PSYSTAN
Воскресенье, 18.04.2021, 00:19
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Работа 09.06.2019 - ФорумРегистрацияВход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Архив - только для чтения
Форум » Основной раздел » Работа в режиме онлайн » АРХИВ » Работа 09.06.2019 (идеомоторика и медитативная релаксация)
Работа 09.06.2019
OlsestarДата: Вторник, 04.06.2019, 20:25 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7294
Статус: Оффлайн
В воскресенье, 9 июня, решим пару новых задач, проведем идеомоторные упражнения, пневмотерапию для вагуса и медитативную релаксацию на осознание и понимание ощущений по организму. Затронем вопрос самоосознания с точки зрения понимания реакций при восприятии информации извне: согласие, отрицание, безразличие. Какие последствия могут идти по организму при таких реакциях?

Композиция Ступень познанияМ

Доступно только для пользователей

УЧАСТНИКИ: Екатерина, Лида, Сальвия, Татьяна


Ольга&Сергей

Сообщение отредактировал Olsestar - Суббота, 15.06.2019, 20:20
 
СальвияДата: Понедельник, 10.06.2019, 21:46 | Сообщение # 2
Группа: Активисты
Сообщений: 3048
Статус: Оффлайн
Процесс решения задачек захватывает. Ответ на задачку : Кто виноват ? , хотелось написать целое сочинение . Так живо я представила происходящее в комнате , но ответила лаконично. Задачку с сестрами решение немного заклинило, в процессе.

Упражнения кстати освободили основание черепа от напряжения. Нижнее дыхание своевременно  подготовили  организм к медитации.

Медитация проходила с ощущением легкости в теле , до середины звучания было ощущение тонкой прохлады , свободы и внутренней тихой радости. Ближе к концу ощущение сильного тепла по мышцам спины , в солнечном сплетении , в голове. В самом конце ровное дыхание , внутреннее понимание своих ощущений.


Сальвия

Сообщение отредактировал Сальвия - Понедельник, 10.06.2019, 21:47
 
ЛидаДата: Вторник, 11.06.2019, 11:57 | Сообщение # 3
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2178
Статус: Оффлайн
К сожалению, сразу не смогла подключиться и пропустила правильное решение задач. Затруднение вызвала лишь картинка, решение казалось неоднозначным.
Во время медитации видела все расширяющееся пространство, время от времени возвращалась ближе к своему телу, чтобы почувствовать связь с ним.


Лида
 
ЕкатеринаДата: Среда, 12.06.2019, 15:34 | Сообщение # 4
Группа: Активисты
Сообщений: 1557
Статус: Оффлайн
Решение последней задач про детей и варенье показало, что не может
быть однозначного решения. Возможны разные варианты и разные комбинации. Так в спокойном и уравновешенном состоянии в любом событии можно увидеть положительные варианты для решения жизненных вопросов. И продуманные решения могут быть интереснее поспешных.
Во время упражнений ощущалось растяжение мышц спины, плечевых суставов, шеи.
При релаксации легко шел процесс абстрагирования. Понравилось название : упражнение на расширение сознания. Это коррелирует с решением последней задачки про варенье. То есть научиться расширять сознание для системного подзода к решению жизненных задач.


Екатерина

Сообщение отредактировал Екатерина - Среда, 12.06.2019, 15:35
 
ТатьянаДата: Суббота, 15.06.2019, 19:19 | Сообщение # 5
Группа: Активисты
Сообщений: 1976
Статус: Оффлайн
Действительно, такие задачки с неоднозначным решением интересны тем, что просматриваешь как бы слой за слоем информацию с рисунка. Очень люблю математические задачи, сразу просто физически ощущаешь, как выстраивается и организуется мышление .
 Упражнения ,как всегда , выполняются с удовольствием,  хорошо подготавливают к медитации. 
Во время медитации ощущается постепенное расширение сознания, при "подъеме" на уровень Вселенной появилось физическое ощущение как будто кости черепа раздвигаются. Интересно ощущать себя одновременно во всех точках и " вверху" и "внизу".


Татьяна
 
Форум » Основной раздел » Работа в режиме онлайн » АРХИВ » Работа 09.06.2019 (идеомоторика и медитативная релаксация)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2021