Итак, оценивая качество внутреннего состояния или состояния в жизненной ситуации своими ощущениями (нравится-не нравится, плохой-хороший и т. д.), человек не способен определиться в достаточности происходящего и существующего. Он неосознанно стремится к точности, пытается оценить, насколько ему нравится или не нравится. происходящее в собственном организме или во взаимодействии с окружающими.

Мы договорились о том, чтобы ничего себе не запрещать. Оценивать происходящее ощущениями можно, но лишь для создания представлений о том, что, какой объект или ситуация, орган или структура инициирует данное ощущение. В дальнейшем поддерживать форму и пропорции наблюдаемого.

• словами, Не останавливаться на ощущении, что какие-то люди не нравятся, а задавать себе вопрос "зачем я об этом думаю?", "для чего мне эти люди". То же самое и по отношению к собственному организму. Если я планирую что-то делать, то надо просто оценить силовые и прочие нужные в данном случае возможности. Если планируется совместное действие с партнерами, то надо оценить их деловые качества и информированность. То есть в первую очередь создать смысловую направленность, а затем станет понятна степень оценки собственных ощущений. Если организму доступна предстоящая активность, а партнер устраивает в главном, то оценку с помощью ощущений лучше опустить.

Качество происходящих изменений необходимо оценивать критериями, опирающимися на независимые от ощущений человека показатели. Полезно думать не о том, удастся или нет договориться и сохранить добрые отношения с партнером на время предстоящей совместной работы, а направить энергию переживаний в позитивное русло, на осмысление предстоящих совместных действий, стремление быть системно и реально полезным и углубление понимания физической сути приносимой для себя пользы.

Нельзя позволять себе оставаться в пассивной позиции, "пережевывая" всевозможные негативные ощущения и состояния, в которых можно оказаться в процессе предстоящего взаимодействия. Важно как можно быстрей направить "пассивную" энергию на проявление инициативы по возобновлению представлений о главном и создании на этой базе более экономичной ситуации.

Так число обретаемых новых идей об уже известном позволяет вести качественную оценку изменений в себе и своей жизни. Подобные показатели можно разработать относительно любого внутреннего или жизненного процесса.

Например, имея определенный уровень взаимопонимания, единства видения лучшего, согласия, содействия на основе общих интересов с партнерами человек не сможет отдавать предпочтения несогласованности во взаимоотношениях. Наоборот, ему захочется как можно быстрее несогласованность разрешить, найти с помощью новой идеи в этом решении заинтересованность всех участников и продолжать процесс совершенствования взаимоотношений.

На уровне рефлекторных связей стремление оценивать качество происходящих изменений ощущениями реализуется муссированием за левой щекой "нажеванного", слюны из протока левой околоушной слюнной железы, негодной части, "косточки ущербности", и стремлением в сверхчувствительности отмечать изменения в них.

При этом усиливается общее неприятие ко всему вовне, чтобы как можно больше внимания сконцентрировать на сверхчувствительности.

Мы говорили о том, что запрещать себе ничего нельзя. Если человек делает попытки запретить себе оценивать происходящее в ощущениях, напряжения муссирования только усиливаются. Образуются напряжения "блокировки возможности глотка".

При расслаблении в сознании и теле ощущаются мощные откатные состояния, заставляющие либо усиливать напряжения, либо в настороженности ожидать худшего.

Поэтому используемое подавление ощущения не делает человека свободным не ведет к повышению уровня дееспособности. Наоборот, повышение уровня внутренней напряженности существенно снижает уровень внутренней свободы.

Человек отдыхает от рождаемого сверхчувствительностью возбуждения только с помощью более высокого уровня физической напряженности. Но постепенно он устает и расслабляется, при этом вынужденно восстанавливает сверхчувствительность и вновь повышает уровень внутреннего возбуждения.

Таким образом, стремление оценивать качество происходящих изменений с помощью ощущений перевозбуждает психику, разум, нервную систему, в связи с реализацией программы сверхчувствительности и настороженности в ожидании худшего.

Для животного очень важно, какие ощущения вызывают в нем окружающие, так как промах в поиске добычи может стоить ему жизни.

Оценивая происходящие ощущения, человек начинает отслеживать мельчайшие колебания наблюдаемого, которые в реальной жизни создаются быстро текущими процессами, то есть постоянными циклическими колебаниями нормальной функциональной деятельности наблюдаемого объекта. Например, ловит ощущения от выражения лица, биением сердца, дыхания партнера. При этом не учитывает. может у того болит зуб или он натер ногу. Это важно в сиюминутных отношениях, но никак не влияет на поиск взаимопонимания и единства видения лучшего.

Общая направленность изменений, образующая плавную кривую остается без внимания. Быстрые циклические колебания не дают произвести оценку направленности качества происходящих изменений и порой приводят человека в отчаяние.

Под действием установок контрольной системы инстинктов человек привык доверять своим ощущениям, поэтому даже на пути разумных преобразований еще долго проверяет результаты производимого своими ощущениями. Хотя, как мы убедились, производимые изменения, особенно значимые, период реализации которых идет месяцами, а то и годами, нельзя оценить с помощью ощущений.

Более того, попытки использовать ощущения пагубно сказываются на внутреннем состоянии человека, его возможностях видеть и понимать происходящее, ориентироваться в действиях и реализовывать их.