|
Работа 20.09.2016
| |
| Olsestar | Дата: Понедельник, 19.09.2016, 17:44 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7518
Статус: Оффлайн
| Во вторник, 20 сентября, предлагаем поразмышлять и поделиться опытом профилактики вмешательства таламуса в процессы восприятия и работу сознания.
Композиция ТГД
Ольга&Сергей
|
| |
| |
| Сальвия | Дата: Среда, 21.09.2016, 00:36 | Сообщение # 2 |
Группа: Активисты
Сообщений: 3198
Статус: Оффлайн
| Любое событие из реальности воспринимается органами чувств и немедленно передается в структуру головного мозга таламус. Сложная структура таламуса взаимосвязана по близости расположения в головном мозге с гипоталамусом и лимбической системой, также является древнейшей животной защитной системой. Собранные сигналы из реальности проходят сравнение с информацией в ассоциативной коре головного мозга. Результат обработки напрямую влияет на процессы восприятия и ход мыслей. Таламус использует свое основное предназначение все познавать в сравнении , незамедлительно такие качества появятся при формировании хода мыслей и сформируется соответствующее восприятие реальности. Такая реальность может существенно отличаться от объективной реальности. Достижение осознанности при восприятии реальности кроется в профилактической подготовительной работе по отношению к таламусу. Главная часть профилактики будет базироваться на самоосознанности себя , самоорганизации своих вопросов и самоконтроля своего внутреннего состояния с обязательным последующим самовосстановлением. Удобное начало для профилактики таламуса лежит в подготовительной работе к любому процессу . Предварительно в назначенное время хорошо изучить все волнующие вопросы, найти ответы на неизвестное или незнакомое , пройти мысленно или начертить необходимый путь, заочно познакомиться с необходимыми для контакта людьми. Понимание узловых моментов , видение их в плоскости общей картины жизненного пространства позволяет снять многочисленные напряжения от неизвестности и борьбы за выживание, сам чувствуешь себя искренним и равновесным, используешь легкое и ритмичное дыхание. Сам себя запустил в изученное пространство . Если при подготовительной работе учитывались причинно-следственные факторы, то , неожиданностей можно свести к минимуму. Проявление внимательности к себе, близким, изменяющейся внешней природной и социальной среде быстрее обозначит вопросы для переосмысления, более детальной проработки и изучения. Если каждый раз напоминать себе о контроле своей познавательной деятельности для уменьшения неизвестного , то уменьшается возбуждающее действие на таламус.
Сальвия
|
| |
| |
| Ленок | Дата: Среда, 21.09.2016, 09:41 | Сообщение # 3 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2826
Статус: Оффлайн
| Посредством восприятия информации органами чувств происходит её передача в таламус,где уже идёт распределение на определённые типы реакций и варианты подходов к решению задач. Чем равновеснее и сбалансированнее состояние, тем более точно можно выделить как идёт распределение внимания сознания и подхода к речению задачи. Можно выделять как одной реакции ИРБ соответствует множество личностных программ закреплённых на уровне аксонных связей и имеет свою определённую цепочку хода мыслей и формирование вывода или принятия решения. Очень часто такое происходит, когда со стороны ИРБ поддерживается неопределённость, отсутствие конкретики , точности в каком-то вопросе, тогда, в зависимости от уровня возбуждения возникают несколько проекций хода мыслей и реакций, которые будут соответствовать более "избыточному" состоянию - это отрицание, мгновенное предложение уже понятого, изученного, " не опасного" со стороны ИРБ и многое другое. Если состояние более менее спокойное, то тогда уже может включаться процесс размышлений, который будет опираться и на знания, и на опыт, и даже на мотивацию сделать немного по-иному.
