы (РУС), нет и понимания круга необходимой информации. Нет мотивации, на чем останавливать внимание и во что вникать, изучать и понимать. Эту мотивацию сначала человек формирует, понимая значимые и важные вопросы для ведения жизни. Их перечень меняется по мере решения одних проблем и более глубокого понимания новых.

Итак, необходима смысловая мотивация управления вниманием сознания, а это значит, нужен примерный круг вопросов и проблем, информации для их изучения. Тогда легче управлять вниманием, зная, что, в принципе, приоритетно и важно для сферы внимания разума человека. Возможность устойчивой фокусировки внимания определяется внутренним состоянием человека и наличием смысловой мотивации.

Далее, важнейший этап познания чего-либо, - это концентрация внимания сознания и удержание этой концентрации внимания достаточно долгое время. Это позволяет полнее вникнуть в суть вопроса, понять структуру и взаимосвязи его составляющих частей и понять значение всего этого для ведения жизни.

Здесь целесообразно помнить, что полная концентрация внимания при наличии интереса сознания к вопросу есть условие для более полного использования ресурсов сознания человека. Если полная концентрация внимания и сам мыслительный процесс анализа проблемы не дали понимания за 15-24 мин., то необходимо переключение внимания на параллельный вопрос или его концентрацию на дыхании.

По возможности в этот период необходимо сформировать безмыслие. Необходимо состояние свободного созерцания своего дыхания и расслабление. Период 15-24 мин. - условное время максимального КПД коры и лобных долей без переутомления и его постепенного накопления. Это результат наблюдений и практических шагов при изучении внимания сознания, по мнению ученых - это условное время, которое необходимо использовать индивидуально, с учетом собственных особенностей организма, психики и навыков саморегуляции. У каждого человека этот интервал может колебаться вокруг указанных границ. Главное здесь - не допускать закрепления нервного переутомления и тяжелой усталости.

Чередование созерцания и максимальной концентрации внимания при работе сознания над конкретной задачей позволяет существенно повысить эффективность и экономичность процессов решения задач, стоящих в каждой сфере жизни человека.

Управление вниманием сознания и управление концентрацией внимания с использованием основных ресурсов сознания различаются. Концентрация внимания и усиленная работа сознания, познавательный процесс взаимосвязаны. Условием высокой концентрации за указанный период времени являются внутреннее равновесное состояние, организация жизненного процесса так, чтобы изучение и понимание информации о стоящих задачах протекало равномерно, без спешки и авралов.

Мотивация познавательного поиска формируется на основе интереса к жизни и интереса к стоящим проблемам ее ведения, какими бы они не были. Правило устойчивого управления концентрацией внимания сознания и его работой в том, чтобы контролировать время концентрации, свое внутреннее состояние и мотивацию, которую необходимо в каждом цикле концентрации возобновлять. Нужно напоминать себе о главных задачах и зависимости эффективной работы сознания от интереса и познавательной инициативы на его основе.

Запись рассматриваемой информации в виде взаимосвязанной схемы, блок-схемы и возможность построения таким образом целостной картины проблемы позволяет повышать кпд работы коры, поскольку зрительная информация поступает в сознание как минимум в объеме 75% и выше, если нет отвлечений. Концентрация работы сознания повышается, если внятная схема, чертеж или рисунок отражает основные взаимосвязи, которые показывают причины и следствия.

Взаимосвязанность и ее видение, восприятие зрительно позволяют человеку точнее понять то, какой информации не хватает и что он еще не понимает. Движение по кругу, на первый взгляд, позволяет лишь усвоить взаимосвязи и саму структуру задачи. Между тем, такое движение зарождает в мыслительном процессе новые генерации логических выводов. Они могут дать чуть более точное понимание, могут позволить более точно вникнуть человеку в проблему. Это уже движение по спирали, хотя могут быть повторения.

Понять, как решать более экономично стоящую задачу поможет именно чередование концентрации с созерцанием. Чем полнее безмыслие в таком цикле, тем выше вероятность получения "подсказки". Проявление состояния прояснения сознания может чередоваться с ощущением насыщенности сознания информацией. Тогда необходимо переключение внимания и пауза. Здесь личность может сформировать устремленность в погоне за результатом.

Если такое проявление устремленности фиксируется, то необходимо отключение от задачи и временное выполнение других действий. Важен принцип сохранения бесстрастности ясного ума. Без страстей и устремленностей, при кажущемся безразличии человек может получить высокий эффект работы сознания и принять новые идеи. Устремленности, порождающие определенный набор напряжений по организму, приводят к невозможности ясно понимать и формировать новые решения. Устремленность здесь может навредить творческому процессу, познавательному поиску, поскольку это силовая программа, которая неминуемо ведет к стремлению "ускориться", к стремлению формировать напряжения "преодоления" по организму.

Рассмотрение случайных идей, наподобие "автоматического письма", целесообразно сочетать с мысленным подъемом над всей плоскостью жизни и над собственным пониманием, знанием вопроса. Если это удается без медитативного состояния сознания, то это может стать "рабочим режимом", который необходимо сочетать с другими формами работы. Идея сочетания и чередования состояний сознания позволяет более гибко контролировать свое внутреннее состояние и процессы восприятия жизни и стоящих в ее главных сферах задач.

 

 

Сокращения: ИРБ -инстинктивно-рефлекторная база,

РУС - разумная управляющая система.

Человек почти ежедневно сталкивается с тем, что даже понятые им новые идеи он не торопится реализовывать на практике, находясь, неосознанно, в состоянии ожидания чего-то. Такое самоторможение присутствует в каждом человеке и несет в себе, по сути, программу ИРБ, связанную с сокращением до минимума инициативной активности в целях самосохранения, энергосбережения на основе страха смерти от истощения и дальнейших его производных в виде страхов порицания, осуждения и наказания, страхов выделиться и совершить ошибку, а также комплекса неуверенности в себе.

Эта программа многообразна и запуск ее активнее происходит осенью и в предзимье, но, в целом, она носит универсальный характер и опирается на рефлекторно-личностные процессы восприятия человеком реальности и собственного организма.

Примечание. Особенно это актуально сейчас, когда наступает зимний цикл в программах жизнедеятельности организма, и ИРБ опирается на энергосберегающую программу жизнедеятельности организма по определению сезонного цикла (холода, малая длительность светового дня, переход на зимнюю биоритмику).

При рассмотрении разума как управляющей системы человеку необходимо исследовать особенности своего мышления и проявлений рефлекторного характера при восприятии, мышлении, при формировании своих мотиваций к деятельности. Целесообразно выделять и понимать основу самоторможения, основу блокирующего воздействия со стороны ИРБ в виде проявлений рефлекторного восприятия и личностного ума эго, имеющего рефлекторный характер формирования откликов и умозаключений из-за шаблонов и стереотипов личностного мышления.

Предпочтения и вкусы личности, не осознаваемые человеком в полной мере сферы его интересов, отвлечения, чрезмерная концентрация внимания на текущем действии, выделены нами как причины, по которым человек прерывает работу разума, не достигает все более непрерывно-логической работы своего сознания, формирует разнонаправленные устремленности бессистемного характера. Это приводит к тому, что не формируется однонаправленный процесс жизни с опорой на осознание и понимание главного и определяющего в каждой сфере жизни на основе задачи продления жизни и полезной реализации индивидуальных способностей разума. Жизненный процесс носит характер фрагментов, каждый из которых зависит от устремленностей личности.

Это становится понятно человеку лишь тогда, когда он постепенно формирует в своем сознании целостную картину своего жизненного процесса, осознает его направленность (если таковая имеется, если нет - формирует в ходе преобразований), анализирует направления своих устремлений и их обоснованность. Для ведения жизни от РУС необходим системный взгляд на все сферы жизни, которые взаимосвязаны друг с другом, образуя единый жизненный процесс. Важно здесь рассматривать сложившийся образ мыслей, в котором целесообразно находить шаблоны и стереотипы, заложенные с детства.

Когда в равновесном внутреннем состоянии человек приступает к рассмотрению и изучению сложившегося образа мыслей, его первой реакцией, подобно первичному отклику ИРБ, может быть опасение, что изменить ничего нельзя, или, что он чего-то постоянно не учитывает. Между тем формирование конструктивного образа мыслей принципиально важно для ведения жизни. Его формирование является протяженным процессом на основе все более глубоких процессов переосмысления и обновления своих представлений и знаний, заложенных в нейросети.

Конструктивность формируемого образа мыслей можно оценивать как способность и готовность любую жизненную ситуацию и проблему рассматривать с точки зрения целостной, системной картины жизни, осознанного круга необходимого и достаточного для ведения жизни, движения к лучшему в основных аспектах жизни. Увидеть и понять лучшее, то есть более гармоничное и экономичное во всем, что происходит или зарождается как процесс в окружающем мире, может сознание человека, управляющее полностью его вниманием и концентрацией.

Это сокращает, а затем и существенно снижает объем эмоциональных отражений и откликов и позволяет человеку осознанно заменять эмоционально-чувственные переживания (избыточные реакции) рассуждениями и обоснованиями возможного изменения к лучшему исследуемой ситуации и путей достижения этого.

Одним из главных тормозов такой работы сознания является недостаточность навыка рассуждать и обосновывать свои действия, планируемые дела, задачи и цели. Целесообразно начинать с задачи понимания сути предстоящего действия, необходимости результатов, наличия необходимых условий для их достижения. Важно стараться увидеть сеть взаимосвязей результатов с другими задачами ведения жизни. Это позволяет глубже понять и обосновать необходимость планируемых действий.

Человек, принимая во внимание нацеленность животной системы сокращать и задавливать инициативную активность без крайней на то необходимости, способен выделять в своих состояниях и реакциях торможение, связанное с не осознанными до конца страхами и неуверенностью в себе. При анализе своих привычных реакций в ходе восприятия и подготовки к предстоящим действиям целесообразно выделять сомнения, которые необходимо тщательно разбирать и анализировать их причины. Для этого требуется время, а главное – понимание того, что это наиболее важный процесс, необходимый для развития способностей сознания и устранения причин формирования избыточных состояний организма и психики.

Обоснованность по каждому предстоящему действию формируется на основе инициативной работы сознания человека. Для этого необходима информационная проработка стоящего вопроса. Когда человек понимает, что какой-то части информации не хватает, то необходим ее поиск и взаимодействие для этого с окружающими людьми. С точки зрения ИРБ, это затратный процесс, который может быть реализован только при крайней необходимости. Лучше положиться на решения авторитетов, инициаторов, более знающих и информированных, чем самому затрачивать силы и время для самостоятельных решений.

Осмысление других вариантов «самоторможения» приводит нас к пониманию природы комплекса сомнений и неуверенности в себе. Как правило, неуверенность в себе формируется с детства, когда взрослое окружение своевременно не предоставляло ребенку возможности самостоятельно что-либо осмыслить и сделать, а решало все абсолютно без его участия. С другой стороны, это взрослое окружение могло устанавливать жесткие рамки дозволенного, подавляя инициативу ребенка и развитие его самостоятельности, в том числе, самостоятельности его мышления. В этом случае страх порицания, осуждения и наказания доминировал чаще и проявлялся почти во всех действиях ребенка.

Комплекс неуверенности в себе мог дополняться традицией воспитания, которая могла быть в семье в форме безусловного подчинения воле родителей или просто старших. Тогда уже во взрослой жизни человек постоянно провоцирует формирование состояния тревожной готовности в ожидании худшего, даже при подготовке простых самостоятельных действий и решений в каждой сфере жизни. На практике, в ходе повседневных отношений это и обретает форму заторможенности во всех случаях, где человеку нужно просто проявить инициативу: спросить, уточнить, высказать точку зрения, предложить вариант обоснования действия, обоснования необходимости тех или иных результатов.

На информационном уровне работы сознания реализация таких блокировок инициативности разума воплощается во фрагментации информации при восприятии, неспособности человека обобщать и делать выводы, поскольку страхи относятся к каждому фрагменту информации, необходимой для самостоятельных выводов и действий.

На физиологическом уровне напряжения формируются с подъема диафрагмы для затаивания дыхания и сокращения путем обжатия напряжениями шейного отдела (втягивание головы в плечи, когда мышцы у основания черепа формируют дополнительные усилия, плотнее насаживая череп на атлантоаксиальный сустав).

С этого момента нарушается нормальный отток венозной крови от головного мозга. На этом этапе усиливаются напряжения приподнимания мягкого неба, когда человек как бы «принюхивается» к информации извне, испытывая названные выше страхи.

Такие напряжения по ротовой полости и носоглотке запускают механизм обжатия капилляров кровеносной и лимфатической систем, а снижение температуры воздуха, поступающего в трахею из сузившегося просвета носоглотки приводит к генерации страха охлаждения (это первый страх, который человек испытывает непосредственно после рождения) и, далее, страха смерти. Затем уже формируются основные группы напряжений, связанные со страхами по всему организму.

На биохимическом уровне эти состояния реализуются за счет активизации работы надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В целом, активизация выброса адреналина приводит к подготовке организма к затаиванию, к бегству или к агрессии (это единая мобилизационная программа физиологических ресурсов организма, носит инстинктивный характер).

На кортизоле остановимся особо, поскольку он оказывает комплексное влияние на организм и способности мозга обеспечивать ряд функций обработки информации и формирования логических выводов и обобщений.

Гипоталамус является важнейшей областью подкорки, участвующей в регулировании реакции на стресс. Гипоталамус может быть активирован нейрохимическими сигналами из миндалины, которая реагирует на любые социальные ситуации, вызывающие неуверенность и страх. В ответ гипоталамус запускает механизм реагирования на стресс. Это ГГН - система (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система). В результате ее работы надпочечники вырабатывают кортизол, который позволяет генерировать дополнительную энергию, необходимую для фокусирования на стрессе или постановки в режим ожидания всех систем организма, пока стресс не уйдет.

Но если стресс не отступает или часто повторяется вновь, то высокий уровень кортизола сохраняется долгое время, что разрушительно для организма. Кортизол может лимфоциты, клетки иммунной системы, сделать менее чувствительными или даже их убивать, останавливать производство новых.

При высоком уровне кортизола сильное воздействие оказывается на гиппокамп, который является важным звеном в процессе обучения и запоминания. Ухудшается способность человека обдумывать и обобщать информацию. Также кортизол может играть свою роль в формировании диабета и гипертонии через увеличение уровня глюкозы и инсулина в крови, который может приводить к накоплению жира и увеличению веса.

В случае необходимости инициативной активности при отсутствии навыка конструктивного мышления и смыслового восприятия чаще проявляется именно затаивание на основе неуверенности и страха, когда человек при попытке сформулировать свои мысли, высказать их или записать, обнаруживает в себе нечто вроде «отупения» или безмыслия.

Развитие навыков системного мышления, смыслового восприятия реальности вместо рефлекторно-личностного ускоряется при работе над формированием конструктивного мировоззрения в ходе ведения жизни от разума. Для этого важно возобновлять интерес к жизни, воспроизводить его, напоминая себе несколько раз в день о главном направлении жизненного процесса, задачах познания, а не выживания на основе силового состояния неприятия и отрицания без понимания закономерностей окружающего мира.

Возобновление, как всеохватывающий процесс ведения жизни, включает всегда возобновление интереса к своему делу, стоящим проблемам и самой жизни. Без интереса сознание не в состоянии реализовать свои способности, консолидировать свои структуры для решения стоящей задачи. Поэтому важно в ходе переосмысления своих позиций мировоззрения помнить о системном характере жизненного процесса, формировать системный взгляд на жизнь.

Тогда изучение взаимосвязей, причин и следствий станет интересным для разума. Затем в целостной картине любых событий и процессов важно выделить лучшее, что-то значимое, что можно обрести или развивать. В процессах мира Система закладывает множество новаций, весьма протяженных по реализации, но ведущих к более экономичным и сбалансированным процессам. Распознать, понять это можно опираясь на интерес сознания к жизни и интерес к стоящим жизненным задачам. Это позволит более глубоко понимать смысл движения к V уровню организации и развития сознания, на котором человек постепенно переходит к творчеству во всех аспектах жизненного процесса, взаимодействуя с Системой.

Самопознание и самоорганизация. Развитие управляющих программ разума для ведения жизни.

"Нельзя строить во вне, не построив внутри себя".

И. Христос

Часть 1. Взаимосвязи причин и следствий, их значение для развития сознания.

От человека требуется развитие внутреннего внимания сознания (см Внутренний мир человека – внутренняя сфера внимания его сознанияhttp://www.psystan.ru/blog/vnutrennij_mir_cheloveka_vnutrennjaja_sfera_vnimanija_ego_soznanija/2018-05-01-413  )

Биологическая эволюция связывала развитие органов чувств тела с процессами во внешнем мире. Внутренний мир изучался определенной частью общества для управления людьми. Такое управление использует внутренние неорганизованные мотивации человека и его противоречивые устремления, которые всегда приводили человека к зависимости от внешних факторов и влияний. Для полезной реализации своих индивидуальных способностей сознания человеку необходимо начинать с внутренних процессов самоосознания, самоорганизации, самоэволюции.

Приступая к системным преобразованиям жизни, человек должен ориентировать свой разум на движение во внутренний мир своих чувств, эмоций, мыслей и состояний организма и психики. Задача - изучение и понимание основ строения организма, психики, основ и механизмов формирования и движения мыслей, эмоций, мотиваций.

Логика личности выстраивает аргументы для сохранения комплексов личности. Это связано со страхами человеческой личности (эго). Эго, как совокупность рефлекторно-личностных комплексов человека, реализует программы самосохранения своих позиций мировоззрения и программы деятельности в соответствии с мотивациями личности, ее вкусами и предпочтениями. В стремлении к сохранению своих понятий, знаний и представлений личностный ум эго формирует консервативную программу ведения жизни с ориентацией на тревожные ожидания худшего и страхи. Страхи - приводной ремень мобилизационной программы физиологических ресурсов организма и психики.

