PSYSTAN
Четверг, 05.08.2021, 05:23
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Непонимание и организм - ФорумРегистрацияВход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Архив - только для чтения
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » Непонимание и организм
Непонимание и организм
OlsestarДата: Среда, 15.02.2012, 08:23 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
Предлагаем сегодня приступить к рассмотрению вопроса взаимосвязи между непониманием и физическим состоянием организма человека. Рассмотрим следующий аспект: человек не понимает какую-то жизненную ситуацию, связанную с необходимостью выполнять чье-то решение, имея другую точку зрения. Это конфликтная ситуация, которая может переживаться внутри человека, а может выплескиваться наружу в виде неприятия, конфликта, ссоры и т.п. Внутреннее состояние организма связано с собранностью.
Попробуем кратко описать такое состояние и отметим состояние сознания с точки зрения способности вникать в суть ситуации и строить отношение к ней в интересах выполняемого дела и нежелания "портить отношения". Поясним: конфликтные ситуации порождаются несовпадением точек зрения. В самом начале несовпадения формируется отклик, который может изменить состояние сознания и подействовать на организм. Его-то мы и будем исследовать.

Композиция "Постижение". Подготовка под "Анахата"
Композиции можно скачать в теме Музыкальные композиции


Ольга&Сергей
 
СледопытДата: Среда, 15.02.2012, 10:11 | Сообщение # 2
Группа: Удаленные





9.35
Только ещё при прочтении моделирования конфликтной ситуации уже, по-моему, сформировался полный набор напряжений по организму, а моделировать их же под композицию уже не было сил. Поднявшись до уровня ВК было ясно видно, как это всё бессмысленно: отстаивание своих позиций, значительно разумней рассмотреть ситуацию не предвзято.
Вчера позвонила знакомая, с которой я не общалась возможно лет 5, я, честно говоря, её не узнала, потом, по голосу поняла, что у неё в жизни что-то серьёзное случилось. Оказалось, что у неё до сих пор непримиримый конфликт с её мамой (я о нём была немного в курсе ещё с 1997 года), и вот, молодая женщина в 44 года, перенесла инфаркт, была на грани жизни, на 2 года выбилась из "рабочей обоймы", инвалид, получающий пенсию, сейчас пытается восстанавливаться в рабочей среде (короткий звонок был по существу вопроса). Я осмысливала вчера эту ситуацию. Сегодня тема в тему wink
 
ОксанаДата: Среда, 15.02.2012, 20:53 | Сообщение # 3
Группа: Активисты
Сообщений: 2810
Статус: Оффлайн
20-03
Состояние собранности по организму ощущаю напряжениями в нижней челюсти, ротовой полости, затылке и шее и верхней части туловища. Похоже на резкое "отшатывание" назад, чтобы не соприкоснуться с чем-то...Сознание замечает одни минусы данного предложения, разбираться в задаче совсем не хочется, поэтому время будешь тянуть до последнего...

Были сложности с воспроизведением прорабатываемых напряжений. Может потому, что я редко попадала в последние годы в подобные ситуации, когда приходилось выполнять чужую волю? Никак не могла вспомнить пример, когда при категорическом несогласии, что-либо выполняла. ( чтобы смоделировать названные напряжения)
Буквально вчера на работе создалась ситуация, с которой я не согласна на смысловом уровне, но реализовывать идею буду я. Однако, удалось шире посмотреть на задачу, как на вариант применения своих творческих способностей, в целом, поняла справедливость идеи и даже, испытала благодарность за то, что "подкинули" работу на перспективу.


Оксана
 
ЛюбаДата: Среда, 15.02.2012, 21:03 | Сообщение # 4
Группа: Удаленные





Смоделировала непонимание, связанную с необходимостью выполнять чье-то решение и получила массу напряжений. Это состояние отличается от предыдущих напряжений «не пропускания чужой информации». Сильное напряжение по затылку, напряжены лобные доли, сжата носоглотка, напряжение по горлу, под лопатками напряжение и напряжения в поясничном отделе, напряжение в ягодичных мышцах. Все говорит о нежелании подчиняться чужому решению. Четко мыслить не получается «хочется рвать и метать». ИРБ выдает отрывки фраз, отсутствует состояние размышления и поиска разумного решения вопроса.
 
ИринаДата: Среда, 15.02.2012, 21:21 | Сообщение # 5
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
19-50. Размышляя сегодня на заданную тему, особенно, что касается конфликтной ситуации, которая может переживаться человеком глубоко внутри , сразу же вспомнила о нескольких конкретных случаях, которые просходили у моего мужа, когда он ещё находился на военной службе. Недалёкий начальник, необходимое подчинение военной субординации, многолетнее терпение.. Постоянный внутренний конфликт. Непонимание и внутреннее несогласие при исполнении служебных обязанностей. Это постоянное несоответствие вызвало в итоге вполне конкретную болезнь -- астму на фоне недолеченного воспаления лёгких.

