На днях в магазине я не cмогла оплатить покупку, не читалась карточка. Хотя денег на карте было не много (1,5 тыс.), первая реакция- легкой тревоги, т.к. мне постоянно звонят мошенники, представляясь работниками прокуратуры. Сделала вдох-выдох, успокоилась и пошла в банк разбираться. Народу в банке было очень много, а операторов 6 человек. Мысли уйти не возникло. Взяла талончик, на котором было написано, что передо мной 30 человек.  На это я тоже не среагировала (только потом я поняла почему). Сначала сидела спокойно, потом, видя как работают менеджеры ( закончив с одним клиентом они не торопятся приглашать следующего), меня накрыла волна осуждения : Безобразие!!! Я когда работала, так себе не позволяла!!! Как так можно !!!! Почувствовала сильное напряжение мышц шеи и поняла, что сейчас начнет болеть голова (обжатие артерий), также сильное напряжение в животе (вздыбленная диафрагма, сжатие сокращающимися мышцами кишечника, кровеносных и лимфатических сосудов)). Дальше по протоколу : фиксирую эти состояния , говорю себе "стоп", начинаю разговаривать с личностью,………. Напомнила себе, что эта ситуация должна была быть, т.к. она запрограммирована Индивидуальностью для проработки моих  мировоззренческих реакций. Когда стало сниматься напряжение заныл живот, заболело сердце, покалывание  и распирающие ощущения в горле – это восстанавливалась иннервация и кровообращение; на минуту  провалилась в состояние сна, открыв глаза, почувствовала себя отдохнувшей, полной энергии и покоя. Проведя 1,5 часа в банке, продолжала находиться в равновесном состоянии.