Общая задача выживания и силового противостояния окружающему миру является основной для животной управляющей системы. Для рефлекторно-личностных комплексов человека изменения позиций мировоззрения, переосмысление понятий, знаний и представлений часто означает ослабление, неготовность противостоять реальности с целью выживания. Для эго это может являться признаком слабости, не правоты, не готовности к ведению жизни. Рефлекторно-личностные комплексы человека несут проекции программ самосохранения, которые заложены в инстинктивно-рефлекторной базе (ИРБ) человека.

В совокупности проявлений программ личности мы получаем стремление сохранить все накопленное, обретенное и созданное личностью неизменным. Это ведет к формированию консервативной программы оберегания мировоззрения от пересмотра, переосмысления и обновления. Личностные комплексы эго человека весьма разнообразны и работают всегда в ходе процесса восприятия человеком информации. Их включение часто инициируется в момент начала переключения внимания человека на новую информацию, источник, явление или процесс.

Начать целесообразно с процессов восприятия. Если человек начинает задумываться над тем, как он формирует свой процесс восприятия реальности и себя, то он периодически сталкивается с проявлениями неосознанности в своих эмоциях, их причинах, направленности хода мыслей и непониманием того, для чего и с какой целью он фокусируется на той или иной информации, затрачивая на это ресурсы времени и сознания.

Восприятие от РУС (РУС - разумная управляющая система) должно базироваться на осознании человеком механизма своего мышления, механизма формирования и смыслового направления умозаключений. Рассмотрим протяженные процессы формирования различных уровней организации восприятия информации человеком.

Процесс биологической эволюции был направлен на формирование таких управляющих программ животной системы, которые смогли бы в полной мере обеспечить выживание человека в условиях непредсказуемых для него природных сил и враждебного действия окружающих его хищников. Но выживание базировалось на силовом принципе ведения жизни на основе постулатов животной управляющей системы, не мотивированной на развитие, обновление накопленной информации, на познавательную инициативу в длительных, протяженных процессах.

По мере формирования навыков познания реальности, древний организм закреплял в первую очередь навыки обработки информации от органов чувств, прежде всего обоняния, осязания и вкуса, слуха, а позже и зрения. Животная система формировала картину окружающего мира на основе признаков опасности или их отсутствия, что привело к приоритету программ выявления опасного в первую очередь. В основе такой картины был страх.

Появление органов зрения, эволюционная необходимость организма ориентироваться в усложняемом и развивающемся окружающем мире привели к необходимости развития структур мозга животных, необходимых для обработки зрительной информации, зрительных образов, их распознавания и понимания. Далее, в ходе биологической эволюции, формировался механизм познания реальности на основе эмоционального отражения. И здесь в начале был страх и связанные с ним эмоциональные переживания (весьма упрощенные по сравнению с современным человеком).

Образование потока зрительной информации продиктовало усложнение и развитие структур мозга, отвечающих за восприятие зрительной информации и ее понимание. В результате усложнение задач центральной нервной системы и фрагментов будущей зрительной коры мозга привело к необходимости более высокой организации новых структур мозга, связанных со смысловой обработкой потока зрительной информации, формированием обобщений и выводов. Так возникла основа для формирования уровней организации и развития сознания человека, благодаря которой он смог развивать способности своего разума и познавать реальность.

Но готовность рефлекторно проявлять способность к эмоциональному отражению реальности на основе страхов и связанных с ними эмоциональных переживаний привела к внедрению в процесс восприятия программ эмоционального отражения реальности. Это означает, что при восприятии происходит формирование эмоционального переживания с задействованием лимбической системы, отвечающей за эмоции. Ее важные звенья находятся в непосредственной близости от гипоталамо-гипофизарной области, отвечающей за управление эндокринной системой. В результате передачи возбуждения от лимбической системы гипоталамо-гипофизарной области на основе магнитоэлектрического взаимодействия происходит активизация этой области и смещение управления эндокринной системой. В итоге происходит смещение гормонального баланса, а при страхах и повторениях соответствующих им эмоций провоцируется мобилизационная программа физиологических ресурсов организма.

Осуществляется подъем возбуждения и, далее, тонуса нервной системы, мышечной системы и подъем биоэлектрической активности мозга. Мобилизация, ложно спровоцированная без наличия прямой физической опасности, начинает влиять на процессы восприятия и обработки информации, на способности к смысловому восприятию путем постепенного их блокирования. Зато активно формируется рефлекторное восприятие с опорой на арсенал шаблонов и стереотипов личности на основе страхов, обидчивости, неуверенности в собственных силах, на недоверии к организму, на домысливании, на вседозволенности и т.п. Это эмоциональная сфера и личностный ум эго начинают активную работу по "упреждению" и переживанию опасности, но без самокорреции и формирования гармоничного внутреннего состояния.

Приступая к анализу и комплексному развитию собственного восприятия и мышления, целесообразно принять идею первоочередного перехода к изучению причинно-следственных связей при восприятии любой информации, осуществляя, тем самым, обращение к сознанию. Минуя фазу эмоционального отражения и задействования лимбической системы, человек способен обратиться сразу к высокоорганизованным структурам своего сознания, поскольку выявление и изучение причин и следствий представляет собой организованный процесс работы сознания при фокусировке внимания сознания на взаимосвязях, а не на эмоциях.

При этом важно использовать зрительный тракт, разрисовывая на схемах понятые взаимосвязи и помечая связи, требующие сбора и анализа новой информации. Тогда высокоорганизованные структуры сознания, взаимодействуя с высокоорганизованными структурами мозга, начнут тесно взаимодействовать с Системой, принимая ее «подсказки».

Часть II. Процесс развития и возобновление интереса разума к жизни.

Возобновление всего необходимого для ведения жизни как принцип жизни постигается разумом человека по мере освобождения от избыточности организма и психики и понимания человеком круга достаточного для ведения жизни от разума во всех трех ее сферах. Упорядочивая и организовывая свою жизнедеятельность на основе гибких и разумных планов, человек сталкивается с задачами организации своего восприятия и мышления в наиболее экономичном и эффективном варианте среди множества привычных и известных ему путей достижения этой цели. И здесь целесообразно обратить внимание на взаимосвязь между интересом сознания к процессу решения какой-либо задачи и скоростью, легкостью ее решения. Чем выше и полнее интерес сознания к стоящей задаче, тем легче находить ее решения, тем больше нового и интересного понимает человек о стоящей проблеме и себе самом.

Многое здесь определяется мотивацией, которую формирует человек. Экономичность и простота решений зависят от отношения человека к стоящей задаче. При возобновлении интереса сознания к жизни, а от этого - к частной жизненной задаче, происходит консолидация структур сознания и их возможностей для поиска решения, новых вариантов и подходов. Если же противление присутствует как часть восприятия задачи со стороны личности человека, то задействуется лишь личностный ум эго с набором готовых знаний, личностного опыта, стереотипов, шаблонов, личностных привычных эмоций и т.п. То есть формируется негармоничное внутреннее состояние, которое воспроизводится организмом и психикой.

Итак, важна мотивация, которая стоит в начале процесса и определяет, во многом, успех. Необходима смысловая мотивация, не связанная со стремлениями и предпочтениями личности, с неприятием и отрицанием личности чего-то или кого-то, а связанная с ВК, то есть с наиболее высокоорганизованными структурами сознания. Направленность смысловой мотивации должен формировать сам человек, систематически возобновляя интерес сознания к бесценному дару под названием жизнь. Интерес к конкретной проблеме или задаче формируется на основе целостного восприятия проблемы и своей жизни во взаимосвязи задач ведения жизни под управлением РУС. Целесообразно систематически напоминать себе значимо важные задачи ведения жизни в их взаимосвязи друг с другом в виде целостной и единой задачи - вектора, направленного в будущее. Тогда легче понять смысл и значение конкретной задачи, стоящей перед человеком. Сортировка от ВК стоящих проблем и текущих задач, когда каждая рассматривается во взаимосвязи с главным вектором - продление жизни с целью полезной реализации индивидуальных способностей сознания, позволяет найти ей место в целостной картине или отодвинуть ее в сторону, не затрачивая на нее ресурсов сознания и времени.

Большое значение имеет устойчивое управление вниманием сознания со стороны РУС. Человек вникает в проблему и может найти новые и более экономичные решения тогда, когда он не торопится и достаточно долго может концентрировать внимание сознания на структуре задачи и взаимосвязях, образующих суть стоящей проблемы. Можно оценить ее значение для ведения жизни, можно выявить взаимосвязи с остальной частью задач, найти для нее экономичные решения, но при выполнении условий сохранения внутреннего гармоничного, равновесного состояния и при отсутствии устремленностей личности к скорому результату, быстрому решению и общей завершенности.

Важно отметить для себя, что для разумной системы нет конечных результатов, а есть процесс жизни и задействования структур сознания для управления ее ведением. Все относительно, поэтому достаточность качества, скорости и других параметров решения стоящих задач должна быть в основе восприятия деятельности. Если будет возможность что-то сделать еще лучше с более высоким качеством и более экономично, то это будет сделано позже, по мере развития способностей сознания и обоснованной необходимости таких действий.

То есть для разума, управляющего ведением жизни, не нужно абсолютного достижения и конечного результата, особенно ценой полной мобилизации на пределе сил. Для него важен процесс самоорганизации, саморазвития, познания реальности и процесс формирования эффективных решений без использования перегрузок на пределе возможного. Это связано с тем, что способности сознания могут быть использованы максимально при достаточно равновесном внутреннем состоянии в условиях возобновляемого интереса сознания к процессу жизни и деятельности, включая стоящие задачи, но без состояний обвальной усталости и тяжелого психофизического переутомления.

Общая нейронная сеть головного мозга имеет сложную и разветвленную структуру, которую можно охарактеризовать как вертикально и горизонтально интегрированную сеть. Эволюция развития такой сети напоминает движение по спирали с периодами горизонтального разветвления и вертикального "пробуравливания" белого вещества, образуя очаг сети в глубине нижележащих слоев структур мозга, прежде всего, в глубине белого вещества.

Это происходит при понимании человеком чего-то принципиально нового, что является скачком в знаниях и пониманиях процессов жизни человека и окружающего мира. Такой "прорыв" ведет к проходу чуть глубже очередной аксонной связи, разветвленной в сером веществе мозга. "Пробуравливаясь" в среду белого вещества, такое соединение напоминает оазис, вокруг которого начинается процесс "прорастания" уже горизонтальных связей пробившегося отростка (фрагмента) нейросети (за счет дендритов). Это происходит в процессе изучения человеком путей использования новой идеи и ее применения в круге известного, накопленного и используемого знания. Понимание нового инициирует процесс перераспределения внимания сознания и ведет к генерации новых умозаключений.

Их может быть больше, чем необходимо, поскольку сознание применяет понятую новизну в разных комбинациях с уже известным, включая практический опыт конструктивных решений и результатов. Сортировка и фильтрация новых умозаключений входит в процесс осознания новизны и вариантов ее применения в реальности. Некоторый избыток таких умозаключений является заделом ВК при проработке приемлемых вариантов или формировании новых по результатам анализа гипотез применения новизны на практике. Так воплощается познавательная инициатива и познавательный поиск.

Этот процесс зависит от устойчивости управления им со стороны ВК, когда человек руководствуется определенными правилами восприятия и понимания жизни. В их основе лежит отношение к жизни как к процессу познания и учебы в соответствии с задачами, намеченными Индивидуальностью перед воплощением в теле человека.

Отношение к жизни как процессу познания, а не выживания или материального потребления и накопления, позволяет раскрепостить ряд нейронно-сетевых структур общей нейросети, отвечающих за консервативное хранение всего накопленного, достигнутого и известного без обновления и переосмысления. Эта консервативная программа реализуется под воздействием проекций инстинктивных программ самосохранения особи и вида, которые находятся в ИРБ (инстинктивно-рефлекторной базе). Общий смысл их действий заключается, примерно, в тезисе: "Ничего не менять из привычного, лишь бы не стало хуже и опаснее".

Таким образом, можно сказать, что процесс развития является не только обретением нового понимания и осознания, но и изменения материальной субстанции сознания - мозга в плане развития и утолщения коры. Это эволюционный процесс и приведенный механизм действует, вероятно, множество поколений, пока расширение и углубление серого вещества не обретет новый качественный уровень как процесс эволюционного развития способностей человеческого мозга к решению все более сложных задач.

Человек, пройдя определенный этап системных преобразований жизни и получив конструктивные результаты своей работы над собой, имеет возможность наблюдать проявления отклика шаблонов - НСС (НСС - нейронно-сетевые структуры, фрагменты всеобщей нейросети мозга), которые могут не вызывать выраженных избытков по организму и психике. Практика показывает, что часть неосознанных и не выделенных цепочек "НСС - последствия по физиологии, биохимии", срабатывает тихо, без выраженных избыточных состояний.

Речь идет о случаях задействования НСС без очевидных переживаний и формирования силовых состояний. К этому времени человек уже обладает знаниями о ведении жизни, навыком саморегуляции и переосмысления своих позиций мировоззрения, ведущих к проявлениям психосоматических комплексов. Но происходит процесс изменения давления, немного повышается сахар и изменяется гормональный баланс. Если это не осознавать и не корректировать, то последствия приведут к перекрытию возможностей высокоорганизованных уровней сознания обеспечивать решение задач ведения жизни и системных восстановительных процессов по организму.

Неосознанность отклика на основе шаблона-НСС ведет к изменениям общего психофизического и биохимического баланса, что необходимо учитывать при работе по повышению осознанности своих проявлений личности в мыслях, эмоциях, при процессе восприятия и осмысления информации извне. Нужно всегда помнить о шаблонах и стереотипах, которыми богата наша всеобщая нейросеть, выделять их, ослаблять и замещать конструктивными умозаключениями и выводами, которые должны реализовываться на практике.

Тогда "раскрепощение" множества "консервативных" нейронно-сетевых связей позволит обрести мозгу существенно больший ресурс для дальнейшего развития, понимания нового.

Восприятие информации в виде новых идей и понимания отдельных своих погрешностей и ошибок реализуется всем приемным комплексом открытой информационно-биологической системы под названием человек. Но определяющую роль играют куполообразная антенна для приема смысловой информации и антенна на базе желудочков мозга для получения информации от Системы о том, в каком состоянии должен быть организм, прежде всего его жидкие среды.

Восприятие подобного комплекса информации возможно при равновесном внутреннем состоянии и осознанно сформированной смысловой мотивации познания, понимания сути себя и своей Индивидуальности. Практическое исследование этого вопроса дает несколько интересных результатов.

Восприятие нового (после осознания новой идеи) идет по правой стороне тела, включая, правое полушарие. Информация, несущая новую идею и новое понимание как бы проникает сначала по правой стороне головы, шеи и плечевого пояса, возникают даже болевые ощущения в области правой гайморовой пазухи, правой скулы и правой околоушной области. Затем процесс, в ощущениях, можно выделить по правой стороне горла и далее вниз, включая область правой ключицы. Часть нижней части затылочной области с захватом примыкающих мышц шеи дает сигнал "болезненного движения", подобно тому, как бывает когда сильно продует всю правую сторону головы на улице.

Затем "усвоение" новой информации идет по левой стороне, но болевые ощущения существенно слабее, можно легко фиксировать весь комплекс этих ощущений и их осознавать без существенных усилий. Если брать условную схему задействования левого и правого полушарий, то происходит, примерно, следующий процесс.

Новая идея воспринимается справа, то есть преимущественно правым полушарием, информация поступает в левое. В левом полушарии "аналитик - прагматик" подсчитывает реальные возможности, взаимосвязи с существующей картиной и проверенными знаниями, корректирует "исходные данные" и направляет в правое, где формируется общий смысл, замысел без привязок к реальным условиям, возможностям, сложившемуся пониманию.

После "фильтрации" "исходных данных" из левого полушария происходит некоторая адаптация первоначальной идеи с учетом особенностей понимания и накопленного знания о предмете самим человеком. Промежуточный "информационный продукт" направляется опять в левое полушарие. Так может происходить много раз. Идея претерпевает некоторую трансформацию. Здесь важно не допускать искажений, которые могут изменить физическую суть новой идеи, новой информации. Искажения вносятся личностным умом, то есть умом ЭГО. Это происходит путем срабатывания определенных НСС, "отвечающих" за конкретные понятия, знания, представления, связанные с личностном мировоззрением в части рассматриваемой задачи, темы, процесса. Искажения, вносимые личностным умом эго, формируют иллюзию. Она может быть очень далека от истины.

Если представить эту картину, условно, как вид сверху, то мы получим подобие знака бесконечности, то есть горизонтальную восьмерку.

Такая интерпретация весьма условна, поскольку процесс восприятия новой идеи существенно сложнее и имеет ряд неопределенностей в отношении механизма включения структур мозга и сознания человека в процесс приема информации от Системы. Но в целом, картина воспринимается именно так с точки зрения изучения и понимания взаимодействия смысловой информации со структурами коры и совместной работы правого и левого полушарий.

Поэтому такими важными для развития сознания человека и продления его жизни являются равновесное внутреннее состояние организма, психики и бесстрастность ясного ума. Если есть понимание необходимости принять новую информацию, новую идею, то нельзя допускать самодеятельность личностного ума и его "встречное" включение. Пока он "перемалывает" личностные знания и "вещает", адекватное восприятие информации извне невозможно. Это относится и к проблеме общения с людьми, когда весьма часто человек не успевает получить необходимую информацию из-за того, что не дослушав, начинает говорить свое.

Процессы развития сознания тесно связаны с "материальной субстанцией", то есть с мозгом. От того, насколько человек понимает себя и механизмы формирования своего мировоззрения, зависит и успешное решение задач ведения жизни. Ведь формирование конструктивного мировоззрения - одна из основных начальных задач ведения жизни. Далее следует тщательно изучать свое восприятие и мышление, свои стереотипы и позиции мировоззрения, которые остались без внимания сознания и не подвергались критическому анализу со стороны ясного бесстрастного ума, прояснение которого зависит от самого человека.