Таламус будет отражаться на ходе мышления в случае:
- не равновесное внутреннее состояние;
- отсутствие подготовки к разговору;
- неопределённости;
- отсутствии понимания какого-то вопроса (реакция на новизну);
- несоответствии входящей информации с записанной в памяти;
- ассоциации, напоминания;
Обращала внимание, что даже за небольшой промежуток времени уже получается формирование и активности определённого хода мыслей, поэтому, даже если необходимо немного перестроить обычный процесс на следующий день, то уже возможны реакции таламуса. Это похоже на раздвоение процесса, где очень важна работа ВК. Чем непрерывнее идёт процесс по выделению, изучению, переосмыслению каких-то программ, тем лучше видны те рефлекторно-личностные барьеры, которые на текущий момент создают некоторые негармоничные состояния и требуют осмысления, проработки.
lenok
Сообщение отредактировал Ленок - Среда, 21.09.2016, 09:53 |
| |
| |
| Лаванда | Дата: Среда, 21.09.2016, 11:07 | Сообщение # 4 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2404
Статус: Оффлайн
| Таламус осуществляет взаимодействия с ассоциативными функциями.Возбуждаясь, он может задействовать одну или несколько из этих функций, после чего домыслить получившуюся картинку. Причём это домысливание всегда будет идти в сторону негатива. Поскольку таламус расположен в гипоталамо-гипофизарной области, его реакции всегда влияют на лимбическую систему и, соответственно, на психофизический баланс. Восприятие и ход мыслей становятся рефлекторно-личностными, а лобные доли перекрываются, блокируя сознание и нарушая процесс развития. Очень важно отслеживать ситуации, в который таламус «берёт верх». Отследить это можно по нескольким признакам:
- идёт зацикливание на одной и той же проблеме, причём пути её решения не анализируются, происходит только описание и переживание;
- личность стремится найти «виноватого», т.е. начинает во всех своих бедах винить окружающих;
- нежелание чего-либо делать и отсутствие интереса к процессу деятельности, стремление отложить дела «на будущее»:
- нарушение сердечного ритма и сбой дыхания:
Можно попытаться упредить реакции таламуса. Для этого тщательно готовиться к контактам, продумывая возможные варианты поведения оппонента, и свои действия для каждого из этих вариантов. Если таламус всё же среагировал, то сказать «стоп», а успокоившись проанализировать причины возбуждения.
Пришла мысль, что таламус может способствовать развитию, если каждый раз отлавливать и корректировать его реакции. В этом случае "привычное" для таламуса сравнение должно носить не личностный характер, а смысловой.
Во время медитации ощущала мягкий "воротник" вокруг горла. Возникло желание издавать звуки, которые воспроизводились легко и шли в унисон с композицией. Третья часть композиции вызвала сердцебиение
Лаванда
Сообщение отредактировал Лаванда - Среда, 21.09.2016, 11:16 |
| |
| |
| Екатерина | Дата: Среда, 21.09.2016, 15:49 | Сообщение # 5 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 1577
Статус: Оффлайн
| Таламус достаточно древняя структура мозга. А еще надо учитывать его близость его расположения и связи с гипоталамусом и лимбической системой. Информация же поступающая извне, неважно из СМИ или конкретных людей моментально им оценивается. И, часто без осознания, включает эмоциональные центры. А уж эмоции без проработки выплескиваются, увлекая за собой в возбуждение и корковые структуры мозга. Хорошие слова как осознание и коррекция. Предварительная проработка в моем случае - это мгновенный тайм-аут. Любая пауза. Для осознания. Настольная фраза: Я не готова сейчас ответить вам на этот вопрос. А именно пауза дает возможность включить кору до того как эмоции ее захватили. А уже следующим этапом, по мере накопления опыта (на накопление прошу не реагировать) можно нарабатывать и спонтанность.
Во время релаксации тепло из солнечного сплетения расфокусированно нагревало горло, область бифуркации трахеи. И отметила, что последнее время состояние иммунитета ощутимо улучшилось.