Ирина
 
ЕленаДата: Среда, 15.02.2012, 21:21 | Сообщение # 6
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
20-45.
Смоделировала состояние, т.к. по работе были такие ситуации: Директор, мне как к руководителю отдела предъявляет претензии по отношению к работнику, причем необоснованно, и я понимаю, что этот работник очень ответственен, педантичен и скрупулезен по отношению к своему участку работы, поэтому я принимаю позицию защитника. Напряжения по носоглотке, горлу и языку, щитовидке, мысли постоянно в этой ситуации, застряв,как белка в колесе, перемалывают все, думая, что от этого что-то может измениться. Но главное-то в чем? В том, что не следует обижаться и принимать все на свой счет. В той ситуации директор так и не смог привести существенные аргументы, обличающие работу сотрудника, т.е. наезд был необоснованным и бездоказательным, а был чисто личностным неприятием человека.


Елена

Сообщение отредактировал Елена - Среда, 15.02.2012, 21:23
 
ИннаДата: Среда, 15.02.2012, 22:36 | Сообщение # 7
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
22-00 Явно несуразная директива - детский концерт на улице при любой погоде. Начальство - по стойке "смирно". В самом начале приема этой информации твое состояние - вилы вам всем в бок. Чувство, что тебя искорежили, как подростки качелики на детской площадке; затаивание, состояние терпения. Но ты понимаешь, что твои начальники тоже ходят под своими начальниками. Когда на твое вяканье по поводу дождей у начальства делаются "стеклянные " глаза и взгляд вообще сквозь тебя, то себе дороже продолжать держать вилы в руках, а приходится находить способы выполнения "малой кровью".

Инна
 
ЕкатеринаДата: Среда, 15.02.2012, 23:00 | Сообщение # 8
Группа: Активисты
Сообщений: 1568
Статус: Оффлайн
22:45. Спущенная сверху директива доносится в ультимативной форме. Сразу неприятие. Пережатие по горлу. Готовность к физической расправе. Плечи подняты. Начинается борьба с несправедливостью. Затем, приходит понимание состояния. Бессмысленность противостояния. Варианты решения. Поиск поддержки. Расслабление.

Екатерина
 
КрасиДата: Среда, 15.02.2012, 23:03 | Сообщение # 9
Группа: Удаленные





22.10
При „отклик, который может изменить состояние сознания и подействовать на организм”
Изменение на състоянието на съзнанието:
„Емоции и преживявания”, свързани с цялата „история на отношенията, съвместната работа, преди конфликта и след това”. Протичаха много бързо.
Мисли като: „Това не бива да става! За дребни разногласия не бива да се проваля високата цел и възможностите на съвместната работа!”.
Неспокойно съзнание, като части от филми се проследяват „историята на отношенията”, „перспективите”, „моментите на разногласия”, „конфликт”, а след него „преживяване на пропуснатото”, „оценка на недостигнатите общи успехи” и т.н.
Въздействие върху организма. Напрежения на различни места-в очите, гърлото и т.н. както при другите подобни експерименти. Пробождане в сърцето и поражения там. Навеждане на тялото напред.
След излизане от състоянието на моделиране спокойствие и изчезване на границите до края на композицията.

При „отклик, который может изменить состояние сознания и подействовать на организм”
Изменение состояния сознания:
"Эмоции и переживания", связанные со всей "историей отношений, совместной работы, до конфликта и после этого". Протекало очень быстро.
Мысли типа: "Так не должно быть! Из-за мелких разногласий не должна пострадать высокая цель и возможности совместной работы!" Неспокойное сознание, как бы части фильма прослеживают "историю отношений", "перспективы", "моменты разногласий", "конфликт", а после него "переживание об упущенном", "оценка не достигнутых общих успехов" и т.д.
Воздействие на организм. Напряжения в разных местах - в глазах, в горле и т.д., как при других подобных экспериментах. Покалывание в сердце и дискомфорт там. Наклон тела вперед.
После выхода из состояния моделирования спокойствие и исчезновение границ до конца композиции.


Сообщение отредактировал Ольга - Четверг, 16.02.2012, 00:09
 
ЛавандаДата: Среда, 15.02.2012, 23:05 | Сообщение # 10
Группа: Активисты
Сообщений: 2281
Статус: Оффлайн
22.20
Сформировала требуемое состояние. Первое ощущение – всё тело сжалось и оказалось как бы в «коконе». Наиболее сильные напряжение по мимическим мышцам, носоглотке, горлу и плечевому поясу.
Опять пришла аналогия со «своей территорией». Если меня заставляют выполнять чьё-то решение, то тем самым от меня «требуют» произвести действия на «чужой территории», которая мною не изучена и представляет из себя неопределённость. Первая реакция на неопределённость – страх. Защитной реакцией против страха может быть агрессия, которая выплеснется наружу и спровоцирует конфликт. Если человек не хочет «портить отношения», то он может войти в состояние затаивания, сформировав у себя при этом большое количество внутренних напряжений.