Последующие этапы самоэволюции человека с постепенным переходом на V уровень организации и развития сознания связаны с самоорганизацией человека и его пониманием относительности всех накопленных им понятий, знаний и представлений.

Здесь важно понимать, на наш взгляд, что основой движения к V уровню организации и развития сознания является полное осознание человеком необходимости замещения во всех аспектах бытия глубинного ориентира "благополучие" на "благодеяние". Пока благополучие лежит в глубине семантического (первозданного) уровня памяти сознания личности, это будет свидетельством потребительского отношения ко всему на сокрытом уровне человеческого эго.

Человек-творец, необходимый Системе в наступившую эпоху, не сможет сформироваться на основе такого глубинного вектора. Необходима новая этика, в которой "получать благо" не может быть вектором основ разумной деятельности.

Необходимые ресурсы для поддержания жизнедеятельности и полезной реализации Индивидуальности могут быть значительными, но они определяются от ВК на основе разумной достаточности и не могут быть базовым ориентиром, отвлекающим ресурсы сознания человека.

В человеческом мозге соединения нейронов, благодаря аксонам и дендритам, образуют нейросеть. Эта сеть имеет мощные разветвления вертикальной и горизонтальной направленности. Часть такой сети обеспечивает реализацию инстинктивных и безусловно-рефлекторных программ, отвечающих за самосохранение, воспроизведение вида, выполнение функций жизнедеятельности, таких как дыхание, пищеварение и т.п.

Огромный по объему ресурс общей нейросети формируется у человека с самого раннего детства и связан с обретением навыков, выполнением многократно повторяющихся действий и реакций-откликов на внешние факторы. Значительное место здесь занимает программа подражания взрослым с раннего детства. При многократном повторении тех или иных реакций взрослых самим ребенком или же запоминании этих реакций также формируются устойчивые связи, которые «отвечают» за определенные шаблоны реакций организма и психики на информацию извне.

Помимо программ подражания на формирование некоторых локальных нейронно-сетевых структур (НСС) влияют факторы среды, в которой ребенок находится, обучается, формирует личностный опыт и личностные интересы. Так фрагменты большой сети в виде НСС обеспечивают реализацию определенных стереотипных реакций, закрепленных при многократном повторении, включая привычный ход мыслей, привычные эмоциональные реакции, стереотипы восприятия и т.д. После осознания себя и своего «Я», которое отражает личностные программы восприятия реальности и себя, мышления, некоторые личностные комплексы, формируется процесс закрепления фрагментов общей нейросети в виде НСС при многократном повторении личностных реакций, эмоций, мыслей, внутренних состояний и действий.

Так формируется обширный набор соединений в общей нейронной сети, которые могут быть активными при первичном отклике или срабатывать в качестве шаблонов и стереотипов мышления, эмоциональных реакций отражения и переживания, а также поведенческих программ повседневной деятельности.

Вступая на путь системных преобразований жизни для ее ведения от разумной управляющей системы (РУС), человек получает возможность глубокого осознания механизмов реализации НСС, отвечающих за реализацию отклика на информацию извне и состояние собственного организма.

Практика размышлений и переосмысления от ВК своих понятий, знаний и представлений, логически-смысловые решения задач ведения жизни, решение творческих задач стимулирует развитие дендритов. Это позволяет увеличить разветвленность общей нейросети и стимулировать образование новых соединений в ее структуре. Особенно активно это проявляется при поиске новых решений и подходов и переосмыслении шаблонов и стереотипов, сформированных личностью с раннего детства.

Каждое срабатывание НСС, «отвечающей» за тот или иной стереотип, вызывает определенную программу работы эндокринной системы, что в итоге закрепляет определенную биохимию организма, свойственную данному стереотипу отклика. Задача системных преобразований работы сознания заключается в неуклонном повышении осознания механизмов срабатывания НСС и их коррекции для раскрепощения значительных ресурсов общей нейросети с целью ее развития.

Необходимо выделять в себе шаблоны, стереотипные программы восприятия, поведения, мышления, чтобы найти механизм реализации НСС и осознать момент «срабатывания» своих стереотипов и шаблонов. Здесь важно помнить, что именно НСС формируют наши понятия, знания и представления, стереотипы, заблуждения и иллюзии. Личностный ум эго опирается именно на них, формируя иллюзорные представления о сферах жизни и протекающих в них процессах. Личностный ум, опираясь на НСС, на предпочтения и вкусы личности, лишен способности постоянно формировать целостную картину изучаемого процесса в сферах жизни.

«Крушение иллюзий» приводит к эмоциональным переживаниям, общему психофизиологическому и биохимическому дисбалансу и тяжелым стрессовым состояниям. Поэтому необходимо под управлением ВК производить замещение выявленных и осознанных шаблонных механизмов НСС конструктивными умозаключениями от ВК на основе целостности картины стоящей проблемы и осознанных причинно-следственных связей. Далее необходимо практическими действиями многократно закрепить замещение былой реакции-отклика и осознать такое замещение до «биохимии организма».

Для понимания механизма инициативного саморазвития представим себе некоторое движение по спирали. В центре этой спирали находится «пространство» познанного, осознанного и понятого. Познавательная инициатива движет мысль человека дальше с целью выявления взаимосвязей среди известного ему знания и известных процессов, открывая новые взаимосвязи и зависимости. При этом объем информации внутри спирали увеличивается, человек расширяет сферы своего понимания жизни в основных ее аспектах, себя и рефлекторно-личностных комплексов, образующих эго.

Образуются условия, по мере освобождения от избыточности организма и психики в ходе ведения жизни, когда «неожиданно» раскрывается новизна понимания известных процессов и явлений, взаимосвязей между ними и не известных ранее закономерностей. И здесь «гибкость мышления» заключается в способности выявлять и осознавать сложившиеся стереотипы, программы восприятия и мышления, ранее не осознанные. Это как озарение. Такой процесс порождает волну изменений состояний организма и психики. К ним относятся сброс некоторых групп рефлекторных напряжений и биохимических составляющих баланса организма, «отвечающих» за неосознанно проявляемые шаблоны, закрепленные в НСС.

Более глубокое и полное осознание заложенных и проявленных в общей нейронной сети программ-стереотипов позволяет человеку постепенно освободиться от ярма эго и от последствий реализации рефлекторно-личностных комплексов по организму. Сознание обретает большую свободу для реализации познавательной инициативы в жизни и самостоятельности в развитии.

Смысл жизни и ведение жизни с точки зрения разумной управляющей системы (РУС).

С точки зрения современной науки человек является сложной системой, открытой для обмена с внешним миром. Имея физическое тело и набор жизненных систем организма для ведения жизни и воспроизведения вида, человек способен к познанию, самоосознанию, саморегуляции и самоорганизации.

Кроме физического тела и его жизненных систем, биохимии человек имеет информационную составляющую, связанную с сознанием, способностью воспринимать информацию, генерировать умозаключения и выводы, формировать образы любой реальности, фантазировать. Сфера его психоэмоциональных реакций связана с первичными программами самосохранения особи и вида, когда главной составляющей жизненных задач является выживание. Вторичные эмоции формируются по мере развития личности и личностного ума. Это важно понимать, поскольку наслоений информации в чувственных и эмоциональных сферах человека множество и человек не может сам разделить все по принадлежности и функциям.

Первичной, с точки зрения эволюции, была гормональная регуляция, но по мере развития нервной системы сложилась единая нейрогуморальная система управления организмом для успешного эволюционирования. Вторая управляющая система зародилась на основе способности человека к абстрактному мышлению и является разумной управляющей системой (РУС). Эволюционно эта система очень молода и не имеет практики устойчивого управления жизнью человека и самопознания до уровня первичных задач смысла бытия человека и человеческой цивилизации. Практика приближения к V уровню организации сознания позволяет наметить некоторые ориентиры, возможности реализации человеком своей Индивидуальности (в религии в широком смысле слова Индивидуальность — это душа).

На первый взгляд современный человек обладает всем необходимым для активной самоэволюции и раскрытия своего сознания для мудрого ведения жизни, полезной реализации Индивидуальности в ходе освобождения себя от комплексов личности, болезней, конфликтов и смерти. В ходе эволюции человек достиг уровня восприятия разнородной информации и стал более восприимчив к новому и более организованному потоку информации благодаря коммуникациям и компьютерным технологиям. Но это достижения внешнего мира, то есть ресурсы сознания людей направлялись на внешний материальный мир, внутренний мир человека оставался малоизученным и непонятным.

В связи с этим можно выделить системную задачу для перехода к V уровню развития сознания - глубокое изучение и понимание своего внутреннего мира, своего личностного ума, комплексов ЭГО и организма со сложившимися психосоматическими проявлениями личностного мировоззрения.

Тайна зарождения живого, развития сознания, включая понимание его физической сути, являются задачами высокоорганизованного сознания, когда возможности нейрогуморальной регуляции находятся под управлением сознания, а сам процесс самоорганизации является жизненной задачей на уровне повседневного ведения жизни и интереса разума к ее совершенствованию.

Важно помнить, приступив к системным преобразованиям основных сфер жизни и собственного мировоззрения, что возможности разума существенно ограничиваются, когда человек формирует эмоции и переживания. Сложные процессы работы ВК прекращаются, человек "проваливается" на очень примитивный уровень восприятия и мышления, когда работают стереотипы и программы рефлекторно-личностных комплексов, то есть эго человека.

Поэтому необходимо изучать механизмы формирования эмоций, задействования гормональной системы и пути самокоррекции, обеспечивающей ясность работы сознания и устойчивость психофизиологического баланса. Изучать необходимо личностный ум, его особенности работы и механизмы влияния личностного ума на процессы восприятия реальности и себя. Человек не уделяет должного внимания изучению своего восприятия, сложившихся правил и сопутствующих внутренних состояний.

Между тем, восприятие - важнейший процесс деятельности человека в информационную эпоху эволюции сознания. Если восприятие рефлекторное, то процессы получения информации являются неполными, в сознание часть информации не попадает. Отсюда множество ошибочных суждений, выводов и действий, приводящих к проблемам, конфликтности, нереализованности, отрицательным результатам.

Практика исследования работы личностного ума показала, что это "ум ЭГО". Он максимально приближен к программам ИРБ (ИРБ - инстинктивно-рефлекторная база) человека, рефлекторно-личностные комплексы человека "вплетены" в процессы отражения реальности и формирования выводов и оценок. Личностный ум ориентирован на проекции программ самосохранения особи и вида. Подсознательно человек опирается на них в случаях необходимости проведения критического анализа взглядов и решений личности, результатов действий на основе решений рефлекторно-личностных комплексов, образующих эго во всех его проявлениях.

Согласно задачам самосохранения, человек должен хранить и ограждать от внешнего воздействия себя, все обретенное, накопленное и созданное, в том числе, накопленный опыт и знания личности. Это означает, что личностный ум, оберегая эго, не подвергает в полной мере анализу решения эго и последствия этих решений. Он не готов всесторонне анализировать мировоззрение личности и его изучать, корректировать, обновлять. Личностный ум - хранитель многих взглядов и опыта личности, не подвергая их критическому анализу. Выделим его особенности, на которые необходимо обращать внимание при коррекции восприятия и мышления.

1. Личностный ум часто занят конкретной задачей по запросу личности. Редко это связано с истинными потребностями человека и кругом необходимого и разумно достаточного.

2. Личностный ум ориентирован на сферы интересов личности. Они в нем закреплены, при восприятии информации внимание сознания уводится на эти сферы интересов, нередко в ущерб общей картине и целостному восприятию, и пониманию проблемы, процессов внешнего мира и отношений в нем.

3. Личностный ум опирается на предпочтения, вкусы, стереотипы и шаблоны личности, нередко уводит внимание сознания на внешние условия и причины проблем, ограждая эго от анализа своих решений и признания ошибки.

4. Личностный ум зависит от эмоциональных проявлений личности, эго человека определяет через личностный ум приоритеты, объекты концентрации внимания сознания.

5. Личностный ум использует интеллект и возможности получения информации из Сетей для подготовки обоснования позиций эго, взглядов, убеждений и действий.

6. Личностный ум склонен к сортировке информации по "принципу таламуса", это означает, что часть информации извне отфильтровывается и выводится из сферы внимания сознания по признакам: "трудно", "неприятно", "непонятно", "неинтересно", "незнакомо" и т.п., что ведет к нарушению главного принципа работы разума с информацией. Это требования к информации для разума: полнота, достоверность, актуальность, своевременность.

Рассматривать личностный ум и его принципы работы целесообразно с позиций представления человека как открытой информационно-биологической разумной системы. Такая система обладает способностью к самоорганизации и самоэволюции во взаимодействии с окружающими структурами мира и самой творящей Системой. Для этого необходимо постепенно избавляться человеку от власти эго и его ума. Личностный ум развивается вместе с мозгом и организмом человека. Он позиционирует себя как единственное разумное начало. Особенно это закреплено у ортодоксальных материалистов - атеистов. Целостность мира в его системных взаимосвязях и бесконечном разнообразии недоступна для личностного ума, что приводит к искажениям восприятия и понимания человеком себя и окружающей реальности.

Целесообразно исследовать личностный ум еще и с точки зрения позитивных программ, закрепленных в рефлекторно-личностных комплексах с детства. Эти программы могут отражать воспитанное с детства критическое отношение к себе, самодисциплину, правила ведения хозяйственной деятельности в повседневности, а также аккуратность, обоснованность суждений, требования к распорядку дня. Эти программы усваиваются и как условно-рефлекторные и как программы личностного ума с точки зрения механизмов восприятия задачи, планирования простых действий повседневности и требовательности к себе. Это отражение программ воспитания с периода раннего детства и часть из них не осознается человеком.

В целом же исследование личностного ума позволяет человеку осознать, что при продвижении к высокоорганизованным уровням сознания человек блокирует процессы развития своего сознания путем постоянного задействования личностного ума, его правил генерации умозаключений и выводов. Это ограничивает свободу сознания в инициативном познавательном поиске, а стереотипы, опорные для личностного ума, не позволяют сформировать целостную картину процесса или рассматриваемой проблемы для ее полноценного решения.

Аспект полного самоосознания с выходом на понимание своей Индивидуальности и задач, выбранных ею в жизни, включая пройденный жизненный этап, можно рассматривать тогда, когда личностный ум изучен, а механизмы его работы осознанны. Тогда мировоззрение личности становится более пластичным, а процессы переосмысления мировоззренческих позиций становятся интересны и познавательны. Раскрепощение сознания здесь подобно пробуждению, когда человек привычное и известное видит в новом свете, в новом качестве со множеством взаимосвязей между действиями, мыслями, откликами и отношениями.

Здесь важно помнить о задаче повышения осознанности во всех аспектах жизни и деятельности. Сознание может быть мощным помощником лишь тогда, когда человек научился управлять вниманием своего сознания и его концентрацией. Для этого необходимо рассмотреть следующие идеи.

Первичный отклик на информацию извне формируется ИРБ с помощью личностных комплексов, провоцирующих животную систему домысливанием, мнительностью, обидами, устремленностями личности.

Покой в организме и психике позволяет более полно сконцентрировать внимание сознания и удержать его некоторое время в высокой концентрации. Тогда понимание процесса, изучаемого сознанием, обретает несколько уровней, включая "подсказки" Системы.

На первых уровнях известная информация сортируется и формируются выводы. На более высоких уровнях происходит генерация новых умозаключений в виде суждений, оценок, выводов с той или иной вероятностью. После этого мозг переходит в состояние торможения генераций умозаключений и начинает готовиться к формированию новых умозаключений.

Они формируются в виде компиляции информации, поступающей в сознание человека от Системы. Не факт, что эта компиляция информации приведет к великим выводам и новизне идей. Многое зависит от уровня организации сознания, уровня избыточности организма, его биохимии и других факторов.

Чем полнее сбалансирован человек и чем свободнее он от избыточных состояний и избыточной информации, тем активнее может идти процесс логически правильной компиляции информации, поступившей в сознание. Иначе "на выходе" будет бессмысленное наслоение слов и логических умозаключений без связей друг с другом.

Это, безусловно, примерная картина работы сознания во взаимодействии с Системой. Сам вопрос для Системы, процесс поиска решения могут быть объединены, а могут быть дистанцированы, что важно помнить при формировании собственных умозаключений и выводов, которые могут быть использованы для вопроса к Системе. Бесстрастность ясного ума, интерес к жизни и отсутствие "силовых состояний" устремленности, породивших избыточность организма и психики, - системные условия для последовательного вхождения в работу с Системой.

Могут быть другие варианты получения новой информации, когда после мощной мыслительной деятельности человек переходит к отдыху и к нему "приходит" точная информация как ответ или готовое решение. Все это - информационные процессы, которые не должны перекрываться личностным умом с шаблонами и стереотипами мышления, и властью человеческого эго.

Сознание, при формировании целостной картины жизненного процесса, со временем, подходит к осмыслению вопроса о смысле этого процесса и задачах человека, которые надлежит решать. Это естественный процесс осмысления и самоосознания, порождающий смысловой позыв найти причинность и смысл процесса.

Здесь стоит обдумать идею о необходимости развития разума от уровня человека до уровня сообщества, образующего планетарный разум с совокупной мощью всех участников. Подобием этого процесса является нейрон и формирование нейронных взаимодействий, образующих нейронно-сетевые структуры в коре мозга. Совокупная мощь такой общей сети несоизмерима с возможностью одного нейрона.

Так и с жизнью человека с точки зрения закономерного хода эволюции сознания. Если разум отдельных людей приблизил, в ходе своего развития, человека к пониманию своей Индивидуальности, то объединение Индивидуальностей, подобное нейронам в коре, начнет обладать новым качеством сознания, то есть произойдет переход на новый уровень организации и развитии разума.

