PSYSTAN
Понедельник, 26.07.2021, 04:52
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Страхи личности и ее представления о них. Последствия - Страница 5 - ФорумРегистрацияВход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Архив - только для чтения
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » Страхи личности и ее представления о них. Последствия
Страхи личности и ее представления о них. Последствия
ТатьянаДата: Суббота, 13.04.2013, 23:05 | Сообщение # 201
Группа: Активисты
Сообщений: 1991
Статус: Оффлайн
При моделировании страхов порицания, осуждения и наказания появились сильные напряжения по мышцам шеи спереди, сзади - нахлобучивание черепа, тяжесть в голове, усталость в мышцах шеи, зубы сжаты, напряжения в горле. При снятии напряжений - легкое головокружение при восстановлении кровообращения, расслабляются мышцы шеи, появилось ощущение легкого тика под нижней челюстью справа, небольшие болевые ощущения в гланде справа, в области правого уха и височной части, ноющая боль в верхней челюсти по отсутствующим коренным зубам.

Татьяна
 
OlsestarДата: Суббота, 13.04.2013, 23:28 | Сообщение # 202
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
В воскресенье, 14 апреля, рассмотрим следующий вопрос о последствиях реализации страхов личности. Рассмотрим вопрос: "Как реализуются страхи порицания, осуждения и наказания в отношении дыхательной системы, какие процессы идут по межреберным мышцам, косым мышцам живота, мышцам брюшного пресса. Что происходит с верхними дыхательными путями (по ощущениям), областью солнечного сплетения, а также по трапециевидным мышцам".

Кратко рассмотрим конкретные ощущения и напряжения. Зафиксируем внимание сознания на каждой группе напряжений и отметим возможные последствия действий этих напряжений.

Композиция "Постижение"

Начало коллективной работы в 22.10. Желающие могут работать в индивидуальном режиме.
См. Правила форума "Экспериментальная работа 1"


Ольга&Сергей
 
ЛидаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 10:38 | Сообщение # 203
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
При страхах порицания, осуждения и наказания в солнечном сплетении ощущуние холодка, напряжения вжатия по брюшной области (готовность отпрыгнуть), такие же напряжения по ребрам, дыхание замирает. Трапециевидная мышца сжимает позвоночник от шеи, передавливает кровоток головы. Весь организм головится или к прыжку от врага или к нападению на него.

Лида
 
СальвияДата: Воскресенье, 14.04.2013, 15:07 | Сообщение # 204
Группа: Активисты
Сообщений: 3066
Статус: Оффлайн
Ритм дыхания нарушается: то затаивание, то учащенное, это приводит  к сжатию межреберных мышц, позвоночник и шейный отдел опускаются вниз, косые мышцы живота и брюшного пресса сжаты- нарушается кровоснабжение  внутренних органов. В области солнечного сплетения тревога и холод.Трапециевидная мышца стянута - она явно готова нести тяжелый груз. В теле нет гибкости и пластичности.
Во конце сеанса снимала напряжение по данным участкам. Расправляла  мышцы и внутренние органы. И объясняла своей ИРБ, что сжиматься и нести грузы на себе  необходимости нет и не будет.


Сальвия
 
ЛавандаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 15:22 | Сообщение # 205
Группа: Активисты
Сообщений: 2280
Статус: Оффлайн
Хочется сжаться в комок и не дышать. Дыхание становится поверхностным, возникло ощущение, что на грудь положили что-то тяжёлое, и она легла на живот. Напряглись межреберные мышцы, мышцы в области живота и солнечного сплетения. Эти напряжения «скрючили» весь корпус. Думаю, из-за этих напряжений могут возникнуть проблемы с сердцем (тахикардия), лёгкими (бронхиты), желудочно-кишечным трактом (гастрит, камни в желчном пузыре).

Лаванда
 
KrasimiraДата: Воскресенье, 14.04.2013, 17:08 | Сообщение # 206
Группа: Исследователи
Сообщений: 642
Статус: Оффлайн
Бих искала да отговоря на руски,но след 5 часа английски,а е почти 21 часа...И така: дишането е плитко,мускулите са напрегнати-междуребрените са се съкратили,така,че въздух почти не може да премине,диафрагмата е повдигната.Мускулите на корема не успях да усетя как реагират,но надбъбречните просто пулсираха.Слънчевият сплит изглежда потънал някъде навътре,гръдният кош се усеща извит като дъга/котките го правят при опасност/.Трапецовидните мускули са толкова напрегнати-като че ли носят голям товар.Последствията от тези напрежения-при плитко повърностно дишане кръвта не се обогатява с кислород,кръвообращението и всички обменни процеси не са достатъчно активни да държат организма в нормално състояние.А напрежението в трапецовидните мускули помага и на мозъка да не работи добре- мозъчното кръвообращение се забавя,горното дишане се нарушава.Имаме израз за това-дишам на пресекулки.

Хотела ответить по-русски, но после 5 часов английского (учеба) уже почти 21.час. Итак: дыхание поверхностное, мышцы напряжены - межреберные сокращены так, что воздух с трудом входит, диафрагма приподнята. Мышцы живота не смогла ощутить, как реагируют, а надпочечники просто пульсировали. Солнечное сплетение как будто спрятано куда-то внутрь, грудная клетка изогнута дугой (кошки так делают при опасности). Трапециевидные мышцы так напряжены, как будто несут большой груз. Последствия этих напряжений - при поверхностном дыхании кровь не обогащается кислородом, кровообращение и все обменные процессы недостаточно активны, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии. А напряжения в трапециевидных мышцах и мозгу не дают хорошо работать - мозговое кровообращение замедляется, нарушается верхнее дыхание. Есть такое выражение - дышим урывками.


