|
Работа 17.04.2018
| |
| Olsestar | Дата: Понедельник, 16.04.2018, 08:32 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7517
Статус: Оффлайн
| Во вторник, 17 апреля, начнем рассмотрение темы: О необходимости постоянной фокусировки внимания сознания на выявленной проблеме по организму, системе отношений и сфере собственного рефлекторно-личностного восприятия. Остановимся, в продолжении темы 15 апреля на причинах и проявлениях остеохондроза и других проблем по позвоночнику и задачах по самоорганизации и осознанию процессов изменений к лучшему.
Композиция Внутрь себя
Доступно только для пользователей
УЧАСТНИКИ: Лаванда, Ленок, Лида, Люба, Оксана, Сальвия, Славка, Татьяна
ЖЕЛАЮЩИЕ ПОРАБОТАТЬ СО ЗВУКОВЫМ ФАЙЛОМ И НАПИСАТЬ В ТЕМЕ: Ирина, Маргарита, Тамара
Доступно только для пользователей
Ольга&Сергей
Сообщение отредактировал Olsestar - Вторник, 24.04.2018, 18:35 |
| |
| |
| Ленок | Дата: Вторник, 17.04.2018, 10:24 | Сообщение # 2 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2826
Статус: Оффлайн
| Психология болей по позвоночнику
Позвоночная артерия и сосуды шеи
 .
Формируя те или иные напряжения по мышцам в силу генерации определённых рефлекторно-личностных программ можно выявлять и находить как поддержание той или иной программы отражается на физиологии и возникших проблемах по организму. Направив внимание сознания на какую-то область, изучив её, поддерживая внимание сознания на определённой группе мышц – можно ощущать насколько напряжены мышцы, как улучшить в них кровообращение и расслабить, какие потом могут быть ощущения при расслаблении и активизации каких-то структур. При анализе состояний так же важно оценивать как «изменено» положение тела, как может идти ротация дисков, преобладание напряжений тех или иных мышц, периодичность поддержания и т.д.
lenok
Сообщение отредактировал Ленок - Среда, 18.04.2018, 10:54 |
| |
| |
| Лаванда | Дата: Среда, 18.04.2018, 12:13 | Сообщение # 3 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2403
Статус: Оффлайн
| Позвоночник– это наш стержень, «основа жизни», и вся работа нашего организма напрямую зависит от него. Вдоль позвоночника проходит блуждающий нерв, который служит для передачи сигналов мозга в различные части тела. Если позвонки смещаются или происходит их истончение, то блуждающий нерв пережимается, что нарушает иннервацию органов. Позвонки, в свою очередь, могут смещаться из-за напряжения мышц, расположенных вдоль позвоночного столба и шеи. А напряжения мышц вызывают разнообразные реакции личности. Поскольку личностные отклики многообразны, они вызывают напряжения различных мышц, и все они, так или иначе, затрагивают позвоночник. Каждый позвонок шейного, грудного и поясничного отделов страдает из-за какой-то конкретной нашей реакции. Вовремя осознать и проработать такую реакцию – первоочередная задача.
Однако,часто мы сталкиваемся с такой ситуацией. На деле вроде бы всё понятно и личность соглашается с доводами, приводимыми Разумом. Но на практике проблемы по организму остаются, несмотря на нашу «работу». На мой взгляд, это может быть связано с тем, что фиксация личностных установок и их переосознание проводится нерегулярно, и часть откликов остаются незамеченными. В этом случае биохимия крови сохраняет свой прежний состав, а проблемы остаются. Если постоянно и осознанно фиксировать каждый привычный отклик, сразу же проводить его анализ и замену на более конструктивные установки, то со временем количество перейдёт в качество и мы, наконец, избавимся от проблемы. Кроме того, необходимо проводить подобную работу и в состоянии медитативной релаксации.
Для такой работы требуются мотивации и наличие цели. Причём эти мотивации должны возобновляться каждые 3-4 часа. Желательно постоянно следить за своими эмоциями и ходом мысли, перенаправляя их при необходимости в позитивное русло.