Обладая духовной сферой, в отличие от изощренного интеллекта, свободного от духовной ответственности за действия и ответственности перед будущим, такой разум начнет реализации в своей созидательной основе, то есть творить.

Этот процесс может быть гармоничным при устойчивом взаимодействии с Системой, то есть с Творцом. Так, примерно, может выглядеть подход к пониманию смысла существования человека и человеческого сообщества с точки зрения разума, имеющего созидательную природу.

Природа мудро предусмотрела в организме человека несколько систем управления, открытых для получения информации различного рода из внешнего мира. На начальном этапе своего эволюционного развития человек опирался на возможности своего организма и его органы чувств. Развивались эндокринная и нервная системы, которые позволяли оттачивать инстинктивно-рефлекторные программы отклика на внешний мир и решать задачу выживания особи и вида.

 Сложившийся нейрогуморальный комплекс регуляции организма позволял человеку выполнять задачи выживания и воспроизведения вида на основе передачи нервных импульсов от ЦНС и периферии и гормонального воздействия на органы и жизненные системы организма. Была обеспечена реализация мобилизационной программы физиологических ресурсов для самосохранения и выживания, а гормональные программы обеспечивали нужное регулирование активности жизненных систем организма, включая репродуктивные задачи.

По мере развития способности к абстрактному мышлению стала выделяться и развиваться разумная управляющая система (РУС), что позволило создать условия для развития разума человека и человеческого сообщества в целом. Сформировалась открытая информационно-биологическая система, отражающая в себе основные механизмы взаимодействия и управления, заложенные во Вселенной.

 Основой, фундаментом, является информация, следующий макроуровень – энергия во всех ее видах, включая и не известную науке на текущий момент, третий макроуровень – вещество. По такому принципу сформировано все сущее, и этот принцип является фундаментом развития, взаимодействия, взаимозависимостей, соотношений и пропорций в соответствии с законами Вселенной.

Примерный взгляд на мир при движении к пятому уровню организации сознания человека состоит в следующем. Человек, являясь открытой информационно-биологической системой, обладает возможностями познания реальности, закономерностей процессов во Вселенной, образуя единство на информационном уровне со всем сущим. 

Понимание Разума, как единого Информационного поля Вселенной (по меньшей мере, поля) позволяет принять идеи о том, что из духовного начала развивается материя, а жесткого разделения на духовное и материальное не существует. На уровнях восприятия Разума есть целостная картина, где граница понятий духовного и материального стирается.

Духовное начало развивает себя в материальных процессах деятельности, а материальные процессы могут стимулировать развитие духовной сферы разума человека с точки зрения совершенствования способностей его разума. Соединение духовного и материального неразрывно, являя собой пример духоматерии, воплощающей саму реальность. 

Важнейшей системой, определяющей будущее человека и человеческого сообщества в целом, является разумная управляющая система (РУС). РУС способна к самоорганизации и саморазвитию. Ее развитие является главной задачей цивилизации и отдельного человека. Системный взгляд на ведение жизни от РУС и постепенного перехода к пятому уровню организации сознания позволяет выделить следующие аспекты и направления:

1. Развитие разума определяет возможности решения всех остальных задач, которые человек способен поставить перед собой. Это связано с использованием сотворчества с Системой, которое реализуется человеком-творцом.
2. Основной задачей при формировании процесса перехода на новый уровень сознания (пятый) должна быть задача осознания и понимания своей Индивидуальности (Индивидуальность, как понятие в широком смысле религиозного взгляда – душа).
3. Индивидуальность, ее понимание и осознанность позволяет человеку освободить себя от власти эго, то есть рефлекторно-личностных комплексов и личностного ума. Личностный ум, опираясь на шаблоны и стереотипы в процессах восприятия, осознания, принятия решений, не позволяет человеку перейти на следующий, пятый, уровень развития разума и выйти на информационное взаимодействие с Системой.
4. Личностный ум эго, рефлекторно-личностные комплексы человека являются «коконом» наподобие «кокона», который сформирован рефлекторными напряжениями и ограничивает жизнь организма, продвигая его к смерти. Ведение жизни от РУС позволяет постепенно освободиться от этих «коконов». Для этого необходимо управление эмоциями и мыслями с полным осознанием ответственности за выдаваемую в окружающий мир информацию в виде психофизических состояний, эмоций, переживаний и мыслей.
5. Основной вопрос управления своей жизнью по разуму разрешим тогда, когда человек начинает постигать управление своим сознанием, вниманием сознания, мыслями и эмоциями.

Целесообразно принять идею об ответственности человека перед своим организмом и жизнью за свои мысли и эмоции. Этика Нового Времени может воплотиться в жизни сообщества людей лишь по мере развития их осознанности и постепенного перехода на пятый уровень организации сознания. Осознание ответственности – первый шаг сознания к пониманию значения информации, воплощенной в мысли для человека и окружающего мира.

Необходимо контролировать информацию, которую человек сообщает миру, транслируя свои мысли. Негативные мысли и образы, разрушительные сценарии на основе мнительности и домысливания личности недопустимы. Внутреннее, не гармоничное психофизиологическое состояние человека играет следующую роль. Информация о нем «транслируется» в окружающее пространство. Ее принимает личностный ум окружающих людей. 

Это ведет к конфликтному отклику на основе рефлекторно-личностных комплексов людей и личностного мировоззрения. Это, в основном, конфликтный отклик, провоцирующий через психоэмоциональную сферу гормональный дисбаланс. Чем активнее сформирован дисбаланс, тем сложнее сознанию использовать свои возможности для разумного преобразования восприятия, внутреннего состояния и системы отношений.

Высокоорганизованный уровень сознания человека (ВК) способен управлять процессами ведения жизни, развитием человека и его сознания при отсутствии психоэмоциональной импульсивности, высокой возбудимости эмоционального плана и избыточности организма и психики. Повседневная работа должна опираться на эти задачи с целью снижения избыточности и коррекции эмоциональных реакций в целом. Освобождение человека от власти эго невозможно без воли разума самого человека. 

Здесь особое место занимает понимание человеком механизмов нейрогуморальной регуляции организма, связанной с нервными реакциями и выработкой определенных типов гормонов, таких как кортизол, адреналин, окситоцин, дофамин, серотонин, эндорфины и т.п. Понимание себя и своего восприятия позволяет человеку открыть в себе множество возможностей для самостоятельного ведения жизни без страха. Ведь базовыми первичными реакциями человека являются страх и агрессия. Именно с ними связаны первичные эмоции. Открыть в себе эти комплексы и программы психофизических процессов деятельности можно, наблюдая свои реакции в каждой сфере жизни.

Разуму человека всегда предоставлен выбор: либо воспринимать информацию целостно и всесторонне ее изучать с познавательным интересом от ВК, либо с позиций рефлекторно-личностных комплексов эго. Думать хорошо без цинизма и «розовых» очков на основе конструктивного мировоззрения или думать плохо на основе только отрицательных опытов и тревожной готовности ожидания худшего. Последнее генерируется на основе инстинктивно-рефлекторных программ, не связанных с разумным ведением жизни.

Человек способен сам влиять на ход своих мыслей и контролируемых эмоций, задавать им качество и тональность. Человек может сам определять то, как ему относиться к информации извне без привычных эмоционально-чувственных реакций, особенно импульсивности и экзальтированности. Нужно помнить, что все испытания человека начинаются с того, что он начинает переживать, возгоняя волны страха и тревоги, отпуская на самотек свои эмоциональные состояния.

Необходимо исследовать привычный ход мыслей, привычные эмоции и привычные внутренние состояния. Когда в организованной самим человеком структуре жизни нет постоянных накладок и случайностей, нет несогласованности и конфликтности, человек способен улучшать управление вниманием сознания, приступать к развитию индивидуальных способностей сознания. Здесь важно помнить, что человек, фокусируя внимание сознания на задачах ведения жизни от РУС, способен охватывать все аспекты собственной жизни.

Работа сознания по управлению жизнью – это регуляция соотношений духовных целей и задач с их материальной составляющей, необходимой для их реализации. Такое вИдение жизненного процесса позволяет сознанию человека исследовать гармонию отношений во всех аспектах жизни, исследовать необходимые пропорции в ресурсах информации, энергии и времени, затрачиваемых на ту или иную деятельность.

Сфера здоровья человека, опасности смерти, привлекает внимание личностного ума и закрепляет внимание эго на симптомах. При этом личностное мышление не идет по пути поиска причин проблем по здоровью в мировоззрении, привычных эмоциональных реакциях восприятия окружающего мира. Здесь необходимо с позиций ВК исследовать собственное мировоззрение для переосмысления множества личностных установок и взглядов, сформированных с детства.

 Все болезни организма идут от негативных мыслей, многократно повторенных личностью и закрепленных как привычка. Все проблемы, связанные с болезнью, имеют в своей основе отрицательные эмоции и мысли. Черты характера личности не подвергаются критическому анализу самой личностью. Только в равновесном внутреннем состоянии ВК способен постепенно изучить причинность болезни, связанную с позициями мировоззрения личности.

Важно помнить, что связь отрицательных мыслей с болезнью является определяющей. Поэтому так велико значение управления своими мыслями и понимание механизмов их формирования. Эта задача является наиболее сложной в сфере самоосознания и самоэволюции. И здесь так важна Индивидуальность человека, ее понимание, системный взгляд на собственную жизнь, который необходимо формировать в повседневной практике ведения жизни от РУС.

Различаются первичные и вторичные эмоции. Первичные эмоции связаны со страхом физической смерти. Они выражают главную программу – самосохранение, и носят врожденный характер. Страх, гнев, ярость – инструменты мобилизационной программы физиологических ресурсов организма. Вторичные эмоции формируются, когда человек уже сформировал личностное мировоззрение, личностные комплексы в результате подражания взрослым, влияния взрослых, среды обучения и общения. Здесь активно начинают проявляться рефлекторно-личностные комплексы, то есть эго.

Эмоциональные реакции делятся на аффекты, эмоции, чувства, настроения, впечатления и стрессовые состояния. Аффекты возникают в результате сильного потрясения и оказывают на человека и работу его сознания блокирующее воздействие. Аффекты отличаются непродолжительностью и связаны с изменением процессов управления вниманием сознания. Человек впадает в «ступор», реже – в состояние эйфории. Человек воспринимает лишь информацию, которая имеет отношение к процессу или объекту, которые вызвали аффективную реакцию.

Эмоции – весьма длительные реакции, которые формируются, как отклик на совершившиеся события, факты, а также на ожидаемые, предполагаемые процессы и события (включая и домысливание). Эмоции всегда связаны с доминирующими чертами личности, с ее мировоззрением, предпочтениями и вкусами. Когда происходит несовпадение реальности с тем, что личность определяет как правильное и истинное, тогда возникают негативные эмоции и переживания. Это ведет к стрессовым состояниям. При совпадении информации извне с личностной позицией и взглядами формируется удовлетворение, чувство оптимизма и радость в ожидании лучшего.

Целесообразно помнить, что эмоции всегда отражают субъективную оценку на основе рефлекторно-личностных комплексов, которые закрепляются в детстве. Существенно реже эти комплексы формируются в начале взрослой жизни. Чувства человека – это весьма устойчивые состояния эмоционального плана, и они привязываются адресно к конкретике. Это может быть человек, отношения, понятия. Настроения – это эмоциональные состояния, которые формируются как фон и носят длительный характер. На фоне настроения строится восприятие реальности личностью. Для работы по осознанию эмоций нужно помнить, что настроения всегда связаны с приятием или неприятием кого-либо, или чего-либо. Часто настроения могут отражать какие-то доминирующие черты личности или ее интересы.

Стрессы можно определить как комплексные физиологические реакции организма и психики человека на опасное, неожиданное или угрожающее проявление реальности, конкретное событие или процесс, протекающий в ней. Стресс всегда связан с активной выработкой кортизола надпочечниками со всеми последствиями, рассмотренными ранее в текстах. Стрессовые программы формируются при неприятии и отрицании, обиде, несогласии в форме психофизиологических и биохимических дисбалансов.

Когда человек в стрессе, смысловое восприятие информации и ее понимание на уровне ВК замещается эмоциональным отражением и описанием. Это всегда приводит к формированию эмоциональных переживаний и подъему биоэлектрической активности мозга. Наиболее распространены личностно-эмоциональные реакции обиды и комплекс отрицательных эмоций в связи со страхами. Здесь не имеется в виду страх перед лицом прямой физической опасности смерти. Там работает другой механизм самосохранения.

Изучение и анализ собственных эмоций в этом плане целесообразно начинать с того, что обиды и страхи закрепляются в детстве и связаны с самооценкой личности, сформированной под влиянием взрослого окружения. Часть процессов осознания истинной природы обид и страхов блокируется при анализе причин и механизмов обиды из-за «памяти тела и психики». Это воплощается в готовности к первичному отклику. Что это означает? Это означает, что в первую очередь срабатывает программа готовности ответить сразу, личностное сравнение поступающей информации с ожиданием, со своими представлениями. Личность выводит вперед чувство несправедливости на основе «памяти детства». Это программа, которая в детстве формировала и закрепляла обиду. Вероятно, при многократном повторении в детстве и юности под такие программы закреплялись аксонные связи в коре. Такие связи являются активными и срабатывают в первую очередь, опережая формирование целостной картины ситуации и ее всесторонний анализ. Эмоции, связанные с несоответствием ожиданий личности и поведением других людей, имеют причинность в рефлекторно-личностных комплексах (эго). Для более полного понимания механизма управления эмоциями в отношении обид и страхов личности перед информацией в свой адрес необходимо помнить, на наш взгляд, что коррекцию целесообразно начинать с понимания того, что основа отклика-обиды в том, что личность стремится отграничить реальность, отведя не нравящееся за границу «своего». В широком смысле это относится к любому проявлению реальности и окружающих людей, если восприятие рефлекторно-личностное, и человек не работает над постепенным переводом такого восприятия на уровень смыслового, на уровень ВК. Последовательность действий для практического управления эмоциями, с учетом изложенного выше, можно представить следующим образом.

1. Провести полное абстрагирование, сформировать равновесное внутреннее состояние и интерес к управлению собственной жизнью. На этой основе перейти к точке «3», то есть подняться над «плоскостью жизни» до уровня наблюдателя-координатора. Это рассмотрение любой ситуации «со стороны и сверху». С этой позиции приступить к исследованию своего эмоционального проявления. Для этого выполнить следующие действия и логические операции.
2. Выделить и исследовать эмоциональное проявление своей личности, изучить, какие события, какая информация породили конкретную эмоциональную реакцию. Выделить и понять, какие ощущения проявились в связи с эмоциональной реакцией, и какому состоянию эти ощущения соответствуют. Здесь же понять, какие напряжения были сформированы.
3. Понять, насколько существенна информация, вызвавшая эмоциональные реакции для задач ведения жизни от ВК.
4. Понять, как данная эмоциональная реакция влияет на состояние организма и психики, и какие последствия для сознания она несет.
5. Рассмотреть, абстрагируясь от ситуации, те функции и задачи, которые связаны с проявленной эмоциональной реакцией. Понимание этого вопроса приводит к частичному освобождению от сформированных напряжений и закрепляет внимание сознания на процессе исследования собственных эмоций и их проявлений. Это ведет к постепенному пониманию, что, по истине, вызывает волнение, эмоциональное переживание или стрессовое состояние.
6. «Просмотрев» конкретный тип эмоциональных реакций, свойственных личности, найти круг основных причин в детстве и конкретные проявления в организме в ощущениях в настоящее время. Провести замещение эмоционального отклика в виде данной реакции конструктивной цепочкой умозаключений, объясняющих весь негатив от данной эмоциональной реакции. Затем всегда переключать внимание сознания на позитивные сдвиги в каждой сфере жизни, связанной с самоосознанием и пониманием причин своих эмоциональных реакций.
7. Фокусируя внимание сознания на процессе самопознания и исследования, напомнить себе о собственном разуме и его способностях, познавая Индивидуальность. Такое обращение к смысловому уровню восприятия себя освобождает человека от режима «участник процесса переживания». Далее нужна целостная картина ситуации, вызвавшей конкретную эмоциональную реакцию. После этой процедуры можно перейти к формированию конструктивных мыслей в виде плана полезного применения своих индивидуальных способностей сознания.

Примечание: целесообразно помнить, что сильные отрицательные эмоции и переживания нельзя «задавливать» и загонять их на уровень подсознания. Их необходимо «выпускать» в благоприятной обстановке одиночества и наблюдать с позиции наблюдателя-координатора (ВК).

Приведенные выше пункты и являются общим подходом для формирования процесса управления эмоциями со стороны ВК. Управление осуществляется путем переключения внимания сознания с процесса переживания и описания на процесс анализа и рассуждения. Результаты рассуждения необходимо прочувствовать организмом на основе понимания своих ощущений и внутренних состояний. Это тот базис, который, наряду с общими знаниями об основах строения организма и психики, делает управление эмоциями устойчивым, а психоэмоциональные реакции предсказуемыми.

Осознанность своих эмоций и управление процессом не должно вести к силовому «задавливанию», вообще к силовым состояниям. Скорее, наоборот, человек избегает возгонки избыточных напряжений, постепенно от них освобождается «слой за слоем». Это ведет к росту чувствительности и более тонкому пониманию своих ощущений, течения и направленности эмоций и мыслей. С этого уровня можно приступать к управлению сознанием и психоэмоциональной сферой мироощущения на пути к V уровню развития сознания.

Познание, как процесс сложного восприятия, понимания реальности на смысловом уровне и работы интуитивного интеллекта определяет, в итоге, путь движения человека, траекторию жизни. Когда разумная управляющая система (РУС) начинает формировать цели и перспективные планы, происходит некое самопрограммирование организма на соответствующую жизнедеятельность.