Krasimira Koleva-BG

Сообщение отредактировал Ольга - Воскресенье, 14.04.2013, 18:36
 
ОксанаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 18:06 | Сообщение # 207
Группа: Активисты
Сообщений: 2809
Статус: Оффлайн
Сама идеология названных страхов провоцирует массу напряжений по внутренним органам человека. Поверхностность вдоха и выдоха не обеспечивает организм достаточным количеством кислорода для нормального функционирования всех органов человека. По верхним дыхательным путям может возникнуть ощущение затруднённого дыхания, (ангины, риниты и т.п.) в области солнечного сплетения - напряжение и чувство «тяжести», ( болезни желудка) трапециевидные мышцы находятся в «тонусе» (перебои в сердечном ритме, невралгия).

Оксана
 
ЛенокДата: Воскресенье, 14.04.2013, 19:52 | Сообщение # 208
Группа: Активисты
Сообщений: 2691
Статус: Оффлайн
Напряжения по мышцам живота, трапециевидным, сжатие в области солнечного сплетения, дыхание поверхностное. Возможны проблемы с сердцем в виде аритмии, межрёберная невралгия, проблемы с ЖКТ, шейным и грудным отделами позвоночника.

lenok
 
ИннаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 21:40 | Сообщение # 209
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
Спровоцировав состояние  страха несостоятельности (а боязнь порицания , осуждения и наказания - это и страх своей  несостоятельности), почувствовала сжатие мышц низа живота, трапециевидные мышцы обжали шейные позвонки и как бы вобрали руки внутрь, межрёберные мышцы обжали грудную клетку, дыхание будто остановилось, затаилось, в солнечном  сплетении может появиться даже боль.
Последствия известны: плохое кровообращение, болезни суставов, головные боли, болезни ЖКТ, дыхательной системы.


Инна
 
NataliaДата: Воскресенье, 14.04.2013, 22:15 | Сообщение # 210
Группа: Удаленные





Все эти страхи вызывают желание сжаться, раствориться, спрятаться, как следствие, поверхностное дыхание, блокировка глотка, напряжения по ротовой полости, тело съеживается, пережатие кровотока, неприятие (ничего не хочется).
 
ЕленаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 22:40 | Сообщение # 211
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Холодок в области солнечного сплетения, желание сжаться в комок, дыхание поверхностное, все тело напряжено, все мышцы обжаты, поэтому возникают проблемы по организму.

Елена
 
КрасиДата: Воскресенье, 14.04.2013, 22:56 | Сообщение # 212
Группа: Удаленные





Дыхание стало поверхностное, прерывистое, неравномерное. Тяжесть в области сердца.
Трапециевидные мышцы напряжены, ожидание груза.
Сжалось тело. Ожидание удара, защитная реакция.
В мыслях появилось чувство вины.
В конце тело начало двигаться: сгибание-разгибание вперед, круговое движение рук и т.п.


Сообщение отредактировал Краси - Воскресенье, 14.04.2013, 23:03
 
ТатьянаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 23:04 | Сообщение # 213
Группа: Активисты
Сообщений: 1991
Статус: Оффлайн
При моделировании этих страхов дыхание становится поверхностным, с затаиванием. Все названные мышцы напряжены и пытаются сжать тело в точку . Область солнечного сплетения сильно обжата. Все эти напряжения вызывают нарушения кровообращения, лимфотока, нарушение инервации по всем внутренним органам, что может привести к паталогии любого из них. К тому же поверхностное дыхание приводит к недостаточному насыщению крови кислородом, что может вызвать нарушение обмена веществ.

Татьяна
 
СлавкаДата: Воскресенье, 14.04.2013, 23:10 | Сообщение # 214
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
Стомахът е свит, слънчевият сплит също се опитва да се събере в една точка. Дишането е повърхностно, пулсът е ускорен.Усеща се безпокойство, тежест, като че ли някой е стъпил върху гръдния ми кош. Трапецовидните мускули са стегнати, готвят се да понесат тежестта на наказанието. Започнах освобождаването оттам, кръвоснабдяването на главата се възстанови и с помощта на ВК пристъпих към осветяване на своите страхове.

Желудок сжат, солнечное сплетение тоже стремится собраться в точку. Дыхание поверхностное, пульс ускоренный. Чувствуется беспокойство, тяжесть, как будто кто-то наступил на грудную клетку. Трапециевидные мышцы сжаты, готовятся нести тяжесть наказания. Начала освобожатьс оттуда, кровоснабжение головы восстановилось, и с помощью ВК приступила высвечиванию своих страхов.


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Воскресенье, 14.04.2013, 23:22
 
НадяДата: Воскресенье, 14.04.2013, 23:12 | Сообщение # 215
Группа: Удаленные





При моделировании страхов порицания, осуждения и наказания внутренне вся напряглась, сжалась в комок. Дыхание  затрудненное, поверхностное, желание стать незаметным для внешней угрозы. Напряжения в области межреберных мышц, брюшного пресса не позволяют вдохнуть полной грудью, ухудшается снабжение тканей кислородом. Мозг голодает, тело переходит в состояние предельной экономии ресурсов, что ведет к болезням и разрушению.
 
