|
Работа 05.07.2016
| |
| Olsestar | Дата: Понедельник, 04.07.2016, 21:40 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7520
Статус: Оффлайн
| Во вторник, 5июля, рассмотрим тему: "Подвижность позвоночника, взаимосвязь с мировоззрением. Комплексный подход к коррекции состояния позвоночника".
Композиция Тета базовая.
Ольга&Сергей
|
| |
| |
| Сальвия | Дата: Вторник, 05.07.2016, 21:02 | Сообщение # 2 |
Группа: Активисты
Сообщений: 3199
Статус: Оффлайн
| 
Сальвия
|
| |
| |
| Сальвия | Дата: Среда, 06.07.2016, 00:01 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Активисты
Сообщений: 3199
Статус: Оффлайн
| Позвоночник - основа жизни
Сальвия
|
| |
| |
| Сальвия | Дата: Среда, 06.07.2016, 00:18 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Активисты
Сообщений: 3199
Статус: Оффлайн
| Множество комплексов от личности, искаженное мировоззрение нарушают подвижность позвоночника. Повышенная активность в шейном и поясничном отделах позвоночника. Сжатие групп мышц в виде напряжений делают эти области сдавленными. Уменьшение амортизационных свойств позвоночника приводит к поражению межпозвоночных дисков, нарушению иннервации внутренних органов. В течение дня самоконтроль за положением тела, дыханием , систематическое отслеживание ощущений вдоль позвоночника. Использование физических упражнений по снятию напряжений в области спины. Самоанализ возникших напряжений .
Сальвия
|
| |
| |
| Оксана | Дата: Среда, 06.07.2016, 14:27 | Сообщение # 5 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2941
Статус: Оффлайн
| Консолидирующей идеей поддержания здоровья позвоночника ( и не только его) является отношение к жизни как к процессу познания, когда нет провокаций животной системы трактующей без участие ВК любую деятельность, как несение груза или испытание. Поэтому важно возобновлять разумные мотивации и интерес к предстоящим работам, периодически в течение дня, на основе целостной картины и понимания значения планируемых или совершаемых действий. Далее подключается навык контроля над личностными, первичными реакциями и их своевременная коррекция.
Оксана
Сообщение отредактировал Оксана - Среда, 06.07.2016, 14:27 |
| |
| |
| Ленок | Дата: Среда, 06.07.2016, 15:36 | Сообщение # 6 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2828
Статус: Оффлайн
| Комплексный подход в работе с позвоночник предусматривает непрерывный процесс контроля от ВК над рефлекторно-личностными реакциями их узучение, понимание и осознанная коррекция в сочетании с физическими нагрузками, суставными гимнастиками, упражнениями на расстяжку и т.д. Мировоззрение человека отражается на преобладании тех или иных напряжений по разным группам мышц головы, шеи, спины, что приводит к пережатию в определённых областях позвоночного столба, с последующей деформацией позвоночных дисков, пережатию по нервам и другим диструктивным изменениям в организме.
lenok
Сообщение отредактировал Ленок - Среда, 06.07.2016, 15:37 |
| |
| |
| Екатерина | Дата: Среда, 06.07.2016, 21:55 | Сообщение # 7 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 1577
Статус: Оффлайн
| Позвоночник отражает личностные навороты. Даже существует направление - мышечный остеохондроз. Что уже констатирует как неравномерный мышечный тонус влияет на осанку. Как деревце, растущее в неблагоприятных условиях. Кривой, косой, перерастянутый, сжатый, негибкий, патологически подвижный и т.д. Любой дискомфорт в области позвоночника - сигнал разуму для раскрутки комплекса или личностного стереотипа. И уже в совокупности с лечебной гимнастикой и укреплением мышц тела можно докапаться до сути комплекса и проработать его.
Екатерина
|
| |
| |
| Елена | Дата: Вторник, 12.07.2016, 09:16 | Сообщение # 8 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 1646
Статус: Оффлайн
| Гибкость позвоночника напрямую зависит от личностного восприятия, черт характера-готовности к противодействию, устремленности, затаиванию.
Мышцы, напрягаясь, сковывают позвонки при таких черт характера, как консерватизм, упрямство, негибкости мышления, настороженности, страхов неизвестности в будущем. Наиболее уязвимы шейные и поясничные отделы позвоночника. Для проработки личностных наворотов и черт характера, необходимо подойти к работе системно, сочетая физические нагрузки и готовность к осмыслению при покое мысли, для отмены организма программы "готовность к действию".
Елена
|
| |
| |
|
Главная 