Екатерина
|
| |
| |
| Оксана | Дата: Среда, 21.09.2016, 17:23 | Сообщение # 6 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2938
Статус: Оффлайн
| Как только упускается смысловое восприятие, по себе сразу отмечаю оттенки тревожности, особенно, при наличии ситуации, которая не осмысливается всесторонне и актуальна на текущий момент. Именно конкретика ситуации позволяет лучше выделить и понять механизм воздействия таламуса на ход мыслей и возникающее внутреннее состояние. Частично осознано, а частично и нет, происходит сравнение того, что ожидали с реальностью и этот уровень соответствия (или нет) представлениям личности и порождает тревогу. В этом случае необходимо детально осмыслить и разобрать по полочкам причины такого состояния, объяснить своей ИРБ отсутствие угроз и наличие смысловой задачи, в противном случае, сформированное внутреннее состояние начнёт влиять на ход мыслей, а затем, на реализуемые действия.
Признаки воздействия таламуса на работу сознания:
Неравновесное внутреннее состояние
Отсутствие контроля над восприятием и своевременная коррекция от Вк.
Моментальный вывод о том, что происходит.
Сравнение реальности и её оценка от личности на основании знакомых признаков.
Формирование настроения (грустно/весело)
Констатация и описание процесса
Прерывистый ход мыслей
Упорное «не вИдение» ошибок и недочётов в сильно «нравящемся». (или конструктив в "не нравящемся")
Отсутствие связанного мыслительного процесса с формированием промежуточных выводов.
А также будут влиять:
Не осмысленные значимые задачи в сферах жизни.
Недостаточное понимание собственных первичных откликов.
Оксана
Сообщение отредактировал Оксана - Среда, 21.09.2016, 17:27 |
| |
| |
| Ирина | Дата: Четверг, 22.09.2016, 13:04 | Сообщение # 7 |
Группа: Активисты
Сообщений: 1459
Статус: Оффлайн
| Для человека, занимающегося разумным ведением жизни, очень важно научиться понимать физическую суть воздействия таламуса ( философию "царька" управляющей древней животной системы). Таламус в какой -то момент , очень тонко перехватывает управление над нашим сознанием и провоцирует нашу животную базу на мобилизационную программу физиологических ресурсов с формированием соответствующих напряжений , эмоциональных отражений и переживаний вместо принятия конструктивных созидательных решений по тому или иному поводу.
Нам очень важно и необходимо наработать навык понимания его философии, распознавать те моменты в нашем мышлении и поведении , когда он начинает вмешиваться в эти процессы, чтобы затем нам провести замещение на логические смысловые умозаключения.
Прежде всего , нам необходимо ежесуточно (несколько раз в день) осознанно от ВК поддерживая смысловое восприятие , самостоятельно воспроизводить смысловую познавательную мотивацию, понимая, что в циклах жизнедеятельности организма существует "время паузы", когда в какой-то момент времени наша смысловая мотивация стирается и остаётся только животная рефлекторная мотивация, которая воспроизводится автоматически .Вот здесь как раз и происходит перехват управления от РУС к ИРБ.
Наш таламус (царь зверей) принимает информацию от органов чувств, передаёт эту информацию в ассоциативную кору, а там на основе "сравнения" очень быстро находится ответ, как нам действовать:зло это или добро, друг это или враг, плохо это или хорошо.
Таким образом , как только таламус, распознаёт, что какой-то человек говорит нам нам что-то несовпадающее с нашими личностными представлениями, он тут же выносит "решение суда" , что этот человек -наш враг.
То есть , как только мы оцениваем НЕЧТО как как "добро " или "зло", как очень плохое" или очень "хорошее" , это работает уже наш таламус , а не разум. Если мы , например,начинаем испытывать сожаление от плохой погоды или ищем в объективной реальной картине мира "плохое" - это тоже работа нашего таламуса.
Но при этом, не надо забывать , что одновременно таламус может стать защитником животного и человека в экстремальных сложных условиях выживания .