Лаванда
 
СальвияДата: Среда, 15.02.2012, 23:06 | Сообщение # 11
Группа: Активисты
Сообщений: 3067
Статус: Оффлайн
22:20
При несовпадении точек зрения, = ежик: иголки и шипы со всех сторон, первое желание отстаивание своего мнения. И вот не допускаю в мыслях этого, а в небольшую паузу осознаю реальность событий и бессмысленность доказывания и отстаивания чужого мнения, причем это может быть и не только мнение, а иные предложение или проявления черт ИРБ. А дальше равновесное состояние поддерживается и на точках соприкосновения выражается свое мнение с учетом достоверной объективной информации.


Сальвия
 
ЛидаДата: Среда, 15.02.2012, 23:11 | Сообщение # 12
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
22-10. Недавно была ситуация, похожая на описанную. Каюсь, взбрыкнула, когда из-за чужого непрофессионализма, пришлось прередалывать несколько раз дурацкую работу десятерым людям больше недели, а работа-то на день двум людям.
При непонимании напрягаются мышцы шеи спереди и сзади, голова – отклоняется напряженно назад: отдалиться от непонятного, а значит страшного. Иногда можно придти к компромиссу, понять ситуацию, собрав информацю, а иногда приходиться относиться к данной проблеме как к непогоде – соответственно себя вести, взвесив все за и против. Иначе получишь по организму хороший накаут.


Лида
 
NataliaДата: Среда, 15.02.2012, 23:11 | Сообщение # 13
Группа: Удаленные





21:00

Смоделировала требуемую ситуацию: напряжение борьбы чем-то несправедливым, конфликт: комок в горле, напряжения по ротовой полости, напряжение по левой стороне, стойка борца. После снятия напряжений - сначала опустошение и усталость...
 
СлавкаДата: Среда, 15.02.2012, 23:13 | Сообщение # 14
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
20:30
Когато възникне състояние на несъгласие първите напрежения ги усещам в областта на щитовидната жлеза, учестява се сърдечния ритъм, мисълта ми се притъпява, емоциите вземат връх. Стремежът да не се създават конфликти води до желание да преглътнеш и в същото време невъзможност /нещо ти пречи/. Една позната беше споделила, че в подобна ситуация издиша ацетон. Какво ли става наистина в организма?

Когда возникает состояние несогласия, первые напряжения чувствую в области щитовидной железы, учащается сердечный ритм, мысли притупляются, верх берут эмоции. Стремление не создавать конфликты приводит к желанию проглотить и в то же время невозможность (что-то мешает). Одна знакомая поделилась, что в подобных ситуациях выдыхает ацетон. Что, действительно, происходит в организме?


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Четверг, 16.02.2012, 00:13
 
НадяДата: Среда, 15.02.2012, 23:26 | Сообщение # 15
Группа: Удаленные





22.00
Отношения с отцом зачастую складывались через подавление моего несогласия с его точкой зрения. Так что при моделировании состояние неприятия появилось напряжение в теле, ком в горле, вспомнилось проглатывание обиды после возмущенного "шипения" и неудачных попыток отстоять свою позицию. Боюсь, что и сейчас не научилась разумно вести себя в подобных ситуациях.
 
OlsestarДата: Среда, 15.02.2012, 23:51 | Сообщение # 16
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
22.15
Постарались детально рассмотреть следующие идеи.
1. При несовпадении точки зрения, но необходимости исполнять чьи-то решения возможности сознания блокируются за счет мощного первичного отклика под управлением ИРБ. Идет волна обратной перистальтики, блокируемая на уровне середины пищевода. Спазмируются верхние дыхательные пути, формируется состояние необходимости действовать, «сжав зубы». Отметим в более широком смысле, когда нет жестких обязанностей исполнять, а есть возможность какого-то совместного рассмотрения, такое состояние означает часто реализацию принципа: в мышлении идет сравнение с накопленными знаниями, личным опытом, и если совпадение с внешней точкой зрения кого-либо отсутствует, то ни познавательного интереса, ни возможности индивидуальных способностей реализовать невозможно. Это более «тонкая» работа ИРБ по принципу таламуса, а усиливается неприятие и отрицание именно ситуацией, когда необходимо исполнять чье-то решение. Исследуя это усиление, мы пришли ко второй идее, пункту 2.

2. Различаем очевидные и крупные напряжения по телу и группы слабых напряжений, которые можно выделить по носоглотке, уровню подъязычной кости, дыхательной системе и частично по основанию черепа. При несогласии с иной точкой зрения и при необходимости исполнять чужие решения в пространстве горла за язычком в конце мягкого неба формируется «узел» напряжений, связанных с готовностью не проглатывать и не вдыхать в нужном объеме. Язык изгибается, блокируя глотательное движение вместе с мышцами, обеспечивающими рефлекторные реакции сглатывания. Жевательные мышцы формируют дополнительные напряжения, а мягкое небо поднимается для обеспечения «принюхивания». В сумме все напряжения по мягким тканям носоглотки формируют некий центральный узел, который-то и находится за язычком в конце мягкого неба. Этот узел являет собой, на наш взгляд, блок, который "не допускает для понимания" информацию к коре мозга. Это как бы барьер, до которого доходит информация и останавливается. «В понимание» не попадает.
Так «плоть», управляемая ИРБ, реагирует на принудительное действие при наличии иной точки зрения личности на процесс этого действия или его организацию.