OlsestarДата: Воскресенье, 14.04.2013, 23:19 | Сообщение # 216
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
Можно добавить, что диафрагма приподнята, мышцы брюшного пресса напряжены для того, чтобы не пропустить неожиданный удар в область солнечного сплетения, живот втянут. В стремлении сделать звук дыхания неслышным напрягаются межреберные мышцы. Все перечисленные напряжения приводят к неполноценному вдоху, а, следовательно, к недостаточному поступлению кислорода в кровь и в организм в целом. Нарушен лимфоотток от подкожно-жировой клетчатки в области живота, боков, спины. Это может привести к скоплению "шлаков", тело становится большим по объему. Причем, чем дольше человек сохраняет страхи порицания, осуждения и наказания, тем толще становится "предохранительный жировой слой". Человек становится тучным, даже соблюдая строжайшую низкокалорийную диету.
Из-за напряжения трапециевидных мышц, участвующих в движении втягивания головы в плечи нарушается лимфоотток из подкожно-жирового слоя вокруг седьмого шейного позвонка.

Изучение механизмов реакций отклика ИРБ через программу страхов позволяет сделать вывод, что страхи порицания, осуждения и наказания являются как бы общим знаменателем множества страхов личности, производных от страха порицания, осуждения и наказания. Это означает, что у каждой личности есть множество таких производных, требующих изучения и переосмысления на основе замены ложных стереотипов реакций страхов конструктивным подходом к восприятию людей на основе понимания необходимости и достаточности взаимодействия с ними для полезной реализации своих индивидуальных способностей.


Ольга&Сергей
 
ИринаДата: Понедельник, 15.04.2013, 09:28 | Сообщение # 217
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
Программа страхов  полностью блокирует панорамное видение жизненной картины, в лучшем случае выхватывается лишь её (картины жизни) небольшой фрагмент, что ведёт к неадекватному восприятию реальности.Чтобы этого избежать, необходимо наибольшее внимание сосредоточить на проработке любой предстоящей деятельности с предварительной согласованностью и распределением нагрузок (с участниками действий), т.е. заменить переживания (страхи) задачами организации деятельности.

Ирина
 
OlsestarДата: Вторник, 16.04.2013, 23:50 | Сообщение # 218
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
В среду, 17 апреля рассмотрим вопрос: " Переосмысление страхов порицания, осуждения и наказания с целью освобождения от них и их последствий без воспроизведения и закрепления вновь избыточных напряжений, связанных с этими страхами". Попробуем кратко сформулировать конкретные шаги для процесса переосмысления, а также простые и действенные шаги для коррекции внутреннего состояния организма и состояния сознания.

Композиция "Очищение"

Начало коллективной работы в 22.10. Желающие могут работать в индивидуальном режиме.
См. Правила форума "Экспериментальная работа 1"


Ольга&Сергей
 
ЛавандаДата: Среда, 17.04.2013, 16:17 | Сообщение # 219
Группа: Активисты
Сообщений: 2280
Статус: Оффлайн
Думаю, для переосмысления можно проанализировать такие направления:
- насколько реальны мои страхи, несет ли порицание непосредственную угрозу для жизни;
- какой «наихудший» для меня вариант может быть в порицании;
- почему личности «выгодно» воспроизводить страхи «порицания и осуждения»;
- объективны ли возможные порицания в мой адрес, если объективны – то мне есть над чем поработать, если нет - то это проблемы другого человека;
Иногда личности и сознанию трудно «договориться». Личность, вроде бы, соглашается с доводами сознания, но продолжает «ныть». Думаю, в этом случае может помочь переключение на какое-либо ДЕЛО, которое вызывало бы интерес и приносило бы удовлетворение. Переключение «разорвет» цепь «страхов» личности. Хорошо помогают также физические нагрузки, которые «сжигают» избытки адреналина, а также помогают избавиться от напряжений, вызываемых страхами.


Лаванда

Сообщение отредактировал Лаванда - Среда, 17.04.2013, 16:19
 
NataliaДата: Среда, 17.04.2013, 16:47 | Сообщение # 220
Группа: Удаленные





Важным, мне кажется, задуматься о том,

- почему у меня заниженная самооценка (я хуже всех), ведь страх порицания и осуждения имеют корни в этой проблеме;
- проверить свое уровень необходимой достаточности - т.к. это есть придание большого внимания данным страхам, за счет меньшего внимания , может быть более жизненно важным проблемам; как это все укладывается в решение задачи "продление жизни";

- мониторинг своего первичного отклика, анализ причины возникновения этих страхов (например, синдром отличника либо "пофигиста"); постоянно отслеживание, ежедневный контроль
 
ИринаДата: Среда, 17.04.2013, 17:59 | Сообщение # 221
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
Смысловая мотивация от ВК -- определить круг необходимого и достаточного для ведения жизни на основе воспроизведения необходимого. Осмысленное планирование предстоящей деятельности --её необходимость и "видение"связи результатов текущих действий с последующими жизненными задачами. Логически- смысловая подготовка предстоящего процесса деятельности (оптимизация энергозатрат) без формирования психоэмоциональных избытков. В состоянии наблюдателя--координатора проработка страхов порицания и осуждения с последующим переосмыслением "общепринятых" правил и догм, а также собственного личного опыта, связанного с этими страхами.