Лаванда
Сообщение отредактировал Лаванда - Среда, 18.04.2018, 13:03 |
| |
| |
| Оксана | Дата: Четверг, 19.04.2018, 10:55 | Сообщение # 4 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2938
Статус: Оффлайн
| Позвоночник- это образующая структура организма, удерживающая и поддерживающая наш организм в прямом и переносном смысле слова. От его состояния (состояния прилегающих мышц) и нашего умения понимать сигналы организма зависит правильность функционирования всех органов, состояние психофизической сферы.
Действительно, недостаточно, работая над собой только разбирать собственные заблуждения, корректируя их на смысловом уровне. Важно осознать и помнить, что организм, это целостная система и необходимо всё понятое внедрять до его уровня. А уровень организма, это как раз ощущения, которые он генерирует поэтому целесообразно учиться понимать влияние мыслей на возникающие ощущения, фиксировать их.
Если принять во внимание тот факт, что каждые 4 часа меняется биохимический состав организма и биоэлектрическая активность структур мозга, становится яснее, каким образом можно «повлиять» на процесс «запоминания» организмом новой информации. Под воздействием нового «понимания», фиксируя внимание сознания на новых ощущениях и внутреннем состоянии, мы, условно говоря «закрепляем» новые процессы в организме (новую выработку каких-то гормонов, высвобождение нервных окончаний и т.п.). Таким образом получается, что наше сознание «внедряет» новые «процессы» в организм. Желательно владеть навыком «обратного» характера, когда через ощущения приходит осознание, что где-то допущена «неточность» (рефлекторность) восприятия.
Конечно, для проведения такой работы необходима постоянная фокусировка сознания, как на откликах личности, так на формируемых внутренних процессах, в этом случае через 4 часа, если ранее, что- то поняли и отследили это в ощущениях, можно осознать, что изменилось в ощущениях, возможно, что-то опять пропустили рефлекторно из прежних реакций и внутреннее состояние надо урегулировать, особое внимание уделяя проблемным зонам, но уже с привязкой к неразрывности взаимосвязи понимание-внедрение в организм –ощущение-внутреннее состояние.
Оксана
|
| |
| |
| Лида | Дата: Четверг, 19.04.2018, 14:24 | Сообщение # 5 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
| Работая над своими рефлекторно-личностными комплексами, мы выявляем напряжения, которые дают неполадки в организме. Не всегда такая работа дает видимую отдачу в виде их исправления. Дело здесь в нескольких причинах. Организм инерционная структура и быстрых изменений ждать не приходится. Комплексы копились и закреплялись годами, подтверждались "жизненным" и личным опытом, сроднились с телом, стали его вторым Я. Без особого внимания сознания от разума к проблеме, управляет вниманием сознания личность. Тут понятно, что нельзя опускаться к рефлекторно-личностным программам и реакциям, требуется переходить на более высокий уровень понимания своих ощущений и мыслей, при этом многократное повторение, проработка казалось бы одного и того же до тех пор, пока не изменится структура нейронных связей, а для этого должна измениться энергетика и биохимия организма. Т.е. понимание должно войти в глубь химических соединений. Направлять внимание сознания на проблему, на пути ее решения, на текущие планы в этой связи надо периодически, имея в виду обновление каждые 3–4 часа биохимии крови.
Позвоночник олицетворяет гибкость мышления, малейшие "перекосы" в сознании, мыслях и эмоциях отражаются на его состоянии, а значит и состоянии органов, которые иннервируют соответствующие позвонки. Освобождение от страхов, личностных комплексов ведет к освобождению от всяческих пережатий, перекосов в позвонках, освобождаются кровеносные сосуды, нервные волокна и окончания, важно следить за реакциями организма от такой работы, проводить анализ состояния организма для дальнейшей коррекции и закрепления достигнутых результатов.