Выход заключается в том, что необходимо сразу же снять напряжения «принюхивания», нормализовать положение диафрагмы за счет «нижнего дыхания» в течение 1 – 2 минут и «объяснить» ИРБ, что нет яда в пище и в воздухе – нет прямой опасности смерти. Остальное – функциональные обязанности. Спокойно найти обоснование или возможность рассмотрения своего обоснованного предложения. Если нет – то обязательно сформулировать план действий и попробовать его согласовать. Согласование планов действий – всегда повод для обоснования своей точки зрения или коррекции общего видения (если есть возможность). Если нет – лучше выполнять, но спланировав различные варианты. Это не рецепт, в жизни бывают различной жесткости обязанности и организация ответственности. Но механизм начальной блокировки стал более понятен. Все ведет нас к «язычку». Это «принюхивание», которое можно выделить, ощутить и, разблокировать сознание.

Завтра предлагаем в ходе композиции смоделировать состояние противления смыслу того, что приходится делать при наличии собственной иной точки зрения, а затем снять напряжения, связанные с принюхиванием, для разблокировки работы сознания и последующего формирования внутреннего равновесия. В противном случае никаких разумных или приемлемых решений сознание найти не сможет. Тем более, таких решений, о которых упомянула Оксана, при более широком взгляде на ситуацию, такой более широкий взгляд будет просто недоступен.

Композиция «Постижение», подготовка под «Анахата».



Ольга&Сергей
 
СледопытДата: Четверг, 16.02.2012, 10:38 | Сообщение # 17
Группа: Удаленные





9.55
При моделировании заданных напряжений, вспомнился приведённый Еленой диалог в мудрых мыслях от 13.02.12, какие мы бываем умелые строители по возведению, нагромождению барьеров во взаимоотношениях с окружающими; возвышаясь (в хорошем смысле) над этим на уровне ВК, даже эти барьеры уже и не барьеры, а кругом широта и простор для мысли. Представляя конкретные мало-мальски подходящии ситуации, во время прослушивания композиции, тут же поднималась до уровня ВК и было даже интересно наблюдать как снижается накал неприятия. Хорошо бы закрепить эти действия на практике.
 
ЛавандаДата: Четверг, 16.02.2012, 17:04 | Сообщение # 18
Группа: Активисты
Сообщений: 2281
Статус: Оффлайн
16.00
Смоделировала состояние. Всё тело сжалось. Наиболее сильные напряжения – в области плечевого пояса и выше – лицо, нос, зубы, горло. Всё внутри кричит «не хочу!», сознание категорически отказывается даже рассматривать иную точку зрения. Состояние близкое к «истерике». Начала работу по приведению себя в порядок. Вначале попробовала механически расслабиться и переключить ненадолго сознание на другие проблемы. Личность немного успокоилась, стало возможным услышать ВК. Выяснилось, что опасности для жизни нет. Затем сосредоточилась на доводах «противника» и попробовала найти в них «разумное зерно». «Разумное зерно» нашлось, но в очень небольшом количестве. Обнаружила, что часть информации от меня скрыта и идёт активное домысливание. Личность приняла необходимость обсуждения с «противником» его точки зрения. В конце сеанса напряжения частично ушли.


Лаванда
 
ИннаДата: Четверг, 16.02.2012, 19:29 | Сообщение # 19
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
18-45 При выслушивании дурного задания: вдох глубокий - ощущение- задохнулась, как перед прыжком в безздну, всё тело поднялось вверх, нос напрягся, глаза всматриваются в лицо говорящего (точно ли я тебя поняла или это шутка?), уши прижаты, кожа головы- назад, язык-крепко прижат к зубам.
Разблокировка: первое - "подвесить" язык, подвигать им - освободилось горло, корень языка; РАЗГЛАДИТЬ ЛОБ; жеват . мышцы. Всё остальное приходит в норму автоматически. И НЕ РАЗРЕШАТЬ СЕБЕ, УСИЛИЕМ ВОЛИ, ГЛАДИТЬ БАРХАТНЫЕ ЛАПКИ СЕВШЕГО НА ТЕБЯ ВЕРХОМ ВОЗМУЩЕНИЯ, пережевывая и вслух с народом и внутри себя "этот дурдом".
Правильно сказала Оксана: любая задача (даже идиотская) дает развитие, пусть даже на умение изворотливо выйти из ситуации. Собрать внимание на выполнение задачи (если отвертеться не удалось).