Сознание реализует свои способности и активно их развивает, когда опирается на интерес к жизни и стоящим задачам. Без познавательной инициативы на основе интереса разума к жизни невозможно понимание нового, невозможно формирование новизны в каждом аспекте жизни, в ходе повседневной деятельности.

В отличии от рефлекторных программ в работе РУС необходима собственная инициатива человека, систематическое возобновление интереса сознания к жизни и ее познанию. Только на этой основе человек формирует смысловую мотивацию деятельности. Тогда познавательная инициатива станет более стабильной, что необходимо для управления вниманием сознания и обеспечения должной концентрации внимания на рассматриваемой информации.

Человек вникает в суть изучаемой информации при отсутствии отвлечений и психоэмоциональных реакции личности. По мере комплексного развития всей системы психофизического управления от ВК организмом и психикой человека раскрывается возможность перехода человека на V уровень развития сознания. Это очень высокая смена качества сознания, жизни, процессов управления своим сознанием. С V уровня человек переходит в новое качество - становится участником осознанного процесса взаимодействия с более высокими уровнями развития Разума благодаря раскрытию индивидуальных способностей сознания.

Здесь необходимо понимать, что системно-эволюционный взгляд на Вселенную, религиозные идеи существования Творца (Абсолюта), передовые идеи науки о макропроцессах формирования основ материи и сознания, имеют некий общий знаменатель. Он воплощается в принятии идеи существования сверхвысокоорганизованных структур сознания, обеспечивающих творение всего сущего в доступном диапазоне информации для понимания человеком. Поэтому стоит обозначить идею наличия Творца (Абсолюта) или Информационного поля Вселенной как основу для введения понятия Система (сложная структура, сотворившая все сущее). Это необходимо для описания процесса взаимодействия человека с Системой, с Вселенной как целостной структурой, выполняющей комплекс задач эволюционного развития.

V уровень развития сознания человека знаменует переход человека в новое качество, а значит появление новых качественных задач, стоящих перед сознанием человека. (О предыдущих уровнях сознания см. http://www.psystan.ru/blog/obshhij_princip_razvitija_soznanija_cheloveka_sistemnyj_krizis_i_perekhod_iv_uroven_razvitija_soznanija/2012-10-11-300 ).

Итак, прежде всего, это взаимодействие с Системой, с информацией "подсказок" от нее для более конструктивного и экономичного построения своего жизненного пространства для полезной реализации индивидуальности. Это процессы сотворчества, когда человек на своем уровне обеспечивает процессы творения жизни, ее ведения, соизмеряя с информацией с более высоких уровней знаний и понимания. Он избавлен от крупных и системных стереотипов и шаблонов, сформированных в обществе, в консервативной основе своего эго, которое не принимает уже участия в восприятии, понимании, формировании выводов и планов деятельности. Мотивации должны быть освобождены от влияния на их зарождение и направленность рефлекторно-личностных комплексов, отражающих ИРБ.

Особое место в работе сознания по переходу на V уровень развития занимает работа над осознанием своих эмоций, типов реакций личности и всей предыстории закрепления психосоматических взаимосвязей с раннего детства.

Для более продуктивной работы по коррекции своих психоэмоциональных реакций с замещением их конструктивным мышлением необходимо понимать, что эмоциональные реакции и переживания всегда имеют причинность в характерных правилах восприятия личностью, точнее рефлекторно-личностными комплексами, закрепленными с детства. С этого и надо начинать, выделяя соответствующие эмоции как последствие рефлекторного отклика личности на основе страхов, обиды, самоограничений, самоуничижения или самовозвышения, закрепленных с детства без осознания и понимания ребенком.

Качественной стороной менталитета человека на V уровне развития сознания является осознанное системное (т.е. во всех аспектах жизни и сферах бытия) замещение ценностного ориентира благополучия на системный ценностный ориентир благодеяния.

До этого уровня процесс формирования и развития сознания представлял собой достаточно линейный процесс с последовательным наращиванием мощи нейронно-сетевых структур коры и освобождением психофизической системы организма человека от избыточности и эмоциональной импульсивности. Личностный ум считал себя единственным. Понимание "высшего Я" рассматривалось личностным умом лишь в контексте религиозном, не имеющем никакого практического применения для развития.

Рассматривая эволюцию человека, мы видим, что наиболее древними являются органы обоняния, вкуса, осязания и слуха. Лишь позже, в ходе биологической эволюции стали развиваться органы зрения для получения картины в целостном контексте для обработки зрительных образов. Это стимулировало развитие не только зрительной коры, но и других структур мозга, связанных со сложной обработкой зрительной информации и получением оценок для инстинктивной программы самосохранения особи и вида. Эта последовательность важна для понимания по принципу подобия всех остальных процессов развития человека и его сознания.

Сначала формировались инстинктивные программы и их обслуживали системы организма без участия сознания, затем развивалось личностное сознание за счет развития структур мозга и общения (обмен информацией) с окружающим миром. Индивидуальность (в широком контексте - душа), духовные аспекты бытия не затрагивались личностным умом и были недоступны ему для понимания. Обретались знания и среди них были вкрапления информации, не имевшей объяснения на уровне накопленного опыта и личностного понимания. Это привело к поиску и примитивному проявлению интеллекта, который стал развиваться позже всех других структур обработки информации.

Личностный ум стал использовать развивающийся интеллект. До понимания единства всего сущего и действия каких-то общих законом необходим был шаг, связанный с количественным развитием интеллекта, что привело к образованию нескольких первичных уровней сознания. Таким образом, интеллект необходим, прежде всего, для развития новых, высокоорганизованных уровней сознания, то есть ВК. Через ВК идет взаимодействие с "высшим Я", то есть с "разумом" индивидуальности. Это и есть канал взаимосвязи с Системой, которая обладает исчерпывающей информацией о всех процессах внутри человека и во вне его.

Личностный ум неспособен понимать смысл духовной сферы разума, поскольку "прикреплен" к грубой материи тела человека, к его рефлекторным и инстинктивным программам, регламентирующим жизнь на основе выживания и страха физической смерти тела.

Это целесообразно понимать, приступая к переходу на V уровень развития сознания для обретения нового качества, качества, востребованного Новым Временем. Важно помнить, что тело человека, как и ментальная основа является важнейшей составляющей процессов самоосознания и раскрытия сознания. Корень непонимания значения уровней сознания и самого V уровня сознания в незнании человека и неспособности мыслить в творении с Системой. Здесь творение - лишь наиболее разумный для процесса учебы индивидуальности жизненный процесс под управлением ВК, когда человек идет по пути познания и развития в счастье собственной осознанной жизни.

Отметим основные особенности V уровня развития сознания с точки зрения системного ведения жизни.

1. Существует необходимость управлять вниманием сознания и самим сознанием человека (эмоциями и мыслями, корректировать их направленность и концентрацию).

2. Наличие понимания системно-эволюционной закономерности образования и существования более высокоорганизованных структур Разума. А значит, необходимости разумного взаимодействия и ответственного использования полученной от них информации.

3. V уровень сознания — это уровень человека, творчески ведущего жизнь без опоры на стереотипы, шаблоны и догмы, предпочтения личности и личностное мировоззрение. Это уровень практической реализации "философии познания и развития" на основе своей индивидуальности во взаимодействии с Системой (осознанном взаимодействии).

4. Осознание и понимание духовных законов во Вселенной на основе ответственности перед будущим. К ним следует отнести закон причины и следствия, сотворения (суть его в том, что если человек получил способность творить - он обязан мыслить позитивно и созидательно), закон Любви (не в человеческом понимании гормонально-эмоциональном), согласно которому творящее начало не разрушает, т.е. дарить добро тем, кто этого не заслуживает по здравому смыслу жизни и логике вещей обывателя и не копить гнев, стресс.

5. V уровень стимулируется необходимостью управлять своими мыслями, которые могут быть воплощены в реальности быстрее и четче благодаря росту энергоемкости Солнечной системы, активизации пространства жизни человека. Это уровень устойчивого управления от ВК своими мыслями, эмоциями, внутренними состояниями. При этом активно развивается интуитивный интеллект с элементами яснознания и ясновидения, благодаря взаимодействию с Системой.

Осознание и понимание всем своим существом духовных законов, необходимых для управления ведением жизни является главной задачей на пути к пониманию сути V уровня развития сознания, его раскрытия с учетом индивидуальных особенностей организма, психики человека, воспитания, системы отношений в ближнем круге с детства. Важно исследовать причины поведения, откликов людей на реальность и ее проявления. Но начинать необходимо с понимания себя и своей внутренней сферы внимания сознания (внутреннего мира).

Определяя личность (см. http://www.psystan.ru/index/terminy/0-14) как программы рефлекторного характера в сочетании с накопленным личным опытом и представлениями, можно оценить и сформулировать задачи для сознания с целью освобождения от рефлекторно-личностных комплексов (эго). Здесь целесообразно рассмотреть следующую идею.

Индивидуальность человека, являясь фрагментом Информационного поля Вселенной, имеет задачи, решение которых необходимо для ее развития и совершенствования. Выбирая исходный генетический материал родителей, Индивидуальность закладывает широкую программу предстоящей жизни в теле. Эта жизнь является учебой. Задачи этой учебы - развитие разума, развитие и совершенствование самой Индивидуальности, обретающей все более глубокий эволюционный опыт и взаимодействующей с Информационным полем Вселенной. Человек использует это взаимодействие тогда, когда становится творцом, а не потребителем.

Освобождение от власти эго требует комплексного ведения жизни и осознания причинно-следственных связей, образовавших рефлекторно-личностные комплексы, проблемы по организму и по жизни в плане полезной самореализации. Следует, на наш взгляд, выделять деятельность личности, которая «зацикливается» на определенных группах мыслей, связанных с ожиданием худшего, в том числе, болезней и смерти. И здесь механизм взаимодействия постоянно воспроизводимых мыслей об этом и негативными событиями, которых опасается человек, выглядит так.

Негативное событие, информация о котором присутствует в Информационном поле Вселенной, находится за границей доступного для восприятия органами чувств человека. Но его куполообразная антенна и желудочковая антенна могут воспринимать эту информацию при соблюдении необходимых условий в плане равновесности, свободы от избытков и возбуждений, в состоянии мозга, близком к альфа-состоянию. Тогда возникает некое подобие образа такого события в сознании человека. Возникает эффект «притяжения». Он заключается в неосознанном движении человека в направлении тех событий и процессов, которых он опасается. Здесь рефлекторно-личностный комплекс (эго) человека использует механизмы мышления для домысливания и постоянного воспроизведения одних и тех же негативных мыслей. Если это относится к организму, человек начинает реализацию самопрограммирования на негативный результат.

Что делать? Необходимо понять, что любые негативные мысли воплощают негативные ожидания и ведут к постепенному «программированию» процессов, протекающих в организме и снижению его жизнеспособности. Здесь работает важнейший закон, понимать который необходимо при осознанной саморегуляции. Он заключается в том, что организм не отличает реальное событие от мысленного образа, мысленной картины, закрепленной при многократном повторении. Он готовит комплексный отклик на такую «картину», сформированную в сознании человека на основе его знаний, домыслов и опасений. Глубоко осознавая этот процесс, человек способен перенаправлять ход своих мыслей и работать над формированием конструктивного мировоззрения. Конкретно это относится к типу мыслей, которые связаны с опасением худшего, с деструктивными процессами.

Сознание, формируя конструктивную программу будущей жизнедеятельности организма, может повысить уровень жизнеспособности организма, возможности иммунной системы, общий уровень самовосстановления. (Вспомним «эффект плацебо»). Для этого необходимо формировать конструктивные умозаключения, направленные к улучшению, оптимизации и замене негативных мыслей, ожиданий, страхов конструктивными мыслями о деятельности под управлением ВК. Иными словами, работа разума должна быть направлена на изучение и понимание особенностей организма, причинно-следственных связей, породивших проблемы и опасности.

Далее необходима замена существующего негатива в мыслях, домыслах и ожиданиях выработанной конструктивной программой смыслового восприятия и мышления. Позитивное восприятие жизни и регулярно возобновляемый к ней интерес сознания должны являться основой конструктивных планов и ожиданий, которые стабилизируют ситуацию и формируют вектор движения к лучшему. Для этого вместо домысливания и тревожного ожидания необходимо формирование в сфере сознания человека целостной картины его жизненного процесса во всех сферах. Далее нужна деталировка механизма рефлекторно-личностных реакций, закрепленных в детстве, для полного понимания причинности образованных психосоматических взаимосвязей. После этого можно проводить замещение «негативных» мыслей конструктивными планами ведения жизни, а личностные комплексы замещать смысловым восприятием реальности в ее целостном виде во всех доступных сознанию взаимосвязях.

Внутренний мир человека – внутренняя сфера внимания его сознания и работы на пути к осознанию индивидуальности

 

Сфера внутреннего внимания сознания человека включает:

1. Ощущения по организму (включая болевые, дискомфортные или комфортные), восприятие этих ощущений в целом, понимание общего внутреннего состояния.
2. Эмоции, их ход, направленность. Здесь активнее проявляется сознание, когда человек работает над своей осознанностью и изучает характер эмоций и их причины. Эмоциональное отражение реальности – часть внутренней сферы внимания сознания.
3. Мысли, их направленность. С мыслями связаны ассоциации и память. При воспроизведении в памяти события и связанного с ним переживания начинает «срабатывать» еще и физическая память тела. В мыслях человек способен спровоцировать восстановление из памяти психических реакций-переживаний вплоть до серьезных стрессов, испытанных ранее.
4. Эмоционально-смысловые образы, формируемые личностью, как отклик на информацию извне, воспоминание, фантазии и мечты. Здесь процесс управления вниманием сознания перехватывается личностью, а часть работы может выполнять и ВК в виде попыток прогноза. В результате отвлечений происходит перехват инициативы личностью человека, и прогнозирование соскальзывает на свободный процесс формирования иллюзий и мечтаний личности.

Отметим, что протяженность процессов смыслового восприятия выше, так как смысловое восприятие включает генерации собственных промежуточных логических выводов.

Изложенное выше есть, по сути, отражение внутреннего мира человека в ходе осмысления и осознания того, чем он живет, и что формировалось, проявлялось с детства в характере, мировоззрении, мыслях, способностях, сфере интересов. Без изучения и понимания человеком своего внутреннего мира, как внутренней сферы осознанного внимания, невозможно понимание себя и причин проблем по организму, проблем самореализации и по судьбе. Нужно помнить, что вся сфера внутреннего мира закладывается в детстве, и необходимо изучать и понимать всю суть рефлекторно-личностных комплексов человека, доминирующих черт, мировоззрения личности. Без изучения и понимания человеком собственной личности со всеми ее комплексами, интересами, мотивациями и т.п. невозможно на практике проведение системных преобразований жизни и полезной реализации индивидуальности.

Итак, детство. Этот период характеризуется тем, что организм слишком мал и слаб, слабость психики и сознания очевидны при доминировании программ ИРБ, включая подражание взрослым и сравнение себя со взрослыми. Зависимость от взрослой среды ИРБ трактует как слабость. На этом этапе происходит закрепление первых страхов порицания, осуждения и наказания, страхов собственной несостоятельности и т.д.

В этом возрасте внутренняя сфера внимания сознания опирается на эмоции, страхи, непосредственные радость и интерес от общения с окружающим миром. Крен в ту или иную сторону определяется доминирующими факторами среды общения и взрослого окружения. Это необходимо изучать в первую очередь, вступая на путь системных преобразований и выявлять причинно-следственные связи, породившие личностные комплексы, принесенные во взрослую жизнь.

В период детства и отрочества сознание, направленность мыслей и интересы зависят от эмоций личности ребенка, частоты проявления программ подражания взрослым и проявления индивидуальных способностей и интересов, не осознаваемых в этот период. Анализ показывает, что во многих ситуациях формирования мотиваций ребенка происходит влияние требований взрослых, условий жизни, семьи. Мотивации ребенка связаны с интересами его личности, но далеко не всегда из них выделяются конструктивные мотивации познавательного интереса и инициативы. Чаще взрослое окружение стремится ограничить инициативность ребенка в интересах его безопасности и по ряду других причин, связанных со стереотипами взрослых и их представлениями о воспитании.

Подрастающий человек стремится к независимости от тягостных обстоятельств жизни и взрослого окружения, если система отношений со взрослыми так же тягостна и порождает стрессовые переживания. На этой основе формируются рефлекторно-личностные комплексы, которые сочетаются, усиливаются некоторыми предрасположенностями организма и психики, связанными с наследственностью. Добавим, что сознание ребенка развивается с учетом этих «исходных данных» с точки зрения проявленных способностей ребенка и взглядов, интересов взрослых, имеющих свои требования к ребенку. В период детства и отрочества закладываются основные рефлекторно-личностные комплексы, порождающие все остальные последствия по организму, психике и мировоззрению человека.

Таким образом, представления о жизни, ее целях и ее сути формирует личность человека, неосознанно отражая страхи и стрессы детства, увлечения, высокую строгость или вседозволенность, несправедливость, проявленные способности личности и сферу ее интересов. Вступая на путь системных преобразований жизни для ее ведения от разума, необходимо изучать свое детство, отрочество для понимания сформированных страхов, комплексов, мотиваций. Тогда легче подойти к постепенному освобождению от рефлекторно-личностных комплексов и связанных с ними рефлекторных напряжений. Проявлений индивидуальности не следует ждать. Она уже частично проявилась в делах, способностях, сфере интересов. Нужно только их внимательно изучить и понять. Следующим этапом ведения жизни должна быть системно организованная коррекция рефлекторных установок личности на основе переосмысления ее мировоззрения и понимания причин, породивших личностные комплексы. Здесь целесообразно рассмотреть следующие идеи.