Ирина
|
| |
| |
| Сальвия | Дата: Пятница, 23.09.2016, 00:37 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Активисты
Сообщений: 3198
Статус: Оффлайн
| Таламус четко контролирует жизнь человека, основанием для принятия решения о возможности опасности ему служит информация из ассоциативной коры головного мозга. Там он ищем аналогичные совпадения и принимает их, а если присутствуют отличия любого содержания , то все отклоняется. Защита формируется в образе напряжений не впустить врага по всем основным точкам организма. Безусловно максимально задействованы органы чувств, стягивающие своим напряжением ткань скальпа. Не пропустить негодное внутрь организма , в желудок , старается многоуровневая защита, начиная от корня языка, мягкого неба , связок , гортани и продолжает в области солнечного сплетения, чтобы не пропустить неожиданный удар .
Признаком активизации работы таламуса служит наличие неравновесности внутреннего состояния с характерными чертами эмоционального отражения любых избыточных напряжений. Нарушение дыхания , вдавливание головы в плечи до ушей, защитные формы положения тела готовятся отразить врага , защитить животную систему. Воспользоваться способностями других структур мозга организм не сможет без помощи самого человека. Работа со своим организмом на опережение действий таламуса базируется на самостоятельной инициативной активности , когда мы сами ищем информацию для жизненного процесса в виде идей, многовариантности путей , способов самовосстановления , приемов поддержания себя в равновесном состоянии. Композиция ГЖД комфортно и плавно помогала расслаблять мышцы. Состояние безопасного покоя .
Сальвия
|
| |
| |
| Маргарита | Дата: Пятница, 23.09.2016, 09:46 | Сообщение # 9 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 774
Статус: Оффлайн
| Признаком вмешательства таламуса в работу сознания являются мысли о том, что все плохие, в происходящем виноват кто-то другой (здесь важно каждое слово), убежденность в исключительности своих состояний и проблем, уверенность человека в том, что что бы ему ни говорили, к нему непосредственно это не относится. Он исключителен.
Когда таламус вмешивается в работу сознания ощущается раздражение, желание все бросить, зацикливание на плохом. Для меня эффективным методом является остановить (взять паузу) и проанализировать, о чем я думаю, конструктивны ли мои мысли или это просто обсасывание фактов с негативной их оценкой. Чтобы остановиться помогает обращать внимание на свои физические реакции, характерные напряжения и сбои в дыхании.
Маргарита
|
| |
| |
| Ленок | Дата: Пятница, 23.09.2016, 10:21 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Активисты
Сообщений: 2826
Статус: Оффлайн
| Цитата Сальвия (  ) Таламус четко контролирует жизнь человека, основанием для принятия решения о возможности опасности ему служит информация из ассоциативной коры головного мозга. Там он ищем аналогичные совпадения и принимает их, а если присутствуют отличия любого содержания , то все отклоняется. Защита формируется в образе напряжений не впустить врага по всем основным точкам организма.
При этом даже знакомая информация, взаимодействие с известной информацией, людьми всё равно имеет первичный отклик у таламуса. Мы говорили о том, какая реакция будет у избыточногочеловека, если он, допустим, окажется в нашей среде? Это очень хорошо можно ощущать я и понимать, если сопоставить эти ощущения в разных по мировоззрению и восприятию структурах Общества. Каждый раз сталкиваешься
с ощущением "чужого", пока не побудешь в этом месте. Для сравнения я рассматривала практики цигун-там всё тихо, спокойно, открыто, позитивно, с учётом самоощущений, настройки на организм, практик медитации и т.д. Для ИРБ - это спокойствие, для личности каждому своё, но после долгих восторгов, удивлений и прочих реакций остаются те у кого более менее уже есть некоторый интерес познания в изучении своего организма. Фитнес клуб-это гигантская махина с большим количеством людей со своими избыточными, эмоциональными всплесками, недовольствами-для них спорт-это процесс работы с телов в качестве, борьбы, совершенства, "закачки", модно в настоящее время по тенденциям ЗОЖ и т.д. Там нет мотивации в познании и изучении работы организма в целом. Можно сказать, что это разные по отношению к телу формы работы со структурами организма. Это Общество ощущается совершенно по-другому. Тут надо дать ту эмоцию, которую хотят получать люди вокруг тебя в соответствии с интересами коллектива. Есть много интересных эмоциональных различий. Берём игру в большой теннис - там тренер интересно отслеживает психофизику работы организма, как мозг реагирует на новое при разных усложнениях и формах взаимодействия и как под это подстраивается тело, выделяет это и мы с ним параллельно обсуждаем. А теперь что говорит мне мой таламус и тело: Приходишь из фитнеса на цигун, понимая многое на практике и вроде уже запас то хороший в памяти того, что это такое, кто преподаёт, что и как будет, а первичное ощущение - чужое, не сразу настройка идёт, требуется время, но потом - это уже просто плавное течение. Получаем, что реакция есть. Аналогичный процесс, когда прихожу на фитнес-первично, что пришла в дурдом, где просто идиотические ориентиры, но они идиотические для ВК, а нормальные для современного мира, но реакция таламуса снова на лицо и дальше снова-работа с личностью, так как она включается мгновенно. Берем теннис, тут мозг начинает именно думать - тут игра, это не самоощущение, не тупо физическая прокачка, а тут игра и работа тела - это всегда как новое и у ИРБ всегда "ступор", у таламуса тоже нет понимания - в итоге-реакция в виде ошибки именно в тактике игры.