Инна

Сообщение отредактировал Инна - Четверг, 16.02.2012, 19:33
 
ОксанаДата: Четверг, 16.02.2012, 22:00 | Сообщение # 20
Группа: Активисты
Сообщений: 2810
Статус: Оффлайн
20-20
Сформировала состояние противления с воспроизведением напряжений в области лица,шеи, солнечного сплетения. Затем, поднявшись до ВК быстро вошла в норму. Реализуя чьи-то идеи, не так-то и редко, бывает возможность привносить своё видение.
Quote (Olsestar)
Согласование планов действий – всегда повод для обоснования своей точки зрения или коррекции общего видения (если есть возможность).
Можно,например, озвучивать возникшие в процессе работы трудности, предлагая свои идеи по улучшению ситуации, тем самым имея возможность гармонизировать процесс, внося в него корректировки.
Если такая возможность полностью отсутствует, то наверное, разумнее принять реальность (ситуацию) такой, как она есть, осмыслив "цену вопроса"... В любом случае, реализуя чью-то идею, мы становимся в какой-то степени её соавторами, имеет ли смысл вводить себя в состояние противления, несогласия и преодоления, порождая напряжённость внутри и снаружи себя?


Оксана
 
ЛюбаДата: Четверг, 16.02.2012, 22:20 | Сообщение # 21
Группа: Удаленные





Смоделировала состояние противления смыслу того, что приходиться делать. Сильные напряжения в области лба, затылка. Нос и рядом мышцы застыли в оскале. Сильное напряжение в области плеч. У каждого из нас имеется свое видение по данному вопросу. Постараться понять причину, которой руководствовался другой человек. Попытаться увидеть и предложить другие варианты решений с перспективными улучшениями по данному вопросу.
 
ЛидаДата: Четверг, 16.02.2012, 22:47 | Сообщение # 22
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
21-10. Смоделировала напряжения противления того, что делаешь, не смотря на свое несогласие. действительно, поняла, что это напряжения принюхивания: как бы не пропустить того, что может оказаться негодным. После расслабления еще раз пропустила через сознание, что если невозможно донести свою точку зрения или скорректировать ситуацию, то выгоднее сделать данную работу (принять событие) и удовлетвориться тем, что она выполнена честно.

Лида
 
СальвияДата: Четверг, 16.02.2012, 22:55 | Сообщение # 23
Группа: Активисты
Сообщений: 3067
Статус: Оффлайн
22:20
Смоделировала состояние противления своей точки зрения: затаилась и появилось с сужение в горле. Снимала напряжение. "Единство противоположностей"- основа : коррекция себя.


Сальвия
 
КрасиДата: Четверг, 16.02.2012, 22:57 | Сообщение # 24
Группа: Удаленные





22.10
Снемах напреженията на посочените места по посочения начин.
В резултат на това забелязах и отстраних напрежения, за които не знаех, че съществуват в тялото и в съзнанието. Имаше известно вълнение, свързано с мисли, а след него дистанциране от мислите и спокойствие.
Получи се равновесие и изчезване на границите. Направих го няколко пъти и се получаваше всеки път.

Снимал напряжения в указанных местах указанным способом.
В результате этого заметил и удалил напряжения, о которых не знал, что они существуют в теле и в сознании. Было некоторое волнение, связанное с мыслями, а после него дистанцирование от мыслей и спокойствие.
Получилось равновесие и исчезновение границ. Проделал это несколько раз и получалось каждый раз.


Сообщение отредактировал Ольга - Пятница, 17.02.2012, 07:13
 
НадяДата: Четверг, 16.02.2012, 23:13 | Сообщение # 25
Группа: Удаленные





22.00
Представила свое "несогласие" и сразу появился отек носа, сжались зубы, язык уперся в небо под верхними зубами, были напряжены ноги, болезненно чувствовала пищевод. Напряжения убирала "нижним дыханием", спокойное равновесное состояние помогло носу дышать свободнее, сознание стало ясным, готовым к решению задачи.
 
ЕкатеринаДата: Четверг, 16.02.2012, 23:41 | Сообщение # 26
Группа: Активисты
Сообщений: 1568
Статус: Оффлайн
Снимала спазмы по горлу, трахее, пищеводу. Ничего не пропустить внутрь. Затем начала с коррекции себя. Подъем над ситуацией. Поиск точек соприкосновения. Понравилось выражение "соавторство".

Екатерина
 
OlsestarДата: Четверг, 16.02.2012, 23:43 | Сообщение # 27
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
22.10
Убрать состояние противления удалось очень быстро. Разум предлагает принять "неприемлемое", рассказав о вариантах развития ситуации. Если ситуация продолжает развиваться в том же направлении, просто наблюдать, как реализуются предусмотренные и "предсказанные" события. В процессе наблюдения продумывать варианты исправления ситуации.