1. Необходимо выделять усвоенное с детства стремление концентрировать внимание сознания на негативном во всех сферах своей жизни. Здесь нужно осознать стремление к поиску негатива и выявить причины такого стремления. Помимо страхов могут быть не осознанные шаблоны восприятия, которые в детстве могли быть закреплены программой подражания взрослым. Нужно помнить, что возможности сознания, ресурсы организма и психики направляются туда, на чем часто и долго концентрируется внимание сознания человека. Если это поиск негатива, «мелочевка» впечатлений личности, то это проблема, требующая обязательного переосмысления и коррекции. Необходимо идти к целостной картине бытия, где есть проявление реальности, имеющее свои причинно-следственные связи. Их познание – задача сознания при ведении жизни от РУС.
2. Независимо от представлений личности о собственной информированности необходимо внимательно изучить основы строения и функционирования организма, психики на уровне учебно-справочной литературы, школы. Особое внимание необходимо уделять психосоматике, а изучение ее основ связывать с осознанием и пониманием ощущений по организму, внутренних состояний организма, психики и их причин. Необходимость понимания себя, своего организма и причин личностных черт, комплексов, позиций мировоззрения должна быть понята глубоко и использоваться как основа всех остальных задач ведения жизни.
3. Целесообразно понять и продумать идею, что Индивидуальность человека предварительно выбирала не только его родителей для получения нужных генетических особенностей организма, но и множество процессов и событий по жизни, которые личностью (эго) воспринимаются как испытания, наказания и тяготы. К ним следует относить и тяжкие болезни, особенно системного характера. Идея в том, что это выбирается для учебы и совершенствования Индивидуальности, воплощенной в этой жизни. Формирование философии жизни как учебы позволяет человеку выстраивать жизнь и ее познание как человеку-творцу.
4. Реализация Индивидуальности не должна человеком представляться как действие на пределе возможного, поскольку при максимальной мобилизации животная управляющая система идет по пути разрушения организма и психики, блокируя процессы развития разума. Поэтому задача разума – в организации таких процессов деятельной активности и творчества, которые не выматывают организм и психику и не заставляют человека работать «на износ». К принципу «разумной достаточности» необходимо добавлять принцип «непрерывной реализации». Его смысл ранее рассматривался в текстах. Напомним, что он определяет постоянное возобновление интереса сознания к жизни и предстоящей деятельности, непрерывно-логическую работу сознания, систематическое воспроизведение целостной картины задач в трех сферах жизни и непрерывные процессы деятельности в смысле отсутствия авралов, в смысле разумного чередования видов деятельности без длительного безмыслия в состоянии пресыщения и покоя. Непрерывность работы мысли и непрерывность работы тела в разумных нагрузках, разумном режиме и ритме и дают устойчивость управления от ВК процессами логически-смыслового восприятия и ведения жизни.

 

 

Часто человек «загорается» идеей каких-либо начинаний и просто поняв их смысл, начинает реализацию. Через некоторое время (несколько месяцев) он «остывает» и по множеству причин прекращает реализацию начинания или выполняет ее эпизодически по остаточному принципу. Для того, чтобы избежать таких процессов и проводить конструктивные программы реальных изменений и улучшений в каждой сфере жизни, целесообразно помнить, что мало «понять умом» какую-либо задачу или идею и смысл ее реализации. Нужно помнить, что процессы протяженной деятельности (за границей 3-4 месяцев) должны формироваться как управляющие программы, построенные разумной управляющей системой (РУС) по определенным правилам. С целью воплощения намеченного в долгосрочной перспективе человеку нужно сформировать наиболее гармоничное равновесное внутреннее состояние, выделить время для полноценной работы планирования и осознания этапов и циклов предстоящей деятельности, глубоко понимая ее смысл и значение. Далее нужно выполнить следующее:

1. В ходе медитативной релаксации, проведя наиболее полное абстрагирование и снятие проявленных групп рефлекторных напряжений, нужно с позиции ВК (высокоорганизованные уровни сознания) понять смысл и значение процесса предстоящей долгосрочной деятельности для задач ведения жизни. Здесь нельзя торопиться, необходимо достичь наиболее полного осознания смысла и значения предстоящей деятельности. Понять и принять ее, как составляющую единого вектора движения по руслу жизни для ее продления и полезной реализации индивидуальных способностей.


2. Не выходя из медитативного состояния ума, осознанно перейти к восприятию единства системы «разум-тело» и рассмотреть направленность и характер своих эмоций, которые могут быть вызваны предстоящей деятельностью и попыткой ее осознания. В случае выявления нейтрально-негативных эмоций, эмоциональных переживаний в связи с грядущими изменениями, необходимо от ВК повторить обоснование смысла и значения намеченного начинания, то есть процесса длительной деятельности. Нужно зафиксировать на психоэмоциональном уровне принятие намеченной от ВК задачи и сформировать интерес к предстоящему процессу.


3. Продолжая формирование глубокой смысловой мотивации предстоящего процесса деятельности, необходимо перейти на уровень направленности и характера мыслей, связанных с предстоящей деятельностью. Выделить домысливание, сомнения, ассоциации с прошлыми начинаниями и мысли, вызванные ожиданием трудностей. Здесь необходимо повторить процесс выделения мыслей, связанных с сомнениями, несогласием, ожиданием трудностей и домысливанием. С позиций ВК опять повторить обоснование смысла и значения будущей деятельности на основе целостной картины задач ведения жизни в трех главных сферах жизни. Помня о других задачах ведения жизни, найти точки взаимосвязи с этими задачами новой деятельности на перспективу. Исключить взаимное отрицание задач и их разнонаправленность.


4. Необходимо образовать цикличность данного процесса формирования смысловой мотивации в виде управляющей программы долгосрочной деятельности. Для этого необходимо повторить подъем до уровня ВК над всей «плоскостью жизни» и задать примерную этапность предстоящих действий и связанных с ними задач. Полностью сконцентрировать внимание сознания на этих задачах для формирования примерных планов на перспективу (см. «Перспективное планирование для ведения жизни от РУС» в текстах Дневника). Далее, возобновить интерес к процессу жизни и ее ведению от ВК и еще раз осознать значение предстоящей деятельности, пропуская информацию от сознания в организм до уровня ощущений. Повторять это необходимо до получения восприятия полноты понимания сознанием и принятия организмом намеченных задач протяженной деятельности.

 

Необходимо помнить, что в отличие от рефлекторных управляющих программ, которые выполняются «на автомате», все управляющие программы от ВК должны базироваться на возобновляемом интересе к жизни и стоящим задачам, самостоятельности инициативной работы сознания. Для этого необходимо возобновление не реже одного раза в 4 часа целостной картины ведения жизни с включенной в нее предстоящей деятельностью и ее ориентировочными планами. Без интереса сознания и инициативной познавательной деятельности, систематически (не реже 1 раза в 4 часа) возобновляемой человеком по воле своего сознания, без понимания своих ощущений по организму и внутренних состояний человек не сможет на протяжении длительного периода успешно реализовывать намеченную от ВК деятельность.

Часть I. Восприятие и мотивации.

 

Восприятие, в целом, может быть рефлекторным или смысловым. Управляющее действие разума, его развитие, основано на смысловом восприятии, когда человек в необходимом объеме рассматривает информацию извне без генераций неприятия, отрицания, несогласия, возмущения или страхов. Далее идет процесс более глубокого осмысления, включающий анализ информации, понимание существа, сути происходящего процесса.

На основе осмысления и понимания человек, управляемый разумной системой, формирует смысловую мотивацию, основанную на логических выводах о значении информации, срочности, связи с определяюще-важными вопросами и задачами, необходимыми для продления жизни и полезной реализации индивидуальных способностей сознания. Этот процесс системный, состоит из нескольких уровней. Иногда мы будем его называть - логически-смысловое восприятие.

В его основе всегда должен быть интерес к жизни, систематически воспроизводимый и поддерживаемый разумом на основе отношения к жизни как к учебе, как к процессу познания, а не выживания за счет захвата, подавления, борьбы и страхов во всем. На основе интереса к жизни и стоящим задачам человек, познающий себя и свою индивидуальность, окружающий мир, формирует познавательную инициативу, воплощение интереса через познавательный поиск.

Таким образом, познавательная инициатива формируется как фундамент для будущей смысловой мотивации долгосрочной деятельности и саморазвития.

Для всестороннего обоснования чего-либо для ведения жизни от разума человеку необходимо понимать круг необходимого и достаточного в каждой главной сфере жизни. Это три сферы, переплетенные тысячами взаимосвязей и взаимозависимостей:

1. Здоровье в широком смысле слова, включая самоосознание, саморегуляцию, саморазвитие.

2. Семья, личная жизнь, родственные связи.

3. Работа, профессиональная сфера, творчество с выходом в социум и взаимодействием с внешним миром.

Для осмысления и понимания того, что нужно всесторонне обосновывать, важно нацелить свое сознание на следующее. Прежде всего, необходимое задает направленность последующих действий от разума, а не от личностных устремленностей, связанных с вкусом, приоритетами, предпочтениями личности, в основе которых лежат программы и реакции инстинктивно-рефлекторной базы (ИРБ).

Целесообразно четко определиться для себя, что входит в круг необходимого и достаточного при ведении жизни от сознания, на основе понимания необходимости начинать обоснование своих последующих действий. Смысловая мотивация к деятельности основана на логических выводах, понимании того, как необходимое и разумно достаточное связано с последующими процессами в основных сферах жизни человека, его текущими задачами и условиями жизни. Такое понимание формируется в ходе познавательной инициативы и поиска нужной информации и знаний. Понимание как логико-смысловой процесс выходит далеко за рамки процессов формирования умозаключений, но основа его в мотивациях познания, поиска новых решений.

Необходимое, понятое, принятое и осознанное в качестве логического аргумента в пользу конкретной деятельности, становится смысловой мотивацией, задавая процессу осмысления деятельности и выбору решений направление в сторону оптимизации энергозатрат, выполнения принципа разумной достаточности. В этом случае человек не стремится все бросить и заниматься на пределе возможного только тем, что выбрала по своим вкусам и капризам личность. Осмысленность деятельности в данном случае воплощается в виде последовательности смысловых мотиваций, на основе ПОНИМАНИЯ.

Такое понимание – системный процесс «прохода информации» в организм, когда человек понимает «каждой клеточкой» необходимость предстоящих действий, а главное – смысл и значение результатов этих действий для ведения жизни от сознания. Разумная достаточность позволяет вовремя остановиться, понять направленность мышления и действия, сократить ненужные энергозатраты и потери времени на достижение максимума. Максимум - цель животной системы, принцип насыщения без меры и разума.

Большая часть процессов информационной деятельности сознания является зависимой от внутренних состояний и психоэмоциональных реакций личности (эго). Прерывания работы сознания не позволяют выстраивать разветвленные и завершенные по своей логике умозаключения, которые затем могут быть использованы для планирования процессов деятельности. И здесь целесообразно напомнить себе, что главным последствием психофизического дисбаланса является фрагментация работы сознания. Как уже отмечалось, дисбалансы связаны с избыточностью психоэмоциональной сферы и импульсивностью реакций, построенных на эмоциональном отражении, а не рассуждении и анализе. При фрагментации работы сознания ни о каком развитии сознания не может быть и речи.

Невнимательность, прерывистость смыслового восприятия воплощаются в деталях повседневной жизни, когда человек не фиксирует в своем сознании сроки, справочные данные для деятельности, контактов с людьми. Это одна из сторон процесса рассеяния внимания, когда человек не осознает на текущий момент времени получаемую информацию и ее значение для последующих действий. Вот почему необходимо планирование деятельности на основе предварительной ее подготовки в виде схемы - плана с уточнением намеченных пунктов без полагания на память или привычку.

Другая сторона процесса – отклик ИРБ всякий раз, когда отвлечение дало результат, и человек убедился в том, что сам себе создает дополнительные трудности. Чаще всего ИРБ формирует состояние неприятия всего за счет привычных состояний собранности и готовности к деятельности на пределе возможного. Это силовое состояние, связанное со страхами порицания, осуждения и наказания, страхом потерять лицо, подвести и т.п.

Каждый раз в результате отвлечений и перерыва в работе сознания ИРБ воспроизводит страхи порицания, осуждения и наказания независимо от того, как результат отвлечений сказался на процессах деятельности и отношений с окружающими. В связи с этим можно сделать первый вывод в отношении значения смысловой мотивации.

В результате осмысления информации и формирования вывода о необходимости деятельности направленность умозаключений обеспечивает логическую подготовку предстоящего процесса, а не формирование избытка благодаря работе животных программ и реакций, основанных на страхе. Это означает, что смысловой процесс не прерывается на выводе или на полпути к нему, а продолжает свое развитие, переходя к теме результатов и наиболее экономичных путей их достижения.

Таким образом, смысловая мотивация является «мостом» в работе программ логической генерации выводов и последующих умозаключений, связанных с оптимизацией предстоящей деятельности. Непрерывность работы сознания, логической системы выводов возрастает, формируя навык у человека не прекращать работу мысли после обоснования предстоящего действия. Дальнейший процесс может иметь очень интересные последствия, если человек понимает механизм формирования необходимого внутреннего состояния.

Речь идет об осознанно сформированных гармоничных внутренних состояниях, необходимых для работы сознания по оценке ситуации в целом, на основе принципа полного абстрагирования. Полученное состояние «наблюдателя – координатора» позволяет видеть, как бы со стороны, жизненную ситуацию, направления ее развития в зависимости от предстоящих действий. Это позиция исключает возможность быть участником ситуации и вовлечь в процесс восприятия эмоциональное отражение ситуации. Это видение картины в целом, находясь как бы над всей плоскостью жизни.

Следующей смысловой операцией в работе сознания должна быть «процедура» переосмысления своих представлений, которые как заготовка находятся в памяти и воспроизводятся при формировании мотивации к деятельности. Чаще всего это общепринятые правила, нормы, требования или заведенный порядок, либо собственная, личностная установка на основе своих опыта, знаний и убеждений.

Направленность хода мыслей к предстоящим действиям, пониманию их необходимости не должна ограничиваться одним действием и его результатом. Речь идет о «запуске» процесса, когда необходимость и обоснованность действия сочетаются с видением перспективы и оценкой значения предстоящего с точки зрения причастности к определяюще – важному и значимому для процессов ведения жизни. То есть сознание должно оценить как необходимую конкретику предстоящего, так и значение общего направления, которое определяется результатом предстоящего действия и привязкой к нему последующих действий.

Общее направление, общий смысловой вектор ведения жизни должен быть в сфере внимания сознания как в процессах смыслового восприятия, так и в процессах формирования логически-смысловой мотивации. Это и порождает единое русло жизни, позволяет "не разбрасываться", экономя энергию и время.

Сознание должно отслеживать общую направленность и понимать, как в перспективе результаты производимого связаны с последующими действиями, изменениями, условиями для деятельности. В этом случае мы получаем достаточно быстро в сознании картину ближайшей перспективы, видение направленности своих дел и задач, единство частных и мелких действий и значимые, образующие сам процесс осознанной жизни проблемы и задачи.

Распыление на частности, которые роятся, подобно мошкаре, приводит к перехвату управления со стороны ИРБ, которая ведет текущее действие и конкретный результат, связанный с потребностью или желанием личности. Просмотреть вперед, как результаты текущих действий связаны с последующими задачами, что главное и важное, а что незначимое и мелкое, ИРБ не может. В результате перспективное планирование, «программирование» активной жизнедеятельности организма на будущее не ведется, что приводит к жизни «от обстоятельств». Это не говорит о том, что жизнь должна напоминать программу для работы робота. Это говорит об осознанном ведении направленности основных процессов, определяющих уровень энергозатрат, износа организма или восстановления, уровень задействования разума для ведения жизни с пользой для окружающих и для себя.

Итак, смысловая мотивация базируется на отношении к жизни как процессу познания, на интересе к ней, понимании необходимого и достаточного для ведения жизни на основе воспроизведения необходимого. Далее, на понимании перспективы и необходимых возможностей, условий для деятельности. Общие процессы, протекающие во внешнем мире, задают тенденции, характеризующие будущие условия деятельности, жизни, востребованность тех или способностей сознания и результатов деятельности человека под управлением его сознания. Единая ткань жизненного процесса без спонтанных разрывов и противоположных по направленности действий формируется только на основе смысловых процессов восприятия, понимания, мотивации к деятельности, видения перспективы и необходимости тех или иных результатов.

Рефлекторное восприятие строится под управлением рефлекторно-личностных комплексов (эго) человека. Оно связано с привычными моделями мышления, сформированными с детства. Стереотипы и шаблоны восприятия и мышления закреплялись после многократного повторения ребенком, особенно под воздействием программ подражания взрослым. Особенности, в целом, рефлекторного восприятия личности сводятся к следующему. Все, что не относится напрямую к текущему событию и находится за его границами рефлекторное восприятие надолго не удерживает в сфере внимания. Рождается неосознанность, когда значительный объем информации "не попал" в сознание. Такое положение складывается с детства, становится привычным. Оно связано с механизмом переключения и удержания внимания сознания. Внимание становится объектом управления со стороны животной системы. Провоцирует это личность. Она реализует вкусы, предпочтения, взгляды, свой опыт, сортируя информацию, теряя ее значительную часть, разрушая целостную картину. Заданность хода мыслей и закрепление внимания сознания на одних аспектах реальности идет в ущерб другим аспектам, другой информации и задачам. Все это блокирует, со временем, полноценные процессы развития сознания, блокируется целостность восприятия информации о себе и окружающей реальности.

Изменение заданности работы сознания в связи с рефлекторным восприятием возможно только после выявления и осознания человеком своих стереотипов и шаблонов восприятия, своего личностного управления вниманием. Управление работой сознания может быть реализовано в повседневной жизни на основе планирования деятельности и понимания своих сфер интересов, удерживающих внимание сознания. Для такого управления необходим системный подход к процессам управления вниманием, мыслительным процессом. Особое значение здесь имеет логически-смысловое восприятие, когда человек постепенно изучает и понимает механизмы своего восприятия и мышления, основанных на смысловых мотивациях, инициативной работе сознания без воздействия рефлекторно-личностных комплексов. Существует определенная иерархия процессов обработки информации при смысловом восприятии, мышлении, смысловых мотивациях.