Аналогичные реакции таламуса подмечаю в общении с людьми, где взаимодействие идёт по предварительной подготовке, с друзьями, знакомыми, где нет какой-то угрозы для ИРБ. Как пример: Разговариваю с девушкой на работе, у которой очень тяжёлое положение в семье, плюс ей беременной ставят сахарный диабет и при этом она очень спокойно мне об этом говорит, думает что и как делать, к другим людям очень доброжелательна и открыта. Буквально через 5 минут звонит подруга, которую я знаю очень хорошо, видя её номер, я уже понимаю что и как может выстроиться в процессе диалога и при этом, во время разговора, как только она начинает эмоционально генерировать реакции, у меня сразу реакция раздражения, отторжения.
lenok
Сообщение отредактировал Ленок - Пятница, 23.09.2016, 10:23 |
| |
| |
| Татьяна | Дата: Пятница, 23.09.2016, 15:01 | Сообщение # 11 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2117
Статус: Оффлайн
| Определить насколько мы находимся под управлением таламуса можно, наблюдая за состоянием своего организма и психо- эмоциональной сферы. Таламус управляет и инстинктами и эмоциями человека. Основным инстинктом является инстинкт самосохранения, который реализуется через стремление к энергосбережению и сохранению запасов. При отсутствии контакта с ВК, человек вынужден жить как бы"крадучись", быть все время настороже в ожидании опасностей. Это соэдает огромные напряжения по всему телу, в состоянии затаивания нарушаются и дыхание, и кровообращение, мышцы стягивают все суставы , тело становится мало подвижным, а способность к сознательному восприятию информации и ясному мышлению теряется. Поэтому важно в течение дня систематически обращать внимание на возникающие по телу напряжения, стараться понять чем они вызваны и корректировать ход мыслей.
Также можно определить вмешательство таламуса в восприятие информации по своему психо-эмоциональному состоянию. Сталкиваясь с чем-то не совпадающим с собственными знаниями, представлениями , ожиданиями, таламус через воздействие на лимбическую систему вызывает реакции неприятия и отторжения, которые могут выражаться через раздражение, возмущение, испорченное настроение и другие эмоциональные отклики. Поэтому, если мы чувствуем , как зарождается что-то похожее на эти эмоции, нужно сразу остановить себя и провести"работу"с таламусом, объясняя ему, что прямой опасности в ситуации нет, а остальное -дело разума. Вмешательство таламуса влияет и на работу сознания, заставляя человека(опять же , в целях сбережения энергоресурсов), тормозить выполнение принятых решений, откладывая исполнение на неопределенное время . Встречаясь с трудностями , таламус призывает вообще отказаться от действий, оставляя все в неизменном, привычном состоянии. Все это тормозит развитие человека, его сознания через подавление активности, игициативы и самостоятельности мышления. Таламус через домысливание всегда рисует негативные картины развития событий, формируя страхи и перекрывая работу сознания. Поэтому так важно следить за ходом своих мыслей, не давая возможности таламусу взять инициативу по управлению нашим поведением. Фраза, которая мне понравилась:"Думай, прежде , чем подумать". Это я так понимаю, что при восприятии информации всегда есть момент, когда ты сам можешь выбрать , кому отдать управление-сознанию в контакте с ВК или таламусу.