Завтра предлагаем проводить работу по формированию внутреннего равновесного состояния, исходя из идей необходимости управления от ВК. Прежде всего, это относится к восприятию. В ходе медитативной релаксации сфокусируем внимание сознания на личностных особенностях восприятия, а в конце композиции попробуем сформировать наиболее свободное внутреннее состояние с учетом тем, проработанных за последние 5 дней.

Композиция "Постижение". Подготовку желательно проводить под "Очищение".


Ольга&Сергей
 
СлавкаДата: Пятница, 17.02.2012, 01:10 | Сообщение # 28
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
22 часа
Формирах състояние на несъгласие с всички прилежащи напрежения. Стана ми ясно, че неприемането тръгва от задачата, а се насочва към личността. Да се опитам да погледна от неговата позиция - ако е висшестоящ, логично е да вижда по-обширно проблема. Ако пък е с по-малък житейски опит - заслужава снизходителност. Уравновесяването стана неусетно.

Формировала состояние несогласия и все сопутствующие напряжения. Мне стало понятно, что неприятие начинается от задачи, а направлено к личности. Чтобы попытаться посмотреть с его позиции - если это вышестоящий, логично видеть проблему шире. Если у него меньше житейского опыта - заслуживает снисходительности. Уравновешивание стало неощутимым.


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Пятница, 17.02.2012, 07:25
 
СледопытДата: Пятница, 17.02.2012, 09:52 | Сообщение # 29
Группа: Удаленные





9.20
На фоне формирования равновесного состояния под конец композиции пошло внутреннее выговаривание претензий. Получилось что я расслабилась и вышло затаившееся. Сама себе сказала, ты обозначила проблему, вот и проработай её.
 
ЛавандаДата: Пятница, 17.02.2012, 12:02 | Сообщение # 30
Группа: Активисты
Сообщений: 2281
Статус: Оффлайн
11.20
Довольно быстро удалось достичь равновесного состояния. Сформировалась и внутренне принялась идея о том, что «противник» и необходимость выполнять его решения, даны не просто так. Это требуется для проработки своих внутренних качеств. В частности, необходима проработка страха, который возникает при пересмотре и отказе от своих привычных взглядов. При таком отказе не обязательно «станет хуже». Очень важно убрать в себе неприятие человека с иной точкой зрения. Этого человека скорее следует считать своим учителем, а не врагом. Рассматривала конкретные жизненные ситуации, пыталась их принять и найти разумный компромисс для их решения.


Лаванда
 
ЕленаДата: Пятница, 17.02.2012, 12:50 | Сообщение # 31
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Состояние "неприятия" моделирую, ощущаю застревания на уровне глотки-щитовидки, пищи,которая начинает мешать,застряла и не хочет проглатываться. Объясняю с уровня ВК,что нет противника извне, есть люди,которые, как ты и они держатся за свои места, что с них взять? Учителей-куча, а ученик ...один,следует задуматься ученику...что он делает не так?

Елена
 
ОксанаДата: Пятница, 17.02.2012, 17:19 | Сообщение # 32
Группа: Активисты
Сообщений: 2810
Статус: Оффлайн
16-05
Сформировав равновесное состояние, размышляла над своей особенностью восприятия при "навязывании" иного решения, поняла, что иногда начинаю "гнать волну", когда информации предоставляется много, а суть сразу не очень понятна. Значит, надо "выдержать" паузу, успокоится и проанализировать, что главное, а что нет.
При выделении главной идеи не стоит зацикливаться на сопутствующие ей не значимые факторы, на которые может реагировать ИРБ в полном объёме.
Направив сознание на рассмотрение ключевой мысли искать возможности для конструктивных решений. В принципе, при вдумчивом подходе, даже не очень удачную идею можно достойно реализовать.


Оксана
 
ИннаДата: Пятница, 17.02.2012, 17:31 | Сообщение # 33
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
16-15 Прорабатывала свою "личную особенность" почти любую информацию встречать с тревогой, настороженностью и отрицанием. Благодаря нашим занятиям на форуме, это состояние ожидания плохого стало постепенно уходить, смягчаясь до просто желания понять, что нового несет обратившийся человек. Ведь, не дай Бог, не война же, на самом деле. А если информация воспринимается без состояния "тебе стреляют в спину и морят голодом", то и решается она спокойно, с рассуждением, выводами и нахождением решения.
Состояние спокойное: из любого положения, с живыми людьми, есть выход и положительное решение.


Инна
 
ИринаДата: Пятница, 17.02.2012, 19:26 | Сообщение # 34
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
18-10 . Исходя из работы последних дней, поняла, что скорее всего моё личностное восприятие иной точки зрения близко к « истерическому неприятию с крайним негодованием», особенно если существует необходимость обязательного исполнения чьего-то решения. Осознанного «понимания» ситуации здесь нет, есть только эмоциональное возмущение. Во второй половине сегодняшнего сеанса при снятии напряжений , при формировании равновесного состояния очень помогли предыдущие высказывания Оксаны о том, что : « реализуя чьи-то идеи.. бывает возможность привносить своё видение» и Любы : «постараться понять причину, которой руководствовался другой человек». После того , как под руководством ВК «провела» разговор с ИРБ и применила нижнее дыхание, после снятия напряжений, в первую очередь принюхивания , нахлобучивания почувствовала вдруг усталость во всех членах прямо на физическом уровне. Зато в голове сразу как-то прояснилось.