Ирина
 
KrasimiraДата: Среда, 17.04.2013, 18:04 | Сообщение # 222
Группа: Исследователи
Сообщений: 642
Статус: Оффлайн
Я написала, что работать не смогу, занята другими делами, но ощущаю вот такой вопрос: кто нас осуждает - это обычно я говорю себе - вот, дорогая, сегодня ты не нашла ответа на этот вопрос. Дело не в том, что другие думают, дело в том - когда я ложусь спать, делая оценки своей работы за сегодняшний день, как я себя воспринимаю и оцениваю. Знаю, что сделала все, что могу сегодня. Вопрос действительно относится к тому, кто нас оценивает, осуждает и в чем состоит страх наказания.

Krasimira Koleva-BG
 
СальвияДата: Среда, 17.04.2013, 22:50 | Сообщение # 223
Группа: Активисты
Сообщений: 3066
Статус: Оффлайн
Первое -это осознание, что у каждого свой индивидуальный путь в решении задач и развития. Страх наказания - ощущение совершения ошибки. А в развитии  нет ошибок, а имеется процесс развития. Привидение себя в равновесное состояние и объяснение  себе своих задач индивидуальности.

Сальвия
 
КрасиДата: Среда, 17.04.2013, 23:03 | Сообщение # 224
Группа: Удаленные





Страхи порицания, осуждения и наказания - это проблема личности. На уровне личности задача освобождения от них и их последствий не имеет решения. Такую задачу можно решать от ВК и ВРУС.
Переосмысление это непрерывное осознание в реальном времени с использованием ВК и высокоразвитых уровней сознания как инструментов.
Наилучший подход к задаче для переосмысления это формирование ВК, восприятие и оценка реальности и индивида от ВК и ВРУС.
Взаимодействие с реальностью под управлением от ВК корректирует неправильные модели и представления, и страхи и проблемы личности, избыточные напряжения организма и сознания уменьшаются и исчезают.


Сообщение отредактировал Краси - Среда, 17.04.2013, 23:04
 
ТатьянаДата: Среда, 17.04.2013, 23:07 | Сообщение # 225
Группа: Активисты
Сообщений: 1991
Статус: Оффлайн
Для переосмысления страхов порицания, осуждения и наказания нужно учиться объективно рассматривать причины, провоцирующие возникновение этих страхов. Если признаем, что для осуждениия есть основания, то продумать, что нужно проработать в себе. Если понимаем, что обвинения безосновательны, то воспринимать их спокойно, как проявления личности другого человека.
Формировать свои представления о необходимом и достаточном с точки зрения сохранения меры в проявлении должествования и стремления делать все наилучшим образом, не давая развиваться чувству вины.
Для коррекции внутреннего состояния при возникновении напряжений, вызванных этими страхами, переключить сознание на анализ ситуации, т.е. смысловую работу, исключающую домысливание при рассмотрении последствий ситуации.
Для поддержания равновесного состояния - сброс избытков через физические нагрузки.


Татьяна
 
ЛидаДата: Среда, 17.04.2013, 23:11 | Сообщение # 226
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
Страхи порицания, осуждения и наказания часто имеют завуалированную форму. Очень важно распознать, что это действительно такие страхи, тогда легче понять откуда "растут ноги". Т.к. они из детства, то, поняв ситуацию, состав, уклад семьи, можно выявить причину страхов, понять, что нет угроз голода, изгнания из стаи, опасности для жизни. Сегодня, например, мне это удалось.

Лида
 
СлавкаДата: Среда, 17.04.2013, 23:34 | Сообщение # 227
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
Когато човек съзнателно изпълнява задълженията си, не трябва да се страхува от осъждане и наказания. Възможни са малки пропуски, но те не трябва да стават причмна за големи страхове. Ако някой ни посочва грешките, не означава непременно, че ни осъжда. Да се опитаме да видим добронамереност в действията му - насочва вниманието ни към някои наши слаби страни. Той не ни е враг, а е наш съюзник по пътя на усъвършенстването ни. Преосмислянето на страховете по този начин води до възстановяване на равновесието и до реален поглед върху ситуацията.

Когда человек сознательно исполняет свои обязанности, не нужно бояться осуждения и наказания. Возможны мелкие упущения, но они не могут стать причинами больших страхов. Если кто-то укажет нам на ошибки, это не означает непременно, что нас осуждают. Надо попытаться увидеть в его действиях доброжелательность - обращает наше внимание на какие-то наши слабые стороны. Он не враг, а наш союзник на пути нашего совершенствования. Переосмысление страхов таким образом ведет к восстановлению равновесия и к реальному взгляду на ситуацию.


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Четверг, 18.04.2013, 07:23
 
НадяДата: Четверг, 18.04.2013, 00:05 | Сообщение # 228
Группа: Удаленные





Страхи порицания, осуждения, наказания чаще всего проявляются у человека как чувство "вины".
1. На основе анализа основных сфер жизни ответить, есть ли реальные основания для него?
Какие действия человека, его собственные ожидания могли вызвать подобное чувство?
2. Понять в каких случаях у меня(личности) воспроизводится чувство вины?
3. Объяснить личности, что маска "вины" не дает оправдания бездействию или неумелости
, т.е. бесполезна.   
 
OlsestarДата: Четверг, 18.04.2013, 00:19 | Сообщение # 229
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
Важно помнить, что страхи порицания, осуждения и наказания зачастую формируются и закрепляются в детстве, иногда это происходит в начале самостоятельной деятельности, если человек имеет личностные установки постоянного сомнения в себе, уступает по физическим, профессиональным возможностям и проч. характеристикам тому окружению, которое старше, имеет больше опыта или имеет мощную избыточную базу подавления новичков, начинающих, молодежи в целом.