Татьяна
Сообщение отредактировал Татьяна - Пятница, 23.09.2016, 15:02 |
| |
| |
| Славка | Дата: Суббота, 24.09.2016, 13:03 | Сообщение # 12 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
| Eдин от признаците, че таламусът се е намесил и контролира нашите възприятия е "настръхването" в пряк и преносен смисъл - като усещане по организма и като мислене. Ние оценяваме, че пред нас стои враг, или относно информацията, която не познаваме, че тя е опасна и вредна за възприемане. Първата реакция е на "не". Това се получава, когато вътрешно сме неспокойни, недоволни от живота си, търсещи причините за нашите проблеми вън от нас. Таламусът, като инструмент за оцеляване, ни е служил да се борим с неблагоприятните външни условия, с дивите зверове, насочвал ни е внимателно да се отнасяме към новата храна. Но пак таламусът ни е научил да се обединяваме и да си помагаме, за да оцелеем. Някак си идеята да се надпреварваме във всяко отношение, за да имаме по-голяма сигурност е изместила истината, че сме си нужни един на друг. Ленок ме провокира да разкажа за мъдростта на българските народни танци. Там начинът, по който се хващат за ръце още е показателен - едната ръка е отгоре, другата отдолу на хората от двете ти страни. Едновременно вземаш и даваш на следващия. Танците са достолепни, обрани откъм емоционалност, пресъздават ежедневния труд а хората, има борба с трудностите, но има и решение с общи усилия. Самият танц е израз на позитивизъм, животът не е борба, а празник.
Ако се опитваме ежедневно да сме позитивни, да се отнасяме доброжелателно към околните / макар, че това понякога изглежда подозрително на някои хора/, да поддържаме интерес към живота и да поддържаме способността си да мислим непрекъснато, таламусът все по-рядко ще се включва, когато не е необходимо.
Один из признаков, что таламус вмешался и контролирует наши восприятия это "запугивание" в прямом и переносном смысле - как ощущение по организму, так и в мышлении. Мы считаем, что перед нами стоит враг, или относительно информации, которую не знаем, что она опасна и вредна для восприятия. Первая реакция это "нет". Это получается, когда внутренне мы неспокойны, недовольны своей жизнью, ища причины наших проблем вокруг нас. Таламус, как инструмент самосохранения, служил нам в борьбе с неблагоприятными внешними условиями, с дикими зверями, заставлял нас внимательно относиться к новой пище. Но таламус же научил нас объединяться и помогать себе уцелеть. Как-то идея идея соперничества в любом отношении, чтобы иметь более надежную защиту, заменила истину, что мы нужны друг другу. Ленок "подсказала" мне рассказать о мудрости болгарских народных танцев. Там то, как берут друг друга за руки очень показательно - одна рука сверху, другая внизу с людьми, которые с обеих сторон от тебя. Одновременно берешь и даешь следующему. Танцы всеобщие, обращены к эмоциональности, предусматривают ежедневный труд людей, это и борьба с трудностями, но и решение общими усилиями. Сам танец это выражение позитивизма, жизни, а не борьбы, праздника.
Если попробуем ежедневно быть позитивными, доброжелательно относиться к окружающим (хотя это для некоторых людей выглядит подозрительно), поддерживать интерес к жизни и поддерживать свою способность мыслить непрерывно, таламус будет включаться все реже, когда в нем нет необходимости.
radost
Сообщение отредактировал Ольга - Воскресенье, 25.09.2016, 07:39 |
| |
| |
| Krasimira | Дата: Воскресенье, 25.09.2016, 17:20 | Сообщение # 13 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 642
Статус: Оффлайн
| През последните няколко денонощия с моя внук имах възможност да наблюдавам работата на и на неговия и на моя таламус в цялата им красота.Наблюдението беше в двете посоки-организъм и съзнание.Едва сега имам време за саморегулация и обобщение.