Ирина
 
ЕкатеринаДата: Пятница, 17.02.2012, 22:57 | Сообщение # 35
Группа: Активисты
Сообщений: 1568
Статус: Оффлайн
Принятие ситуации, чужого мнения - первый этап решения. Дальше уже включается ВК и начинается соавторство. Полное расслабление.

Екатерина
 
ЛюбаДата: Пятница, 17.02.2012, 23:00 | Сообщение # 36
Группа: Удаленные





Моя личная особенность восприятия это страх и затаиться. Мысли, конечно, ни одной. После расслабления, и поднявшись до ВК, прочувствовала свободу от эмоционального восприятия ИРБ. Сформировав внутреннее равновесное состояние, стала искать выходы из сложившихся ситуаций. Ведь когда нам предстоит решать чьи-то задачи, мы конфликтуем, домысливаем. Наша первая реакция от ИРБ. Если мне дали решить эту задачу, значит, я могу ее решить. Затем уточнения и выяснение до мелочей с дальнейшей реализацией этой задачи.
 
КрасиДата: Пятница, 17.02.2012, 23:02 | Сообщение # 37
Группа: Удаленные





22.10
Наблюдавах особеностите на личното възприятие при два варианта на настройка от ВК:
1.Насочване на вниманието към задача. Получи се бързо и съзнанието я „обхвана” изцяло, нямаше „съпротива”, „загуба на интерес” или разсейване.
2.”Свободно внимание”-позволих от ВК на вниманието да бъде свободно за известно време и да се насочва към произволен сигнал. Исках да разбера към какво точно и защо се насочва вниманието „без управление”. Получи се плавно, леко и последователно „самонасочване” към някои познати неща от последните дни. Имаше и „самонасочване” към непознати обекти. При това „самонасочване” на вниманието не успях да разбера какъв „алгоритъм” се използва при настройката и какъв „критерий за значимост” се използва при избора на сигнал или обект.
След това под контрола от ВК формирах свободно състояние без граници и много мънички и незабележими дотогава напрежения изчезнаха.

Наблюдал особенности личного восприятия при двух вариантах настройки от ВК:
1. Направление внимания на задачу. Получилось быстро, и сознание ее "охватило" в целом, не было "сопротивления", "потери интереса" или рассеивания.
2. "Свободное внимание" - позволил от ВК вниманию быть свободным некоторое время и направиться к произвольному сигналу. Хотел понять, на что точно направлено внимание "без управления". Получилось плавне, легкое и последовательное "спмонаправление" на какие-то известные объекты последних дней. Было и "самонаправление" на неизвестные объекты. При этом "самонаправлении" внимания не смог понять, какой "алгоритм"используется при настройке и какой "критерий значимости" используется при выборе сигнала или объекта.
После этого под контролем от ВК формировал свободное состояние без границ и очень слабые, незаметные до этого напряжения исчезли.


Сообщение отредактировал Ольга - Суббота, 18.02.2012, 07:41
 
ЛидаДата: Пятница, 17.02.2012, 23:18 | Сообщение # 38
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
22-20. Мое восприятие описываемых ситуаций – это неприятие и терпение. Если посмотреть со стороны, с позиции ВК, понимаешь, что компромисс можно найти всегда, а альтернатива терпению – вникание в ситуацию. Первую реакцию от ИРБ – возмущение, оно же неприятие, необходимо быстро отлавливать, а если это происходит постоянно, то сознание мгновенно перехватывает инициативу.

Лида
 
NataliaДата: Пятница, 17.02.2012, 23:20 | Сообщение # 39
Группа: Удаленные





22:30
Восприятие, окрашенное неприятием, противлением и т.д., суть проявления моей личности, которая делит на "свое" и "не свое", а потом сравнивает с тем, что в памяти и воспринимает или отбрасывает. Продумала еще раз порочность этой системы и те проблемы со здоровьем, которые есть и могут появиться.
 
ЕленаДата: Пятница, 17.02.2012, 23:37 | Сообщение # 40
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Восприятие: мое, твое или иное, затаивание в чистом виде,терпение, неприятие-все воспринимается,как чуждое для восприятия! А что имеем на выходе? чуждое и вредное-убрать, не проглотить, остальное попробовать на вкус и цвет, а вдруг чуждое? тогда на вкус и на цвет, а товарища то нет[ Но это от личности, а Что сознание то скажет?Мы в одой системе, нужно решать проблемы, а не бороться с ними, нет ни сил, ни энергии, ни действий, а есть одно желание - купить АБОНЕМЕНТ , и плавать.