Лида
|
| |
| |
| Маргарита | Дата: Четверг, 19.04.2018, 18:22 | Сообщение # 6 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 774
Статус: Оффлайн
| На мой взгляд, тема о прекращении работы над выявленной проблемой очень актуальна. Я полагаю, что причины, по которым человек перестает уделять внимание уже выявленной проблеме лежат в двух плоскостях. Во-первых, это личность. Сначала найденная проблема сильно беспокоит человека из-за боли или других острых факторов. Кроме того, в начале работы много новизны, интересного, возможно, в том числе и для личности. Впоследствии, когда основная работа проведена и начинаются нюансы, а также рутинная деятельность по доведению дела до конца, изначальный интерес угасает. Личность волнуют уже другие, новые интересные проблемы. В этот период очень важно поддерживать работу от РУС, напоминать себе о значимости уже выявленных проблем и не прекращать работу над ними. Контролировать и полнее осознавать свои ощущения, уже понятые проявления личностных комплексов в мыслях от разума. Искать новые сведения, относящиеся к стоящей задаче, и внедрять их в уже понятое.
Во-вторых это инертность организма, как физического, материального тела. Все процессы в нем проходят медленнее, чем на информационном уровне. Возможно, на уровне ощущений мы уже поняли что-то, но чтобы в организме произошли изменения необходимо время, которое зависит от запущенности проблемы. Таким образом, начинает казаться, что работа над собой никуда не ведет. Однако при смысловом осознанном подходе становится ясно, что проработка этой задачи еще требует много времени и усилий, что по-прежнему необходимо встраивать в свой образ жизни.
Лично у меня иногда возникает ощущение, что осмысливанию какой-то проблемы уже было уделено много внимания, но она продолжает меня беспокоить. Однако мыслей о том, что это бесполезно, нет. Скорее, я считаю, что не до конца очертила эту задачу и еще не поняла всех взаимосвязей. Понимаю, что для осознания чего-то требуется время и постепенно шаг за шагом я буду получать более полное понимание.
Что касается личного участия в работе и прослушивания файла - я считаю, что личное участие на порядок важнее, это позволяет полнее включать инициативную работу, а также участвовать в совместной медитации. Прослушивание файла это такая неполноценная замена, но все же лучше, чем ничего. К сожалению, в последнее время я часто пользуюсь файлами, потому что не могу принимать участие в работе онлайн в это время. При проведении медитативной релаксации после прослушивания файла я обычно ощущаю отголосок групповой работы, который при онлайн встрече ощущается как мощная волна.
Маргарита
|
| |
| |
| Ирина | Дата: Суббота, 21.04.2018, 19:01 | Сообщение # 7 |
Группа: Активисты
Сообщений: 1458
Статус: Оффлайн
| Позвоночник -это основная несущая конструкция нашего опорно-двигательного аппарата , в котором находится спиномозговой канал , наполненный ликвором. Позвоночник первым страдает от иногда непосильного "груза "жизненных проблем , который мы самостоятельно взваливаем себе на плечи в виде некоего , иногда очень тяжёлого "коромысла" . От постоянных напряжений по удерживанию этого "коромысла" и разного рода страхов происходит как бы "сжатие " пружины позвоночного столба и человек становится иногда даже ниже ростом.
Рассматривая позвоночник, как важнейшую образующую систему нашего организма, необходимо помнить о значении иннервации внутренних органов, ведь очередной момент обжатия прилегающих мышц позвоночника , преобладание пережатий по отдельным его участкам может привести к пережатию корешков спинномозговых нервов , в результате чего может произойти нарушение прохождения нервных импульсов от центральной нервной системы к определённым внутренним органам и обратно от них.
Личность не терпит "новизны", поэтому при рефлекторно-личностном подходе к проблеме или задаче , где нет места "информационным обновлениям", в результате чего и происходят деформации , формирующиеся напряжения уже накрепко закрепляются как следствие нашего мышления (при постоянных повторениях одних и тех же личностных реакций).
Необходимо постоянно переосмысливать "груз" накопившихся проблем, преобразовывая их с помощью нашего ВК в комплекс смысловых задач , требующих дополнительной новой информации и подготовительной проработки. Главное здесь , не прекращать работу над "вытащенной" на поверхность проблемой или задачей , как мы часто делаем , внезапно "загораясь", а потом остываем и забываем о ней...