Главное здесь - понять, что все определяется условиями жизни и деятельности. Если в детстве были такие условия, при которых взрослые стремились указать все время на недостатки и постоянно выговаривали свои замечания, то личность ребенка усваивала такие условия деятельности и самой жизни, что надо быть начеку, не делать инициативных шагов и чаще свои проявления активности скрывать из-за страха порицания и осуждения. Итак, условия жизни и деятельности - вот что надо анализировать при переосмыслении своих проявлений страхов порицания, осуждения и наказания. Надо от ВК задавать вопросы:
- "Изменились условия жизни и деятельности, при которых мне постоянно указывали на недостатки, ошибки, несуразности моих дел с точки зрения конкретных взрослых?" Ответ должен быть от ВК в виде короткого - "да" или "нет";
- "Как я сейчас строю отношения с окружающими и часто ли ставлю их перед фактом без согласования и совместного планирования?";
- "Понимаю ли я окружающих и вникаю ли я в их проблемы, планы, взгляды на то или иное совместное дело, совместные расходы, обретения и т.п.?";
- "Как я понимаю круг своих реальных возможностей и индивидуальных способностей и чем мотивирую себя в тех или иных действиях?" Здесь очень важно разобраться в рефлекторно-личностных установках.

Целесообразно помнить, что если с детства были страхи порицания, осуждения и наказания, то личность усвоила правило сдерживать инициативную активность, сформировала стереотип поведения, который реализуется в обход сознания. Это важно понимать и выделять в своем поведении при анализе отношений и действий за день. ИРБ может выматывать человека большими объемами дел для того, чтобы уверить потом личность, что она сделала все, что могла. Так работает управляющая животная программа, чтобы избежать самоанализа и критических оценок собственных планов и действий. Еще конкретнее - избежать критического анализа собственных мотиваций, которые отражают установки рефлекторно-личностные. Выделив их, целесообразно в ходе переосмысления их замещать логическими построениями и выводами на основе мотиваций о полезной деятельности без предельных перегрузок. Согласование и предварительное рассмотрение позволяют снять накал ожиданий личности в отношении порицания и осуждения. Так можно постепенно двигаться к взаимодополнению с окружающими на основе общего видения лучшего и путей выполнения совместных действий, работы, имеющей общий смысл и общую заинтересованность.

В диалогах с ИРБ желательно начинать всегда с себя, своих мотиваций и истинного положения дел в отношении своих возможностей, своих уже сделанных шагов, сказанных слов, степени обоснованности своих решений. Найдя нестыковки, необходимо направлять ход мыслей от ВК в сторону поиска логически-смысловых решений, а не переживать и повторять одни и те же эмоции.

Когда главные и значимые вопросы и дела согласованы, когда есть правило взвешивать свои возможности и целесообразность, то можно всесторонне подготовить любой вопрос, который вызывал ранее страхи и неуверенность в себе. В этом направлении есть много индивидуальной работы конкретного человека, который сначала проводит анализ своих рефлекторно-личностных установок и внутренних избыточных состояний, а затем начинает готовить информацию для собственного понимания о целесообразности предстоящих дел, их значении для каждого участника, сроках, ресурсах, возможностях и т.д. Чем больше и глубже проводится обоснование процессов деятельности, тем меньше почвы остается для страхов личности.

Стереотипные реакции личности, направленные на самоутверждение из-за притеснения в детстве со стороны взрослых - это тоже, своего рода, форма страхов порицания, осуждения и наказания. С этим необходимо работать, каждый раз выделяя признаки во внутреннем состоянии своей готовности самоутвердиться в форме "я и так все знаю", "вы ничего не понимаете", "мне лучше знать", "мой опыт богат и я смогу без вас во всем разобраться" и т.п.


Эта тема имеет большое системное значение в плане рассмотрения процессов развития индивидуальных способностей сознания и для понимания основ управляющего действия ИРБ в общей теме о сфере разума. Страхи порицания, осуждения и наказания присущи любому человеку, а отклики ИРБ на ситуацию в реальности или новую информацию могут быть весьма избыточными. Важно понимать общие механизмы работы программ ИРБ и стереотипы рефлекторно-личностного характера, когда человек стремится к одному, а получает все время совсем иное в отношениях с людьми, в событиях по судьбе.
И здесь важно помнить, что свое внутреннее состояние человек может понимать, контролировать без силового подавления и замещать отклики и реакции личности на конструктивные логически-смысловые решения, полезные для окружающих. Сознание, поднимаясь и закрепляясь на более высоких уровнях организации, позволяет решать человеку все более сложные проблемы и находить новые полезные решения. Но это возможно, когда человек понимает и осознанно корректирует сами причины страхов и своих состояний "безмыслия", которые наступают при тревожном ожидании худшего и постоянной неуверенности в себе. Сознание способно на многое, но ему нужна длительная и организованная работа, когда процесс смыслового восприятия и рассуждения не прерывается из-за избытков эмоций и генераций страхов.


Ольга&Сергей
 
ЛенокДата: Четверг, 18.04.2013, 09:30 | Сообщение # 230
Группа: Активисты
Сообщений: 2691
Статус: Оффлайн
Думаю, что важно выделять у себя начало формирования данных страхов, проводить осмысление причин, способствующие формированию данных страхов. Осмысление и проработку черт личности, установок, представлений, которые являются «пусковым» механизмом в процессе зарождения и провоцирования страхов.

lenok
 
ЕленаДата: Четверг, 18.04.2013, 11:18 | Сообщение # 231
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Так как страх порицания и осуждения закладывается в детском возрасте, не осознается, то во взрослом возрасте необходимо отслеживать и понять причины их возникновения. Объяснять себе, что ошибки всегда можно исправить, если правильно над ними работать.

