| Меню сайта |
 |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
|
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
Осознанность в работе с телом
Очень часто тренируя тело, развивая его способности в различных вариациях движения, пластики, используя различные методы подхода работы с учётом концентрации внимания сознания на процессах протекающих в организме получается достигать каких-то частичных положительных изменений, временных результатов, снятия каких-то зажимов, болей, напряжений или, наоборот, достижения какой-то пластичности движений на определённый период времени. Данная проработка позволяет развить навык самоощущения, понимания работы организма, в каких-то вариантах-усовершенствовать и закрепить уже на рефлекторном уровне правильность работы различных групп мышц и непрерывно их повторять. Хорошо, если данный процес направлен на поддержание выстроенного изначально тела, без сильных паталогий, травм и других отклонений, когда сам процесс-это непрерывность, полезность для поддержания жизнедеятельности организма.
Если человек задаётся вопросом восстановления каких-то процессов, вытяжения мышц, выстраивания «нового» тела, то основой для искоренения будут в первую очередь являться психологические аспекты, сформированные с детства и закреплённые на уровне мышечных волокон организма. Это память тела, которая на уровне фасциальной ткани будет сдерживать «перестраивание», восстановление организма.
Если так сложились обстоятельства, что ребёнок появляется на свет при помощи кесарево сечения, то что в первую очередь запоминает его нервная система и тело в первые минуты жизни - это мгновенные сильные различия в ощущениях по звуку, свету, температуре внешней среды и многое другое - всё это страх, испуг, шоковое состояние с последующим противлением к новой среде, условиям, ощущениям и желание сформировать вокруг себя привычные, комфортные условия и в них существовать, в дальнейшем ценить этот комфорт и быть на чеку в случае появления чего - то нового, находить логическое обоснование нелогичности, ненужности каких-то действий, информации, дабы не менять тот комфорт, который создавался — это даёт некоторую форму защищённости, как в утробе матери. Такой способ появления на свет у ребёнка закрепляется как обида, формируются напряжения на уровне грудной клетки, неправильное дыхание, вжатие головы в плечи, сильные напряжения по мышцам скальпа,шеи, копчика, тело будет постоянно стремиться «скрутиться влево», поджать левую ногу, закрепив сильные напряжения в пояснично-кресцовой области. |
|
Категория: Заметки | Добавил: Ленок (29.04.2017) |
| Просмотров: 774
|
|
|
| Вход на сайт |
|
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
|
Главная 