Ирина
|
| |
| |
| Тамара | Дата: Воскресенье, 22.04.2018, 14:44 | Сообщение # 8 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 576
Статус: Оффлайн
| Постоянное фокусирование внимания на выявленной однажды проблеме по организму, это прямой путь к совершенствованию индивидуальных возможностей разума. К сожалению это движение не поддерживается установками системы инстинктов постоянно. Личность в момент острой боли или неравновесности в психике готова отступить и прислушаться к голосу разума, чтобы искать выход из ситуации. Система разума руководствуется не избыточным состоянием интереса, поэтому не может противостоять силовому действию личности. Стоит боли утихнуть как личность привлекают другие более активные сигналы, например, чувство долга, привычки. Человек объясняет переключение от руководства ВК загруженностью на работе, домашними проблемами и прочими потребительскими интересами.
Постоянная фокусировка внимания сознания требует понимания того, что домашние дела, рабочие обязанности, процесс воспитания детей и прочие заботы решаются гораздо проще, если рассматриваются не как отдельная цель, а как неотъемлемая часть жизненного процесса. Опыт показывает не только пользу, но и выгоду в плане экономии энергии, если сначала все жизненные обстоятельства осознаются через призму когда-то выявленной проблемы по организму. Ошибка заключается в том, что человек видит в этом отдельную болезнь, которая была и прошла. На самом деле это "крючок", которые инициирует рефлекторно-личностное восприятие во всевозможных жизненных ситуациях. Пройти эти ситуации за коротко время нельзя, многие из них повторяются достаточно редко.
Мотивацией для постоянной работы может быть собственная мысль о том, что "все понятно". Если все понятно - это прямая дорога в состояние ожидания и в режим экономии энергии, переход под управляющее действие собственной личности.
Следующим шагом должен быть вопрос "почему я не хочу больше думать, что меня останавливает?" Какая установка мешает дальнейшему расслаблению?
Тамара
Сообщение отредактировал Тамара - Воскресенье, 22.04.2018, 14:47 |
| |
| |
| Сальвия | Дата: Воскресенье, 22.04.2018, 23:59 | Сообщение # 9 |
Группа: Активисты
Сообщений: 3197
Статус: Оффлайн
| Занимаясь изучением своего организма на начальном этапе появляются существенные результаты. А далее личность перехватывает инициативу, собирает информацию, но не пропускает ее через себя. Не запускает работу по контролю над своими ощущениями. Одним из главных органов в организме является позвоночник.
Мы изучали как влияет остеохондроз на кровоснабжение головного мозга. И неправильное положение позвонков приводит к нарушениям и по всему организму в целом, по разным органам. Позвоночник - опора в организме. А личность может искать опору в решении задачи по организму, в отношениях, в реализации себя, нарушая само положение тела ввиду черты характера, шаблона, привычки, страха.
Осознанное инициативное управление вниманием сознания на долгосрочной основе по вопросам ведения жизни , изучение своих ощущений, направлений своих эмоций. Обосновывать свои эмоции, которые возникают неосознанно, негативные и неприятие. Разбираться почему это появляется, сравнивать свои ощущения по телу.
Каждый отдел позвоночника отвечает за иннервацию отдельных органов.И наблюдения за своими ощущениями, проблемами по органам поможет выяснить свои шаблоны, стереотипы, заблуждения. И разобраться в их смысловом восприятии.
Сальвия
Сообщение отредактировал Сальвия - Вторник, 24.04.2018, 21:42 |
| |
| |
| Люба | Дата: Понедельник, 23.04.2018, 13:19 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Удаленные
| Позвоночник - это уникальная по сложности конструкция, является центральной осью, опорой для всех частей организма. По позвоночнику с молниеносной скоростью распространяется информация и оставляет след в виде соответствующих напряжений по организму. Каждый отдел позвоночника отвечает за иннервацию органа. И если есть спазм мышц вдоль позвоночника, защемление нервных окончаний и защемление кровеносных сосудов, то ухудшается работа соответствующих органов с ними связанных. Спазм мышц происходит от восприятия личности информации. Так как восприятие информации у каждого индивидуально, то и нарушения в организме будут в соответствующих органах разными.