Елена
 
ИннаДата: Четверг, 18.04.2013, 15:03 | Сообщение # 232
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
Тема страхов порицания, осуждения, наказания для меня очень актуальна, хотя вроде бы в моём возрасте уже пора бы понять, что эти страхи надуманны и порождены чисто вымыслами ИРБ. Однако, что есть, то есть. Ведь мне приходится быть всё время на виду в плане показа работы на публике, идёт постоянный, почти ежемесячный отчёт в виде концерта, зачёта. И ты зависишь "от погоды, от природы", состояния и настроя ребёнка и его родителей, аудитории, и многих других факторов. Поэтому бывает очень трудно работать со своей шкурой, которую жалко подставлять под критику (а она всегда присутствует). И вот начинаешь перебирать, за что могут "дать по шапке", находишь или не находишь прореху, но волнуешься. Но всё же приходится доказывать шкуре, что ты всё сделала для удачного выступления ребёнка. продумала и осуществила подготовку, кажется "перебежала дорогу" всем препятствиям, могущим встретиться на этом пути, а, кроме того, все люди в одинаковом положении - тоже выпускают детей, тоже волнуются, всё понимают, и нет смысла топить другого недоброжелательностью. Ну, а если это и происходит, то , как сейчас говорят, "это их проблемы". На том и ладим с ИРБ (до следующего раза wink - она , ИРБ, такая забывчивая особа!)

Инна

Сообщение отредактировал Инна - Четверг, 18.04.2013, 15:09
 
АнастасияДата: Четверг, 18.04.2013, 22:09 | Сообщение # 233
Группа: Удаленные





На мой взгляд важно отслеживать зарождение такого состояния, потом уже работать над причинами и детально разбираться с ними. Для меня важно понимать причины моих страхов и осознавать их реальное воздействие на организм, например. Только так, через осознание реального ущерба можно добиться от ИРБ отсутствия неприятия к такого рода работе.
 
OlsestarДата: Четверг, 18.04.2013, 23:25 | Сообщение # 234
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
В пятницу, 19 апреля, завершая тему о страхах порицания, осуждения и наказания, остановимся на вопросе последствий для сферы сознания и конструктивного мышления проявлений страхов личности, в том числе, и страхов порицания, осуждения и наказания, страхов собственной несостоятельности. Значение этого вопроса велико, поскольку страхи личности не проходят бесследно и сказываются на системе мышления личности, стереотипах восприятия и формирования собственных умозаключений. Подумаем и кратко опишем последствия проявления страхов для процессов восприятия человеком информации из внешнего мира, от собственного организма и последствия для его мышления, способностей делать выводы и планировать деятельность.

Композиция "Постижение"

Начало коллективной работы 19 апреля в 22.10. Желающие могут работать в индивидуальном режиме с 23.30 18 апреля до 23.10 20 апреля. См. Правила разделаЭкспериментальная работа 1


Ольга&Сергей
 
ЛенокДата: Пятница, 19.04.2013, 11:36 | Сообщение # 235
Группа: Активисты
Сообщений: 2691
Статус: Оффлайн
В момент восприятия информации могут воспроизводиться рефлекторно-личностные установки, которые будут ограничивать возможности смысловой работы сознания. Преобладание ИРБ отклика будет отражаться на системе мышления, в каких-то моментах преобладать над смысловой работой, обоснованностью каких-то процессов. В основном все результирующие выводы будут основаны на готовой информации или сложившихся представлениях, знаниях. Планирование и организация деятельности будет корректироваться с учётом формирования и интенсивности воспроизведения привычных для личности страхов.

lenok
 
ЛавандаДата: Пятница, 19.04.2013, 12:12 | Сообщение # 236
Группа: Активисты
Сообщений: 2280
Статус: Оффлайн
Страхи порицания и осуждения могут привести к состояниям затаивания и «готовности ко всему». Со временем такой человек может начать бояться всего и всех, у него формируются представления о злонаправленности окружающей действительности, он становится безынициативным и склонным к домысливанию. Всё это может привести к неприятию окружающей действительности, которое, в свою очередь, негативно скажется на иммунитете и всём организме в целом. Думаю, необходимо научиться фиксировать у себя проявление подобных страхов и прорабатывать каждый из них. Очень важно также уходить от неопределённостей, для чего тщательно планировать свои действия и избегать домысливания.

Лаванда
 
ИннаДата: Пятница, 19.04.2013, 19:00 | Сообщение # 237
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
Прорабатываемые сегодня страхи очень тормозят процессы жизнедеятельности, вплоть до "лучше не буду это делать, лучше сделаю гораздо меньше моего потенциала - так будет спокойнее для меня (моей ИРБ) ". Лучше постою в сторонке, понаблюдаю за процессом, чем высказывать свою позицию - пожалуй, наткнёшься на ответ, неугодный для моей шкурки, а тогда она обидится...А это зажатое горло, перехват дыхания и прочие неприятности... Неет, лучше постоять в сторонке...
И так во всём. Тормозятся все процессы в организме, жизнь делается осторожной, под прозрачным колпаком - прозрачным для того, чтобы чуть-чуть иногда видеть, когда можно наверняка безболезненно выползти подышать, и опять под колпак.
Написала, представила, и еле продышалась.
Непременно ловить себя за хвост, когда хочется влезть под колпак; разобраться , почему там лучше, чем на свободе, что мешает, пугает, реальная опасность - а тогда что надо сделать, чтобы её убрать, или фантазИ бедной ИРБ, и тогда побороться с ней, положив на лопатки.