По организма усещанията за "включване" на таламуса започват с наблюдение на осанката,дишането,устната кухина/слюнка,език,мускули/-първичния отклик лесно се разпознава и ВК може да се включи преди напреженията да възбудят и лимбичната система.Ако се пропусне самокорекция през определени интервали през деня,напреженията започват да влияят на работата на целия организъм и на работата на съзнанието.Вниманието зацикля по утъпканите пътечки на ИРБ и нуждите на личността ,емоционалните състояния отговарят на хормоналния коктейл,който се е произвел междувременно.
Психо-емоционалните състояния влияят директно на хода на мислите.Осъзнавайки какво мисля,как се чувствам,помага за контрол от ВК- и при подготовка за предстоящи задачи и при възстановяване на равновесието.Как тези задачи се вписват в цялостната картина на живота,в различните му сфери.
В междуличностните отношения не винаги предварителната подготовка е достатъчна за поддържане на равновесието и постигането на конструктивно взаимодействие.Разпознавам работата на таламуса по напрежението в сл.сплит.Несъответствията във мисленето,поведението,логическите изводи между хората са многообразни.Някои хора се чувстват привлечени от спокойни и усмихнати събеседници,а други са толкова превъзбудени,че не могат да възприемат никаква информация.С първите можем да се допълваме и да станем едномишленици,а с другите-може да не се получи.Точно тук е нужна инициативна работа за откриване на нов подход.
Изучаването на работата на таламуса,осъзнаването на страховете,стереотипите и различните психо-емоционални състояния помага своевременно да успокоим ИРБ или да обърнем РЛОтклик на диалог от РУС с личността.Тогава е възможно абстрахирането и контролът от ВК.
За последние несколько суток с моим внуком имела возможность наблюдать работу и его, и моего таламуса во всей их красе. Наблюдение было в двух направлениях - организм и сознание. Только сейчас есть возможность для саморегуляции и обобщения.
По организму ощущения "включения" таламуса начинаются с наблюдения осанки, дыхания, ротовой полости (слюна, язык, мышцы) - первичный отклик легко распознается, и ВК может включиться до того, как напряжения возбудят лимбическую систему. Если пропустить самокоррекцию через определенные интервалы в течение дня, напряжения начнут влиять на работу всего организма и на работу сознания. Внимание зацикливается по проторенным путям ИРБ и запросов личности, эмоциональные состояния отражаются на гормональном коктейле, который тем временем возник.
Психоэмоциональные состояния непосредственно влияют на мысли. Осознание того, как мыслим, как себя чувствуем, помогает контролю от ВК - и при подготовке к предстоящим задачам, и при восстановлении равновесия. Как эти задачи вписываются в целостную картину жизни, в различные ее сферы.
В межличностных отношениях предварительная подготовка не всегда достаточна для поддержания равновесия и достижения конструктивного взаимодействия. Работу таламуса можно распознать в солнечном сплетении. Несовпадения в мышлении, поведении, логических выводах между людьми многообразны. Некоторые люди чувствуют влечение к спокойным и улыбающимся собеседникам, другие настолько перевозбуждены, что не могут воспринимать никакую информацию. С первыми мы можем дополнять друг друга и стать единомышленниками, а с другими это может не получиться. Тут точно нужна инициативная работа для открытия нового подхода.
Изучение работы таламуса, осознание страхов, стереотипов и разных психоэмоциональных состояний помогает своевременно успокоить ИРБ или превратить РЛОтклик в диалог от РУС с личностью. ТОгда возможно абстрагирование и контроль от ВК.
Krasimira Koleva-BG
Сообщение отредактировал Ольга - Воскресенье, 25.09.2016, 18:59 |
| |
| |
|
Главная 