Вглубь организма необходимо донести об организме, как о целостной системе, где все взаимосвязано и мысли, и образы, и восприятие. Изучая себя, реакции на информацию личности, отклик организма на восприятие информации проводим корректировку негативных мыслей, заменяем на конструктивные размышления и нахождения соответствующих действий, и нахождению новых путей, и решений к лучшему.
Не всегда коррекция мыслей, состояний способствуют улучшения по организму и по жизни. Возможно отсутствие мотивации, отсутствие видения картины в целом, смысл предстоящих действий тормозят работу по улучшению организма и улучшению по жизни. Отсутствие навыка непрерывной работы сознания и фокусировки внимания на своих задачах через каждые 4 часа, так же тормозят работу восстановления организма, по выстраиванию жизненного пути.
|
| |
| |
| Татьяна | Дата: Вторник, 24.04.2018, 13:56 | Сообщение # 11 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2117
Статус: Оффлайн
| Свойство нашей личности таково, что ее можно мотивировать в работе над проблемой только в том случае, когда проблема обостряется и приносит явные неудобства либо в виде болей по организму, либо обострением жизненных проблем. Тогда личность соглашается доводами разума и готова работать над решением проблем. Но ровно до тех пор, пока острота проблемы не снимется. А дальше может получиться так, что интерес к работе постепенно угасает, проблема не очень беспокоит и забывается. Личность видит, что , несмотря на приложенные усилия и достижение определенных результатов, дальше изменения к лучшему не происходят. Получается, что разумом мы осознали причины проблем, поняли как над ней работать, немного удалось подправить свое состояние , но это понимание не прошло до биохимии, организм не получил сигналов от клеток мозга, так как инервация органов остается по прежнему нарушенной. Остаются глубинные непроработанные напряжения , которые тормозят процессы восстановления . Проблема остается нерешенной и через какое-то время может опять обостриться.
Поэтому нужно осознать, что работа должно вестись непрерывно. Для этого необходимо в свой "компьютер" заложить долговременную программу, в которой будут учитываться по возможности все составляющие работы по восстановлению организма. Такая программа должна включаться осознанно и срабатывать аналогично рефлекторным, но команда должна идти от разума и замещать рефлекторно -личностное управление на управление от ВК.
Такую работу нельзя начинать в случайном психофизическом состоянии, когда человек загорается идеей, но затем интерес быстро угасает. Необходимо осознанно, выбрав время, в состоянии медитативной релаксации формировать программу жизненных преобразований в любой сфере жизни, учитывая их взаимосвязи.
После этого просмотреть предстоящую работу с точки зрения эмоционального к ней отношения и сформировать положительный настрой на предстоящую работу.
Дальше необходимо перейти к рассмотрению плоскости своего мышления, которое также не должно содержать негатива и пустого перемалывания своих проблем и иметь конструктивный характер.
Чтобы работа велась систематически нужно ка,дые 3-4 часа восстанавливвть в сознании целостную картину жизни и напоминать себе о поставленных задачах.
Состояние организма полностью зависит от нашего мировоззрения и образа жизни. От гибкости мышления зависит и гибкость позвоночника, а закостенелость во взглядах, консерватизм мяшления только увеличивает количество проблем по организму, так как привычные и непроработанные рефлекторно -личностные реакции прожолжают поддерживать и напряжения по мышцам, которые сказываются на состоянии позвоночника и , соответственно, на состоянии иннервируемых органов, и на состояниях эндокринной системы и биохимией.