Инна

Сообщение отредактировал Инна - Суббота, 20.04.2013, 07:32
 
ИринаДата: Пятница, 19.04.2013, 22:40 | Сообщение # 238
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
Неопределённость , порождаемая мыслительным процессом самого человека (последствия страхов) от постоянной неуверенности в себе и тревожностью "в ожидании худшего" сразу же расценивается нашей ИРБ как потенциальная опасность . Формирующиеся напряжения "на выживание" блокируют способности нашего сознания к смысловой деятельности. Отсюда идёт неспособность человека понять ощущения и состояния собственного организма. Эмоциональные избытки , возбуждение психики способствуют ещё большему . смещению гормонального баланса. Непонимание человеком себя и своего организма (мнительность , домысливание) способствуют неадекватному восприятию им информации , неспособность видения полной жизненной картины как собственного жизненного процесса так и "общих" процессов окружающей реальности. Эта неспособность человека к "осмыслению" и анализу жизненных процессов закрывает ему возможность к планированию своего будущего , особенно на дальнюю перспективу. При отсутствии самостоятельного мышления человек в принятии решений будет готов воспользоваться готовой информацией (чужими идеями , рекомендациями , рецептами..).

Ирина
 
СальвияДата: Пятница, 19.04.2013, 22:49 | Сообщение # 239
Группа: Активисты
Сообщений: 3066
Статус: Оффлайн
Страх осуждения полностью блокирует работу сознания. Личность "забирается в свою норку". Информацию из внешнего мира она не воспринимает, муссирует внутреннее свое состояние ущербности, не участвует  в настоящем  и не видит   себя в будущем. Это напоминает капсулу с внутренними переживаниями без связи с внешним миром.

Сальвия
 
ЕкатеринаДата: Пятница, 19.04.2013, 22:52 | Сообщение # 240
Группа: Активисты
Сообщений: 1568
Статус: Оффлайн
Страх порицания, осуждения, наказания формируется с детства, особенно если кто-то близкий имел психопатические черты характера. Неосознанно этот страх будет переноситься и на окружающих, которые и слыхом не слыхали о проблемах личности. По организму возникает обжатие поджелудочной железы, желчных протоков, мочевого пузыря. С последующими заболеваниями. Но возникает желание остановиться и приходит понимания вреда. И последствия если идти на поводу больной личности. Нужно понимание и выработать подход для уменьшения вреда и даже нечувствительности, а также не искать негативных высказываний в свой адрес.

Екатерина
 
NataliaДата: Пятница, 19.04.2013, 22:54 | Сообщение # 241
Группа: Удаленные





Страхи не просто тормозят развитие человека, они не дают ему проявить свою индивидуальность, меняют "базу данных". т.к., если восприятие неверное, то и информация формирует неверное знание, а значит человек не имеет адекватного мировоззрения, у него меняется характер, он привыкает жить с оглядкой. Он уже а сам себе не хозяин, им управляют страхи.
 
ЛидаДата: Пятница, 19.04.2013, 22:54 | Сообщение # 242
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
Страхи личности провоцируют ИРБ мобилизовать организм на защиту от нападения, голода, бегство или нападение. Этим блокируется мышление, т.к. мозгу не до размышлений - все настроено только на защиту. Информация воспринимается только как негативная и опасная, все положительные и конструктивные стороны собитий не видятся или отбрасываются как несущественные.

Лида
 
НадяДата: Пятница, 19.04.2013, 23:05 | Сообщение # 243
Группа: Удаленные





Страхи личности (порицания, осуждения и наказания) провоцируют торможение смысловой работы сознания. Это ограничивает восприятие информации извне,  ее логическую обработку, построение планов. Что вызывает снижение интереса к жизни, безынициативность и равнодушие.
Возможной реакцией организма может быть подавление иммунитета, множество вялотекущих инфекций, аллергические реакции.


Сообщение отредактировал Надя - Пятница, 19.04.2013, 23:08
 
КрасиДата: Пятница, 19.04.2013, 23:08 | Сообщение # 244
Группа: Удаленные





Последствия проявления страхов:
-для процессов восприятия человеком информации из внешнего мира – неполнота, неточность, фильтрация, искажение;
-от собственного организма и последствия для его мышления, способностей делать выводы и планировать деятельность – неясное, ограниченное, хаотическое мышление; некорректные выводы; ошибочное планирование деятельности.
 
ЕленаДата: Пятница, 19.04.2013, 23:40 | Сообщение # 245
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Если человек постоянно всего боится (смоделировала детское состояние страха порицания и осуждения: спросить, сказать, сделать ) идет настрой "суслика" в состоянии "на стреме", происходит полная блокировка работы сознания, страх сковывает все тело, обжатие внутренних органов, которое приводит к болезни организма в целом.