Мыслительный процесс разбивается на организованные уровни восприятия и планирования энергозатрат, где текущее действие оценивается лишь как элемент общего движения в едином русле под общим управлением сознания. Таким образом, смысловые мотивации к деятельности связаны с другим уровнем информационной работы сознания, уровнем понимания текущего и формированием нового, более оптимального решения, подхода, взгляда, новой идеи.

Целесообразно понимать следующее. Когда человек осознанно подходит к подготовке любого предстоящего процесса деятельности и понимает необходимость формирования единого русла жизненного процесса, то он соизмеряет свои потребности, возможности и желания личности, понимая значимость необходимого, а затем и потребности на текущий период и ближайшую перспективу. Но мотив к деятельности в случае смысловой работы сознания заключается еще и в интересе к новизне, которая формируется при оценке проблемы, исследования пути решения, необходимости и срочности того или иного дела.

Часть II. Новизна, генерации логических выводов, развитие.

Этот интерес к новизне формирует сознание, но лишь в том случае, когда нет избыточных рефлекторных откликов и мотиваций, под управлением рефлекторно-личностных комплексов (эго), провоцирующих программы ИРБ.

Таким образом, смысловые процессы работы сознания – это сложный системный процесс восприятия в наиболее адекватной форме информации, ее изучение, анализ, понимание значения для ведения жизни и понимание срочности изменений в намеченном, а также формирование новизны, необходимой для развития, самоосознания, оптимизации процессов предстоящей полезной деятельности.

Для реализации этих задач необходимо сочетание определенных состояний сознания, которые отличаются друг от друга, характеризуются различными уровнями биоэлектрической активности мозга, уровнями активности обменных процессов, биохимических реакций. При деятельной активности, связанной с физическим перемещением, ведением переговоров, печатью на клавиатуре и решении логических задач текущей деятельности состояние сознания соответствует, в основном, бета-состоянию. В целом, это обычное бодрствующее состояние человека.

Другое состояние структур мозга – альфа-состояние. Оно формируется осознанно, когда человек не двигается, закрывает глаза, отключается от текущих мыслей и раздражителей. Человек осознанно расслабляет мышцы своего тела, на уровне реального сознания, когда он себя «самоощущает», человек проводит методом полного абстрагирования освобождение психики от ненужных откликов на раздражающие факторы, как физического окружающего мира, так и смысловые раздражители, связанные с работой мышления. Биоэлектрические колебания в мозге замедляются, чаще появляются всплески альфа-волн, то есть колебаний в диапазоне 8 – 13 Гц.

Такое состояние мозга подходит для процессов понимания и усвоения новой информации, новых фактов и разрозненного материала, не обработанного предварительно логически. Последующее тета-состояние мозга наступает, когда умиротворенное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в мозге становятся более медленными, их диапазон от 4 до 8 Гц. Это «сумеречное» состояние, то есть состояние между сном и бодрствованием. Тета-состояние дает доступ человека к неожиданным ассоциациям и новым идеям, творческим решениям и совершенно новому видению проблем, их комбинациям с прошлым. Это состояние понимания глубинных взаимосвязей и формирования видения творчески, оно дает взгляд новаторского мышления.

Осознанно используя различные биоэлектрические режимы работы структур мозга, человек может чередовать осознано сформированные внутренние состояния при выполнении повседневных действий, решении текущих задач, работе по переосмыслению существующих знаний, понятий и представлений. Когда вопросы понимания смыслов, осознания процессов, протекающих в окружающем мире, становятся необходимостью, а не проявлением праздного любопытства, необходима практика работы с такими состояниями, практика освобождения от избыточных напряжений и дисбалансов по своему организму.

Смысл процессов в структурах мозга после снятия напряжений на основе системной медитативной релаксации, следующий. После формирования альфа-состояния происходит снижение возбуждения большинства структур мозга. «Притормаживается» кора и ее лобные доли, «отвечающие» за обеспечение эмоциональных реакций, за реализацию основных функций, связанных с интеллектом, ассоциативным мышлением, способностью к прогнозированию.

Возникает эффект максимального снижения возбуждения по многим структурам мозга, выполняющим различные функции. В эти моменты возникает некий эффект когерентного взаимодействия определенных связей в мозге на уровне сетевых структур, обеспечивающих взаимодействие нейронов, биохимических процессов прохождения и «передачи» в синапсах электрических сигналов. Далее возникают процессы «включения» довольно упорядоченной активности всех центров мозга без критического возбуждения, приводящего к гипервозбуждению. Запускается процесс самоорганизации. Если в дальнейших логических «командах» своего сознания человек осознанно направляет процесс работы сознания на конкретную задачу или проблему в поиске нового видения, нового решения или оценки стоящей проблемы, то ресурсы мозга при такой упорядоченной активности и отсутствии общей возбужденности позволяют решать сложнейшие информационные задачи сознания, образуя новое видение и понимание стоящих проблем или понимание новых, неизвестных человеку ранее закономерностей. Такая консолидация возможностей всех структур сознания происходит при осознанном сочетании (чередовании) фазы "созерцание и безмыслие" с фазой "концентрация на одном", описанной выше.

Так, примерно, с большой долей упрощения, можно охарактеризовать процессы смысловой работы сознания, когда от восприятия и мотивации на смысловом уровне, человек идет к формированию нового видения и новых идей, используя при этом процессы задействования ресурсов мозга, недоступных ранее из-за возбуждений, избыточных состояний организма и психики.

Для процесса ведения жизни на основе системных взглядов на саму жизнь, человека, его полезную реализацию, важно осмысление человеком особенностей своего восприятия, мотиваций к деятельности, самого процесса жизни в трех главных сферах и процесса собственного мышления. Эволюционно процесс развития способности человека мыслить неразрывно связан с программами и реакциями инстинктивно-рефлекторной базы (ИРБ), реализующей задачи самосохранения особи и вида.

По мере развития сознания человека, его социальной организации, стали изменяться условия и возможности для реализации им индивидуальных способностей сознания. Процесс осмысления себя и своей жизни человек проводил всегда, это особенность мыслящего существа, которое формирует смысловую основу своей деятельности. Целесообразно выделять и понимать принципиальные положения в деятельности животной системы (ИРБ) и разума.

Животная система решает основную задачу – выживание. В ходе эволюции ИРБ формирует в мышлении человека программы выживания путем формирования состояния мобилизации организма и психики. Система напряжений, формируемых под управлением ИРБ, воздействует на процессы жизнедеятельности внутренних органов и систем организма, изнашивая организм, сокращая его возможности самовосстановления.

Особую роль играет процесс восприятия всего, что окружает человека, находится с ним в отношениях, а также восприятие человеком самого себя. Восприятие формировалось под влиянием эго - рефлекторно-личностной системы (до начала проведения человеком преобразований жизни и своего сознания) на базе накопленных информационных и энергоресурсов (избыточности), общих материальных запасов, которые должны быть максимальны. Отношение к жизни и восприятие жизни под управлением ИРБ строится на основе программ выживания, продиктованных ИРБ и измененных в ходе эволюции от примитивной физической борьбы, противостояния до уровня мышления человека, использующего достижения цивилизации.

В целом, животная система (ИРБ) постулирует, что жизнь – это процесс выживания. Все процессы восприятия информации извне, направленность мышления, так или иначе связаны с программой выживания, свойственной всему живому.

В то же время потребность человека в смысловой деятельности существовала всегда, начиная с периода проявления его способности к абстрактному мышлению. Всегда была необходима способность человека познавать, находить применение новой идеи в своей деятельности, задумываться о перспективе и условиях своей деятельности и самой жизни.

Разум решает задачи организации и ведения жизни на основе интереса к окружающему миру, интереса к жизни, потребности познавать и развиваться. Следует учитывать, что живые системы обладают рядом свойств и качеств, среди которых – способность к самосохранению, самовоспроизведению, самоорганизации и саморазвитию.

Самосохранение и развитие являются неотъемлемыми условиями самой жизни. Чем сложнее организована биологическая система (от одноклеточных организмов до человека и человеческого сообщества), тем выше и сложнее программы этой системы по самосохранению и развитию. Роль и значение разума в ходе эволюции неуклонно возрастали, что привело человека к необходимости учиться вести свою жизнь по разуму, осознавать и понимать свои внутренние состояния, причину их изменений, свои мысли и свое мировоззрение. От этого следовать во внешний мир, познавая его строение, закономерности, взаимосвязи причин и следствий во все большем многообразии и большей глубине.

Восприятие человеком жизни должно строиться как восприятие процесса учебы, познания и развития, а не выживания. Это означает также, что человек должен осознавать себя как биосоциальную единицу, то есть его развитие, а значит, и продление его жизни возможно при конструктивных взаимосвязях и отношениях с социумом. Осознанное отношение к жизни как к процессу познания создает условия для более глубокого понимания человеком не только механизмов реализации программ и реакций животной системы и рефлекторно-личностного комплекса (эго), но и природы своих мотиваций и своего мышления.

Животная система на основе восприятия жизни как процесса выживания подчиняет все действия задачам потребления и накопления запасов. Она распространяет свои принципы, механизмы реализации своих программ на мышление человека, на процессы формирования его представлений, мировоззрения, восприятия окружающего мира. Животная система призывает потреблять на основе самосохранения и принципов, вынесенных из животного мира в ходе эволюции.

Разум призывает создавать и созидать более экономичное и оптимальное на основе существующего и нового, что зарождается уже в созданном и существующем. Чем выше крен в мотивациях в сторону потребления, тем сложнее протекают процессы познания. Развитие страдает от высокого доминирования задач обретать и потреблять, поскольку ИРБ ориентирует организм и психику на конкретику текущего момента и страхи утратить накопления. Все дело в процессах управления вниманием сознания. Когда внимание сознания длительное время концентрируется только на материальных вопросах накопления и потребления, ресурсы сознания уходят только на эти задачи. На все остальное не хватает времени для полноценного осмысления, понимания, управления другими аспектами жизненного процесса и сфер интересов человека. Закрепощение больших ресурсов сознания и энергоресурсов организма на одном всегда ведет к обеднению в другом, к слабости понимания и осознанности человеком других сфер жизни, ориентиров и ценностей. Постижение иных ценностей, формирование баланса интересов и ценностей становится не досягаемым, что ведет к мощной диспропорции, дисгармонии во внутреннем мире человека. Дисгармония такого рода становится общепринятой парадигмой, сводом правил, когда в обществе закреплен основной жизненный ориентир - материальное накопление и потребление.

На уровне повседневного мышления человека дисбаланс интересов в сторону лишь накопления и потребления воплощается в виде тревожных ожиданий и опасений того, что станет хуже, чем есть. В результате управляющее воздействие ИРБ распространяется на процессы мышления, его направленность в виде повышенной концентрации внимания на негативе, который угрожает потерей того, что существует на данный момент, в конечном счете, даже собственной жизни.

ИРБ влияла на процессы формирования мышления человека в ходе эволюции, задавая направленность мотиваций и умозаключений в сторону задач сначала собственного самосохранения, потребления и насыщения и лишь затем мотивации в мышлении, связанные с познавательной инициативой.

В связи с этим, работа по осмыслению, пониманию механизмов реализации программ ИРБ в мышлении должна учитывать необходимые условия для полноценной работы сознания, связанные с внутренним психофизиологическим состоянием человека, уровнем его возбуждений и избытков по организму. Это определяет и значение задачи осознанного формирования равновесного внутреннего гармоничного состояния, когда человек, изучая и понимая особенности своего организма и личностных реакций при восприятии информации извне, руководствуется задачей быть полезным в контактах с окружающими. Это определенная мера ответственности и разумности, которая связана с пониманием человеком особенностей восприятия психикой событий, процессов, информации из внешнего мира.

Условно, для упрощения подхода к пониманию сути стоящей задачи, можно сказать, что человеческий разум является социально приобретенным и накопленным в течение жизни системным психоинформационным навыком вида, связанным с электромагнитными и иными полевыми процессами. Понимая, что на первых порах разум был инструментом для выживания вида, необходимо руководствоваться определенными условиями, обеспечивающими развитие индивидуальных способностей сознания человека.

Прежде всего, необходим контроль сознания над процессами восприятия. Они могут быть рефлекторными и логически-смысловыми. Для себя важно понимать, что необходима фокусировка внимания сознания на физической сути рассматриваемой проблемы без формирования устремленностей. Прерывание работы сознания формируется при отвлечениях, эмоциональных реакциях переживания, обиды, страхах, при переключении полностью внимания сознания на другие объекты, темы, другую информацию. Прерывание работы сознания и последующая фрагментация его работы наступает при психофизическом дисбалансе, связанном с избыточными эмоциональными реакциями, острыми болевыми ощущениями, стрессовыми и депрессивными программами личности.

Следует помнить, что состояние мобилизации организма и психики необходимо ИРБ для ведения борьбы за жизнь. ИРБ распространяет этот принцип на случай информационных взаимодействий человека с окружающим миром, благодаря отточенному за эволюцию первичному отклику на все, что происходит вовне. При понимании механизма первичного отклика и собственных личностных установок, человек, благодаря диалогу с ИРБ, сохраняет фокусировку внимания сознания на сути, избегая отвлечений. Как уже рассматривалось ранее, отвлечения как процесс прерывания работы сознания, связаны с уровнем возбуждения нервной системы человека, общим уровнем избыточности организма, а также связаны с уровнем организации самого процесса восприятия информации и ее осмысления.

Таким образом, жизненному процессу человек может придать осознанность, приняв идею непрерывности работы сознания как наиболее выгодного режима жизни для ее сохранения и продления. Отношения к событиям и процессам в жизни человека в этом случае могут строиться на логико-смысловом подходе при анализе любой сложившейся ситуации. Этот подход заключается в том, что человек задается вопросами, оценив при этом степень равновесности своего внутреннего состояния. При отсутствии прямой опасности физической смерти любая текущая ситуация является лишь смысловой задачей для разума и представляет интерес с точки зрения познания жизни. Важно отметить, что даже ситуации, связанные с переживаниями, конфликтностью, потерями, обидами, утратой каких-либо ценных ресурсов – являются новыми условиями, в которых необходимо учесть причины, их породившие, и найти новые решения. Не повторяясь в личностном восприятии, не повторять допущенные ранее неточности, заблуждения и ошибки – вот основа разумного, смыслового восприятия.

Вопросы, которые следует рассматривать в первую очередь при анализе ситуации, начинаются с понимания необходимости изучения сути сложившейся ситуации, ее причин и внутренних состояний, в которых находился человек накануне. Вопрос «для чего мне дана эта ситуация?» позволяет осознанно направить ход мыслей не в сторону чувственных переживаний и отражений ситуации, а в направлении анализа причин, связанных с собственным мировоззрением и представлениями своей личности.

Целесообразно помнить, что в ходе системных преобразований собственной жизни и осмысления причин накопившихся нерешенных задач, человек неосознанно каждую ситуацию рассматривает отдельно от общей картины в основных сферах своей жизни и не связывает с результатами проявления своих личностных комплексов, проявленных в принимаемых решениях и действиях, приведших к проблемной или конфликтной ситуации.

Осмысленность подхода к восприятию сложившейся ситуации заключается в анализе причин, анализе допущенных ошибок в собственных представлениях, а не в поиске виновников во внешнем мире. Внутреннее равновесное, гармоничное состояние, которое осознанно формирует человек, приступая к анализу жизненных ситуаций и проблем, является психофизическим условием более адекватного восприятия ситуации и формирования логических выводов для разрешения ситуации, поиску путей своих дальнейших действий.

     Смысловое восприятие любой проблемы, задачи, ситуации отличается от рефлекторного тем, что человек осознанно уходит от эмоционально-чувственного описания стоящей проблемы и не опирается на эмоционально-чувственные ориентиры, которые отражают предпочтения его личности. Более бесстрастное восприятие структуры стоящей проблемы (это описание самой ситуации, ее схемы, причин и возможных последствий) лежит в основе формирования смысловой базы для работы разума.

Осмысленность жизненной ситуации определяется уровнем понимания человеком себя и своих рефлекторно-личностных установок, проявлений в них программ и реакций ИРБ.

Изучение и понимание направленности протекания внешних процессов в социуме, реального положения вещей в сфере собственной деятельности человека, определенные взаимозависимости между задачами человека и условиями его деятельности позволяют человеку сформировать целостное восприятие и понимание стоящей проблемы.

Основой для подобных смысловых процессов работы сознания должно быть понимание человеком сути и смысла задачи сбережения и продления жизни как определяющего вектора его планов, жизненных задач и интересов. Но ключевым моментом здесь должно быть осмысление человеком существа того, что представляет собой системная польза для окружающих от его внутренних гармоничных состояний и использования его индивидуальных способностей сознания, необходимости их развития.

Системный характер «полезности» человека заключается не в стремлении к «разовым акциям доброты», которые очень популярны в социуме, а в том, что человек «передавая» более равновесное внутреннее психофизическое состояние, может предоставить полезную информацию для другого человека, для осмысления им существа и причин сложившейся проблемы или сложного события, породившего страдания, депрессию и т.п. И здесь целесообразно подходить к оптимизации отношений с окружающими с точки зрения понимания смысла той пользы от взаимодействия, которая им нужна. Длительность полезного взаимодействия под управлением ВК (ВК - высокоорганизованные уровни сознания) существенно превышает интервал времени в 3-4 месяца, на который способна рефлекторно-личностная система человека.

Если человек воспринимает жизненный процесс как процесс познания, он задает общую направленность своего восприятия и мышления в сторону смыслового логического решения, изменения ситуации к лучшему, поиску вариантов более оптимальных, экономичных действий.