Татьяна
Сообщение отредактировал Татьяна - Вторник, 24.04.2018, 14:03 |
| |
| |
| Славка | Дата: Вторник, 24.04.2018, 16:38 | Сообщение # 12 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
| Само когато се появи проблем по организма и той е съпроводен с болка личността склонява да търси решение. Анализираме, стигаме до причините и уж разбираме всичко, но тялото съхранява напреженията и личността скоро се отказва да работи, като не вижда положителен резултат. Когато изграждаме картината за решението на нашия проблем ние все едно я записваме върху пясъка на брега на морето. Тялото ни постоянно променя своите характеристики - през 4 часа се мени състава на кръвта, течните среди също променят своя химически състав, биоелектрическата активност на мозъка се променя и влияе на създадените синаптически връзки. След всяка "вълна" трябва отново да възстановяваме записа. Рефлекторните програми са се закрепили в организма в резултат на неизброимо количество повторения и са достигнали автоматизъм на включване. Няма друг начин да затвърдим нашите смислови програми, трябва да подражаваме на рефлекторните. В равновесно състояние трябва да изградим образа, картината на нашето намерение и пътищата за реализирането му. Да си изградим дългосрочна програма и да я държим във фокуса на вниманието си, постоянно поддържайки смислова мотивация за продължаване на изпълнението й.
После да осъществим устойчива връзка между разума и тялото, като задълбочим разбирането на проблема и стигнем до биохимията на организма. Да можем да чувстваме сигналите от проблемните органи и мускули и да разбираме техните послания. В същото време да следим за емоционалния фон, който предизвиква нашето намерение и да го корегираме до неутрално-конструктивен. Особено да следим за мисли, които предизвикват несъгласие или съмнение, защото те най-трудно се поправят. Съзнателно, дисциплинирано и с инициативно-познавателен интерес можем да закрепим конкретна програма в организма, но ще е нужно да премине през не един цикъл, за да се затвърди на ново ниво и да си извоюва стабилно място, което рефлекторните програми трудно отстъпват.
Гръбначният стълб е нашата физическа опора и мирогледът ни като друг вид опора се проектира върху него. Личностните ни комплекси от детството и натрупаните от личния ни опит страхове, обиди и неувереност създават напрежения в мускулите по протежение на гръбначния стълб и затрудняват инервацията на съответните вътрешни органи. Умението ни да откриваме връзката между сигналите от организма и тези комплекси ще ни помогне постепенно да се освободим от тях.
Только когда появляется проблема по организму, и она сопровождается болью, личность склонна искать решение. Анализируем, доходим до причины и уже все понимаем, но тело сохраняет напряжения, и личность вскоре отказывается работать, когда не видит положительного результата. Когда мы выстраиваем картину для решения нашей проблемы, мы все равно записываем это на песке на берегу моря. Наше тело постоянно меняет свои характеристики - через 4 часа меняется состав крови, жидкие среды тоже меняют свой химический состав, меняется биоэлектрическая активность мозга, и это влияет на созданные синаптические связи. После каждой "волны" нужно снова восстанавливать запись. Рефлекторные программы закрепились в организме в результате неисчислимого количества повторений и дошли до автоматизма включений. Не другого способа закрепить наши смысловые программы кроме как поддерживать их как рефлекторные. В равновесном состоянии нужно создать образ, картину нашего намерения и пути его реализации. Создать долгосрочную программу и держать ее в фокусе своего внимания, постоянно поддерживая смысловую мотивацию ее выполнения.
Потом осуществить устойчивую связь между разумом и телом, когда углубляем понимание проблемы и дойдем до биохимии организма. Чтобы смочь почувствовать сигналы от проблемных органов и мышц и понять их послания. В то же время следить за эмоциональным фоном, который вызывает наше намерение и корректировать его до нейтрально-конструктивного. Особенно следить за мыслями, которые вызывают несогласие или сомнение, потому что их труднее всего исправить. Сознательно, дисциплинированно и с инициативно-познавательным интересом мы можем закрепить конкретную программу в организме, но нужно будет пройти не один цикл, чтобы укрепиться на новом уровне и завоевать стабильное место, которое рефлекторные программы уступают с трудом.
Позвоночный столб это наша физическая опора, и наше мировоззрение, как другой вид опоры, проецируется на него. Наши личностные комплексы с детства и накопленные из личного опыта страхи, обиды и неуверенность создают напряжения в мышцах на протяжении всего позвоночного столба, и затрудняют иннервацию внутренних органов. Наше умение открывать связь между сигналами от организма и этими комплексами поможет нам постепенно от них освободиться.
radost
Сообщение отредактировал Ольга - Вторник, 24.04.2018, 19:00 |
| |
| |
|
Главная 