Елена
 
OlsestarДата: Пятница, 19.04.2013, 23:40 | Сообщение # 246
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7324
Статус: Оффлайн
Отметим, что при страхах порицания, осуждения и наказания, а также страхах собственной несостоятельности происходит искажение всей информации, воспринимаемой извне сквозь призму страхов личности. Последствия:
- формируется избирательность в восприятии, когда выбираются фрагменты из целостной картины, которые связаны с опасениями, ожиданиями и домысливанием самой личности;
- сдерживание инициативности идет на всех уровнях - от работы сознания до простейших инициативных действий, необходимых и достаточных. Это приводит к инертности, осторожности во всем, что порождает усиление сомнений в своих способностях и возможностях, усиление тревожности, а иногда и готовности дать отпор при малейших признаках того, что личность расценивает как наступление, агрессия, претензии и т.п. В этом часто состоит природа конфликтности личности, подверженной страхам порицания, осуждения и наказания, а также страхам собственной несостоятельности.
Можно добавить, что почти во всех случаях проявлений страхов порицания, осуждения и наказания, а также страхов собственной несостоятельности происходит разрушение основы устойчивой работы РУС - организованной, инициативной работы сознания. Происходит фрагментация работы сознания, а страхи и возбуждения приводят к систематическому подъему биоэлектрической активности структур мозга, что ведет к утрате способности формировать сложные умозаключения, рассуждения и выводы, обобщать, анализировать информацию в наиболее благоприятных состояниях сознания. Это постепенно блокирует процесс развития способностей сознания и человек закрепляет рефлекторно-личностные навыки в восприятии, мышлении и выводах, которые отражают личностные установки и стереотипы. Это и приводит к периодическим ошибкам при принятии решений и конфликтности с окружающими.

Отдельным здесь стоит вопрос обеспечения все более непрерывных процессов восстановления, включая и нервные клетки. Как мы уже отмечали, нейрогенез возможен при стабильном состоянии лимбической системы и все более непрерывных процессах адекватного восприятия реальности на основе логически-смысловой работы сознания. Страхи, как мощный механизм мобилизации ресурсов организма, несовместимы с сложными генерациями логических умозаключений и познавательным процессом. Это означает, что возможности лобных долей при генерациях страхов снижаются, а при закреплении страхов как рефлекторно-личностных программ отклика лобные доли вообще не выполняют основного спектра своих функций. Это приводит к личностным завершенным оценкам, которые неадекватны реальности, особенно в условиях постоянных изменений условий жизни и деятельности. Таким образом, генерации страхов приводят не только к блокированию процессов развития индивидуальных способностей сознания, но и к блокированию восстановительных процессов по организму.


Ольга&Сергей
 
СлавкаДата: Суббота, 20.04.2013, 01:33 | Сообщение # 247
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
В условията на страх от осъждане, порицание, наказание, малоценност, съзнанието е блокирано и мислителният процес е прекъснат. Личността се е оградила от враждебния външен свят и по този начин е прекъснала приемането на информация от вън. Така организмът не може да отчете променящите се условия и да бъде подготвен за реалността. Порицанието, наказанието и осъждането не застрашават живота ни. Нямаме нужда от тези страхове, те са разрушителни и за тялото, и за ума ни.

В условиях страха осуждения, порицания, наказания, несостоятельности, сознание блокировано и мыслительный процесс прекращается. Личность ограждает себя от внешнего мира и таким образом прекратила принятие информации извне. так организм учитывать меняющиеся условия и быть готовым к реальности. Порицание, наказание и осуждение не угоржают нашей жизни. Нет нужды в этих страхах, они разрушители и нашего тела, и нашего ума.


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Суббота, 20.04.2013, 07:17
 
ОксанаДата: Суббота, 20.04.2013, 16:36 | Сообщение # 248
Группа: Активисты
Сообщений: 2809
Статус: Оффлайн
Страхи, комплексы личности не позволяют сознанию человека развиваться и совершенствоваться, идти путём оптимизации процессов и делают человека в какой-то степени ведомым, но не творцом. «Застывая» в правилах своего мировосприятия, где всё обусловлено стереотипами, которые плохо осознаются. Восприятие реальности проходит через «призму» определённых установок, опирающихся на различные опасения и тревоги.
Свои действия в этом случае человек выстраивает в устремлённостях к их скорейшему завершению, когда на замену осмыслению и организации процесса приходит торопливость, сопровождаемая сильными напряжениями и большими затратами сил. Человек теряет интерес к изучению стоящих задач, его мышление отрабатывает привычные подходы, без должного анализа и поиска конструктивных решений.
Планирование в этом случае, проходит весьма условно, ведь человек опирается на шаблоны настоящего времени, а они не дают развития и перспективы. Мысль «боится» самостоятельных шагов и не задаёт новые векторы движения, которые под силу только инициативной работе сознания в свободном внутреннем состоянии.


Оксана
 
KrasimiraДата: Суббота, 20.04.2013, 21:21 | Сообщение # 249
Группа: Исследователи
Сообщений: 642
Статус: Оффлайн
Все так полно рассмотрели наши страхи и как они блокируют весь организм и мышление - нужны наблюдение и анализ каждого поступка и каждой мысли.

Krasimira Koleva-BG
 
АнастасияДата: Суббота, 20.04.2013, 22:17 | Сообщение # 250
Группа: Удаленные





Преобладание в восприятии реакций ИРБ приводит к фрагментации восприятия окружающей информации. Личность воспринимает все через собственные личностные установки, стереотипы. Как таковое планирование жизни будет отсутствовать, представление о будущем строится так же на стереотипах, опыте тех кому личность доверяет.
 
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » Страхи личности и ее представления о них. Последствия
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Поиск:

Copyright MyCorp © 2021