Елена

Сообщение отредактировал Елена - Пятница, 17.02.2012, 23:37
 
ТатьянаДата: Пятница, 17.02.2012, 23:43 | Сообщение # 41
Группа: Активисты
Сообщений: 1992
Статус: Оффлайн
23.00 При формировании равновесного состояния легко переключиться на восприятие чужой точки зрения с позиции ВК. Тогда все перечисленные напряжения присутствуют в наименьшей степени и довольно просто отслеживаются. Становится возможным восприятие иного мнения, как смысловой задачи. Внимательно выслушать, вникнуть в суть, ( вполне вероятно, что обнаружится рациональное зерно, если не относиться предвзято), понять значимость, продумать варианты исполнения, возможные точки соприкосновения, вероятные варианты результатов. Это наиболее рациональный подход , т.к. сводит к минимуму проблемы по организму.
Согласна с Еленой.Плавать, действительно, очень хочется,но, наверное ,это можно было бы обсудить в другой теме smile


Татьяна

Сообщение отредактировал Татьяна - Пятница, 17.02.2012, 23:52
 
OlsestarДата: Пятница, 17.02.2012, 23:52 | Сообщение # 42
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
22-30
Восприятие часто сопровождалось страхом совершить ошибку. Заметили, что при моделировании получается острее то, что уже стало понятнее, выявлено и проработано. До конца страхи совершить ошибку не уходят. При подъеме на уровень ВК все становится более "прозрачным". Поняли, что при наличии неопределенности в информации от человека часто стремились охватить весь вопрос. Тут же страх "А ничего не упустили?". Он понятен когда личность начинает торопить с решением. Часто для паузы и более полноценной работы ВК "тянем время", отводя вопрос от темы и набирая дополнительную информацию. ВК позволил постепенно учиться формированию целостной картины. Появились блокноты, записные книжки под рукой, чтобы сразу же уточнить нужную информацию. Так, постепенно, учимся сокращать неопределенности. Чем меньше неопределенностей, тем меньше идет от личности тревожных сигналов.

Получили в ходе работы уточнение по теме - нельзя задавать конкретный вопрос, не изучив суть самой проблемы, поскольку человек по конкретной теме думает иначе, опираясь на конкретную, неизвестную нам информацию. Вывод - необходим неоднократный возврат к теме и самим еще раз ее переосмыслить. Ощутили радость от работы ВК. Внутреннее состояние свободы и ясности мыслей порождает спокойный интерес даже к сложным и неизвестным вопросам.
Прим. Заметили, что "принюхивание" свойственно любой форме внутреннего противления, все определяется ходом мыслей и их направлением. Еще момент - критический анализ на основе только логики может восприниматься как неприятие и отрицание. Стоит об этом отдельно поработать и уточнить состояния, знакомые исследователям.

Завтра предлагаем провести следующую работу. Перечитаем все сообщения, связанные с первой задачей http://psystan.ucoz.ru/forum/90-103-21960-16-1329362550.
Попробуем смоделировать на себе внутренние состояния и образ мыслей человека, которого с детства приучили воспринимать результаты его ошибок, включая оценки, критические замечания старших, как проявление несправедливого, необъективного и неправильного отношения к нему. Кратко это опишем, а в конце композиции постараемся вернуться к равновесному внутреннему состоянию, переосмыслив образованный таким образом комплекс напряжения.

Композиция "Аджна 2", подготовка под "Постижение"


Ольга&Сергей
 
СальвияДата: Суббота, 18.02.2012, 00:17 | Сообщение # 43
Группа: Активисты
Сообщений: 3067
Статус: Оффлайн
23:20
Во время расслабления заболела вся площадь спины. Восприятие чужой идеи - как ноша, груз. Сформировала мысль, что иная мысль- информация. Позиция - равновесное состояние и работа с информацией.


Сальвия
 
НадяДата: Суббота, 18.02.2012, 00:29 | Сообщение # 44
Группа: Удаленные





Неприятие чужой точки зрения, принуждающей совершать то, что с чем я не согласна вызывает мою агрессию. Эмоции прячу, затаиваюсь, подавляю, что разрушающе действует на тело. Наша работа дала новый опыт - отстранения от своих переживаний и замены их осмыслением, интересом к мнению другого. Получается выход из конфликтной ситуации в состояние сотворчества и взаимного обогащения знаниями, опытом.
 
СлавкаДата: Суббота, 18.02.2012, 02:18 | Сообщение # 45
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
23:30
Отношението към чуждата гледна точка свързах с необходимостта да приемем горчиво хапче /лекарство/. ВК вижда, че е за добро, но личността се противи - неприятно е. Размисли за причините да сме в тази ситуация и какво трябва да променим.

Отношение у чужой точке зрения связывала с необходимостью приема горького лекарства. ВК видит, что это хорошо, но личность противится - неприятно. Размышляла и причинах такой ситуации и что нужно изменить.


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Суббота, 18.02.2012, 07:49
 
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » Непонимание и организм
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2021