ИРБ, формируя процесс психоэмоционального отклика, задает направленность в восприятии и мышлении человека в сторону переживания, страхов и возмущения на основе состояния (организма и психики) готовности к противостоянию, преодолению или затаиванию. Страхи, инициируя программу мобилизации энергоресурсов организма, провоцируют физиологические состояния, необходимые для программ ИРБ. Способность к смысловому восприятию резко ограничивается.

Структуры мозга, в частности, коры и ее лобных долей, переключают свои ресурсы на обеспечение и реализацию чувственно-эмоциональных реакций. Активно формируется стрессовая программа отражения реальности, что ведет к росту выработки кортизола и других контринсулярных гормонов. Активизируется программа рефлекторного восприятия и отклика на основе личностных комплексов и предпочтений человека. Задействуются шаблоны и стереотипы, реализованные в виде закрепленных аксонных связей в коре и реализующих консервативное начало человека, связанное с самосохранением.

Адекватность, в целом, такого человека снижается, нарастает конфликтность в восприятии окружающего мира и себя. Комплексы личности, ее стереотипы, вкусы и предпочтения преобладают и становятся основным источником, генератором для принятия решений и действий человека. При этом разрушается целостная картина жизненного процесса и самой проблемной ситуации. Идет фрагментация работы сознания, памяти. Обоснованность принимаемых решений снижается до уровня рефлекторно-личностного первичного отклика под управлением ИРБ.

Для более плотного подключения смысловой базы разума на этапе восприятия и изучения проблемы человеку необходимо опираться на ключевые вопросы: какая информация о проблеме и внешних условиях и процессах не известна, и что я не понимаю в сложившейся ситуации. Важно отметить, что общая не информированность личности, как правило, воплощается в стремлении настоятельно использовать свои представления, которые сложились в прошлом на основе знаний от авторитетного источника, личного опыта, личных впечатлений и переживаний. Не осмысленность воплощается в виде слепого переноса личностных представлений о ком-либо или о чем-либо на текущую проблемную ситуацию. Это порождает логическую не обоснованность выводов, решений и действий. Инстинктивно человек под управлением личностных комплексов, а фактически, под управлением ИРБ, стремится к скорейшему разрешению проблемы, опираясь на силовой принцип ведения жизни, рефлекторное восприятие и уже отмобилизованное внутреннее состояние.

Приступив к осмыслению своих жизненных проблем в любой сфере жизни, человек неосознанно формирует в своем сознании стремление быстро разобраться в истоках своей проблемы. Он начинает рассматривать свою проблему в отрыве от своего мировоззрения и круга определяюще-важных задач для ведения жизни. Не осознав главного в отношении жизненного процесса, не осознав своих индивидуальных особенностей и способностей, а также текущую рассеянность жизненных интересов и задач, человек неспособен полноценно разрешить стоящую проблему, изменив и обновив свои представления в мировоззрении.

Поэтому так важно понимать значение предварительной подготовки, заключающейся в воспроизведении целостной картины основных направлений разумной деятельности в каждой сфере жизни для ее продления и полезного применения индивидуальных способностей сознания. Главное и значимое, понятое человеком, осмысление им своих привычных позиций в мировоззрении, проявление которых привело к проблеме в жизни составляют суть смысловой базы, позволяющей адекватно воспринимать стоящую проблему и найти ее разумные решения.

Спонтанность реакций психики, связанные с готовностью сразу развязать все узлы и проблемы основана на программах ИРБ по самосохранению особи, когда все в окружающем мире воспринимается как враждебная сила и злой умысел. Осмысленность и обоснованность решений человека в отношении стоящей проблемы зависят от понимания им еще и основных причинно-следственных связей, существующих между уровнем избыточности организма и психики и собственным мышлением. Одна из основных причин сбоев смысловой работы сознания – стремление к быстрым решениям и собственной правоте. Здесь личность опирается на свои предпочтения, связанные с представлениями, знаниями, обретенными ранее. Личный опыт и личные переживания в прошлом становятся заменителем процесса анализа и смысловой работы разума по изучению вариантов разрешения текущей проблемы в настоящем. Неучтенные при этом причинно-следственные связи даже при временном положительном эффекте от быстрого решения начинают «работать», порождая повторение проблемы в будущем.

Осмысленность жизненного процесса и своих индивидуальных особенностей и способностей сознания становится полнее, когда человек рассматривает свои жизненные задачи, интересы с более общей, «вышестоящей» позиции восприятия цели, сути и смысла жизни в целом. И здесь целесообразно рассмотреть идею о всеобъемлющем характере взаимосвязи между разумом и материей. Разум как организованный информационный процесс и материя как некая организованная структура. Синтез этого – информационно-смыслового процесса и организованной структуры материи порождает, вероятно, саму жизнь.

В конечном счете, в основе того и другого лежит информация, процесс ее обработки лежит в основе всего живого. Познание, как информационный процесс составляет суть, смысловое наполнение жизни. Познающий человек «двигает» вперед процесс собственной жизни и обновления своего организма, обновления информации в своем сознании.

Процессы обновления и самовосстановления организма угасают, когда угасает процесс познания, угасает интерес разума к жизни и ее продолжению. Одной из главных проблем здесь, чисто человеческих, является отсутствие у человека осмысленной картины будущего в своей жизни, ее этапов и ориентиров. Подойдя к зрелому возрасту, человек часто уже не строит перспективных планов и не осознает зависимостей между активностью инициативного разума и состоянием своей плоти, обрекая ее на угасание.

Важно осмысливать все этапы человеческой жизни, начиная от рождения и заканчивая смертью тела. В едином потоке жизни есть все ее составляющие и все ее аспекты от рождения живого организма, его жизнедеятельности, до смерти, трансформации, распада, возрождения. Разум, достигая определенного уровня самоорганизации и самореализации, может, как организованный информационный процесс сохраниться после ухода из жизни человека и распада его тела. Создав некую сферу полезных знаний, идей, информации, обеспечивающей взаимодействие между кругом людей, разум ушедшего из жизни человека продолжает существовать через осознанную деятельность этих людей. Идет развитие мыслей и идей в заданном человеком направлении, углубляясь в новое, обновляясь и преобразовываясь в практическую деятельность.

Чем полезнее и созидательнее набор мыслей и идей, исходящих от разума человека, чем точнее планирование и самоорганизация человека, тем полнее начинается реализация его индивидуальности. Его индивидуальные способности сознания находят все более полезное применение, повышая востребованность человека и наполняя смыслом его жизнь. Это связано с ощущением полноты счастья, полноты жизни и дано только мыслящему существу, осознающему смысл и суть своей жизни в полезной созидательной деятельности.

Процесс понимания информации, полученной человеком при восприятии, зависит не только от существующих знаний и практического опыта. Во многом понимание связано с интересом сознания к рассматриваемой проблеме, уровнем стабильности внимания сознания и его концентрации. Инициативный познавательный поиск человека позволяет обрести больше информации из внешнего мира, но вникать в суть полученной информации сознанию приходится поэтапно, часто повторяя воспринятое и "раскладывая его по полочкам".

Повседневный процесс восприятия сознанием информации зачастую не контролируется самим сознанием специально как выделенный и осмысленный процесс. Это связано с закрепленными в нашем мозге системами аксонных связей, которые образовались в раннем возрасте при проявлении любопытства ребенка, а позже при познавательном процессе (учении). Часть процессов восприятия связана с автоматизмами, закрепленными после многократных повторений мыслей, действий, простых планов, существующих на каждый день.

В связи с этим, целесообразно подумать о процессах в коре нашего мозга при осознании аксонных взаимосвязей и понимании механизмов образования нейронно-сетевых структур в коре мозга. Решающее значении при образовании взаимосвязей и их разветвлении имеет понимание человеком смысла и значения информации, на которой закреплено внимание и которая поступила в сознание для обработки.

Придать этому процессу осознанность - означает развить способности сознания к смысловому восприятию и смысловой сортировке информации. Для этого необходима системно организованная инициативная работа сознания, контролировать которую личность не может, а может лишь высокоорганизованный уровень сознания человека - ВК.

Это необходимо для освоения процесса управления потоками информации и знаний, которые имеют неограниченные объемы по сравнению с физиологическими возможностями мозга человека. Знание того, что человек имеет дело с потоками знаний и общей информации (сразу все охватить и понять невозможно) позволяет ему освободить часть связей в коре мозга для более полного их задействования при рассмотрении какого-то нового процесса и его понимания. Иными словами, нужна "перекоммутация" аксонных связей под новые задачи управления потоками информации, а прежние знания можно обозначить лишь как "информационно-справочный ресурс", который можно принимать во внимание, хранить на внешнем носителе и не загружать им свой интеллект.

Такой процесс перестройки отношения к осознанию и пониманию информации постепенно освобождает человека от опоры на шаблоны и сложившийся опыт в виде стереотипных программ-соединений в коре мозга. На эти программы уходит значительный ресурс внимания сознания, хотя человек не замечает в своей повседневности того, что он воспринимает и мыслит стереотипно, запуская программу своего восприятия информации как рефлекторную цепь, свойственную условному рефлексу.

Множество соединений и закрепленных взаимодействий между ними ведет к усложнению нейронно-сетевой структуры мозга, которая может реализовывать гибко и весьма эффективно задачу формирования новизны в круге общеизвестной информации о процессах и явлениях окружающего мира. Суть такого процесса - в способности иначе увидеть проявленное и известное, взглянув под другим углом на то, что может быть привычным и имеет свои привычные объяснения. Это достигается на основе смыслового восприятия без участи рефлекторно-личностного комплекса (эго).

Множество контактов между нейронами и другими структурами мозга обеспечивают синапсы, суть работы которых уже рассматривалась в текстах. Следует отметить лишь следующее. Чем больше разветвлений нейронной сети в коре - тем сложнее задачи способен решать человек. Свободное "перекоммутирование" связей обретается в ходе переосмысления человеком многократно и циклично своих шаблонов и привычных подходов к процессу восприятия, к своим делам и оценкам происходящего на основе личностного мировоззрения. Необходимо освобождаться от позиций личностного мировоззрения путем замещения этих позиций конструктивной информацией на основе ее полноты, достоверности, актуальности и своевременности.

• при осознанной саморегуляции психоэмоциональной сферы и общего баланса организма человек обретает большую свободу для работы коры мозга и, в частности, лобных долей. Свободное состояние коры без очагов перевозбуждения при низкой биоэлектрической активности мозга - условие для более глубокого прояснения ситуации и ее понимания человеком в условиях наступившей информационной эпохи эволюции сознания.

(Текст № 1 по теме "Задачи разума по управлению ведением жизни")

Ведение жизни под управлением разумной управляющей системы (РУС) ставит перед человеком задачу планирования и управления жизненным процессом для полезной реализации своих индивидуальных способностей сознания. Поэтому целеполагание становится важной работой человека, его сознания и интуитивного интеллекта.

Целеполагание в ведении жизни — это выбор приоритетных целей на длительную перспективу с перечнем промежуточных задач и планов их реализации на основе всестороннего изучения условий жизни, деятельности, аспектов своей индивидуальности и на основе понимания части ее способностей и возможностей. Здесь важно понимать, что речь идет об осознании себя, механизмов реализации программ ИРБ (инстинктивно-рефлекторной базы), личностных комплексов и своих индивидуальных способностей сознания, возможностей полезного применения этих способностей. Это применение может быть все более активным в ходе разумных преобразований жизни путем ее ведения от РУС. Освобождаясь от тяжелых, энергоемких состояний организма и психики, человек получает возможность полнее использовать свое сознание для ведения жизни, давая возможность организму восстанавливаться в естественных циклах своей жизнедеятельности и возобновления необходимого.

Человек не часто прибегает к организованному процессу формулировки, постановки долгосрочных целей и соответствующих задач, исполнение которых позволит ему добиться определенных изменений к лучшему, выполнить то, что лучше всего ему дается с минимальными энергозатратами. Чаще происходит движение по заданному и привычному порядку действий и сложившихся обязанностей без должного осознания самого процесса жизни в ее повседневности. Однако процессы окружающего мира и сам социум ставят сейчас перед человеком такие задачи и условия, которые требуют более высокой осознанности во всех аспектах жизни, если человек хочет сохранить свое здоровье, полноценную психику и полезно реализовать себя в движении к счастью.

• Время, которое мы обозначили в связи с долгосрочными процессами в Солнечной системе, можно назвать еще и временем осознания необходимости иметь конструктивные, созидательные цели в жизни. Такая необходимость связана с возрастанием значения духовной сферы разума человека, его понимания смысла своей жизни, предназначения, пути полезной деятельности. В противном случае его постоянные психофизические личностные дисбалансы будут лишь усиливать бессмысленность его борьбы, противостояния с реальностью животным способом, живя жизнью от обстоятельств.
• всесторонним рассмотрением задач ведения жизни в трех основных ее сферах человек может сформировать некий общий вектор ведения жизни на основе конструктивных долгосрочных задач, что позволит инициировать в организме следующее.

Основные программы реализации процесса жизнедеятельности в своей системной взаимосвязи начнут ориентироваться по одному вектору, создавая одно общее направление жизни. Это отличается от того, что формирует животная система в виде состояния готовности ко всему и распределения внимания по кругу в 360 градусов для обеспечения немедленного отклика инстинктивно-рефлекторной базы в целях самосохранения. Это очень тяжелое для организма и психики состояние, когда человек ведет жизнь в состоянии "круговой обороны". Когда же есть один общий вектор движения по жизни, а разумная система может своевременно его подкорректировать, то распределение затрат энергии будут иным.

Это весьма экономичный процесс, что позволяет выстроить процесс жизнедеятельности с высокими показателями жизнеспособности организма, его эффективности при поддержке программ самовосстановления. Высвобождаются существенные энергоресурсы организма, которые идут на самовосстановление организма и деятельность. При этом высвобождаются ресурсы внимания сознания, которые можно сфокусировать на отдельных значимых проблемах, процессах познания, развития индивидуальных способностей сознания.

Для построения целостной картины задач целеполагания, формирования процесса управления своей жизнью и ее продлением важно, на наш взгляд, помнить о следующем. Человек психологически старается уйти от формирования сложных и долгосрочных целей самоэволюции, развития индивидуальных способностей своего сознания из-за отсутствия веры в успех начинания и из-за нехватки простейших знаний и понимания жизни, себя, строения своего организма, психики, из-за неконструктивного мировоззрения. Другая причина - стремление не брать ответственность за свою жизнь, постоянно сомневаясь в себе, своих способностях, возможностях, в окружающем мире. Последнее несет большой процент неопределенностей, которые воспринимаются ИРБ как потенциальная опасность. Сочетание личностных комплексов недоверия к себе, сомнения в своих способностях с недоверием к окружающему миру, к социуму приводит к постоянному переносу "на потом" работы по осознанию и формированию целей, планов по жизни, определенных долгосрочных ориентиров. Часто человек просто не знает, как формировать цели, как строить программу их реализации и что делать, конкретно, в текущий момент времени. Для понимания отправной точки своей работы желательно принять идею необходимости планирования перспективы исходя из экономии сил и времени для приоритетных задач, основанных на интересе разума к познанию и развитию. Понять необходимо то, что разум имеет потребности в познании нового, оптимизации достигнутого и созданного, и, как венец самоэволюции - устойчивую потребность в творчестве, творческих идеях, в творении, включая повседневность.

Есть общие задачи для каждого человека, вступившего на путь системных преобразований своей жизни. К ним можно отнести следующие:

1. Сбережение и продление своей жизни на основе самоэволюции, полезной реализации своих индивидуальных способностей сознания. Это системообразующая задача, от нее выстраиваются и конкретизируются следующие задачи.

2. Практическая реализация самоэволюции на основе разумных преобразований, развития разума и освобождения организма и психики от избыточных напряжений и состояний, связанных с животными генерациями.

3. Неуклонный рост общей осознанности жизни на основе самоэволюции, понимания сути закономерностей внешних процессов, задающих условия для жизни и деятельности, включая преобразования жизни и системы отношений.

4. Понимание значения этической основы Нового Времени, когда необходимы духовно-нравственные ориентиры и цели в великом многообразии информации и знаний, идей и течений в мировом процессе. Исследование и понимание основ духовных законов, по которым необходимо выстраивать новое пространство для жизни и творческой деятельности.

5. Работа по все более глубокому пониманию своей индивидуальности, своих индивидуальных способностей сознания с целью практического приложения во все более экономичном режиме жизни и деятельности.

Примечание. Цели и задачи индивидуального характера во многом вытекают из вышеперечисленных и определяются каждым человеком с учетом его индивидуальных особенностей, условий жизни и деятельности.

Качественной стороной современных процессов в сознании человека, науке и самом обществе является восприятие идей о не единстве человеческого разума в окружающем мире, на планете и во Вселенной. Многие ученые умы, ведущие исследования на самом передовом крае науки, признают идею сотворения, существенно более сложных процессов реальности, ее формирования и развития, чем то, что доступно человеческому разуму для охвата и понимания.

Поэтому целесообразно сознание рассматривать как объект и субъект - инструмент самоэволюции и активного саморазвития, и как инструмент взаимодействия, более совершенного восприятия информации из, условно говоря, информационных структур Вселенной.

Одной из главных идей, образующих общий взгляд на жизнь в наступившее время, является идея целостности, единства всего сущего в сложном и многообразном взаимодействии и взаимосвязанности. Эта идея, как ориентир при формировании планов собственного развития и преобразований жизни, позволяет человеку сфокусировать внимание сознания на понимании законов нравственно-психологического плана в части отношения к себе, собственному организму и самой жизни, в отношении понимания окружающих людей и задач полезной реализации способностей своего сознания. На практике это может воплощаться в виде изучения причинно-следственных связей между проявлениями характера, личностных воззрений человека и последствиями по организму и судьбе.