PSYSTAN
Четверг, 05.08.2021, 05:16
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная 20131101 Синхронная работа - ФорумРегистрацияВход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Архив - только для чтения
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » 20131101 Синхронная работа
20131101 Синхронная работа
OlsestarДата: Четверг, 31.10.2013, 22:54 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
В пятницу, субботу и воскресенье (1, 2 и 3 ноября) синхронную работу предлагаем проводить в такой последовательности:
1. Формирование внутреннего равновесия, состояния восприятия реальности в согласии с ее закономерными проявлениями.
2. Полное абстрагирование, включая абстрагирование от личностных устремленностей, всего, чем дорожит личность и на чем удерживает внимание сознания.
3. Рассмотрение вопроса о домысливании; остановимся на аспекте использования личностью накопленных знаний из прошлого и личностного опыта при домысливании.
4. Механизм переосмысления домысливания, включая и инстинктивные установки на ожидание худшего. Выделим задачу переосмысления слепого использования накопленных знаний и опыта и определим механизм замещения процесса домысливания процессом логически-смыслового восприятия от ВК и необходимыми логическими выводами на основе реальной информации вместо домысливания. Опишем механизм замещения домысливания работой от РУС.

Начало работы в 22.10 каждый день. Если у кого-то не будет возможности работать в один из дней - можно присоединиться в другой из указанных дней.

Композиция Доступно только для пользователей


Ольга&Сергей
 
ЛавандаДата: Пятница, 01.11.2013, 23:05 | Сообщение # 2
Группа: Активисты
Сообщений: 2281
Статус: Оффлайн
Установка: « Раз в год необходимо отдыхать и выезжать в интересные места, чтобы набраться сил».
Домысливание: «Если не будет отдыха, то организм и психика не смогут восстановиться от усталости, накопленной за год. Со временем это приведёт к болезням и потере сил».
Рассуждения от ВК: «Если в течение года накопилась усталость, это означает, что режим дня организован неправильно и многие проблемы не решены. Отдых здесь не поможет потому, что нерешённые проблемы и на отдыхе будут держать организм в напряжениях и наносить ему вред. Необходимо переосмыслить необходимые и достаточные действия и выстроить их таким образом, чтобы не уставать.»


Лаванда
 
ОксанаДата: Суббота, 02.11.2013, 08:30 | Сообщение # 3
Группа: Активисты
Сообщений: 2810
Статус: Оффлайн
Даже при смысловом восприятии информации, необходим контроль над дальнейшим ходом мыслей, потому что домысливание может начинаться мгновенно, включая промежуточные выводы от личности. Иногда бывает сразу трудно распознать, что именно из своих «запасов» личность пытается внедрить в рассуждения, ведь домысливание основано не на одном опыте в «чистом» виде, который мне кажется, не так и сложно выделить.
А вот представления, замешанные на комплексах личности, нуждаются в своевременной коррекции, т.к. могут завести в такие «дебри», которые лишь усугубят домысливания.
В ходе мыслей надо обращать внимание на быстроту выводов и возникающей убеждённости, что в информации всё понятно и известно. Даже если это во многом и так, но во взаимосвязи с другими «звеньями», может вырисовываться совершенно иная ситуация.
Поэтому нужен сбор новой информации и понимание меры использования «старой» информации, возможности её применения в новых условиях.
Считаю, что особенно важно, контролировать негативные прогнозы, на основе собственных «предчувствий» и «опыта», которые должны переосмысливаться пошагово, разложив проблему на части с обоснованием опасений.
Думаю, что важно ни одну тревожность не оставлять без внимания работы сознания, т.к. из неё происходят особенно «мрачные» и неконструктивные мысли. Воспроизведение в сознании целостной картины ситуации , выделение сути и значения решаемой проблемы для её оптимального решения помогут обоснованно выделить главное, от второстепенного. Важно понимать, что принципиально улучшиться после наших решений и действий.


Оксана
 
ИринаДата: Суббота, 02.11.2013, 13:25 | Сообщение # 4
Группа: Исследователи
Сообщений: 1417
Статус: Оффлайн
Видимо ,  для того , чтобы в результате процессов  "домысливания" и " тревожного ожидания худшего" при "втягивании головы в плечи", совсем  не соскользнуть на уровень рефлекторно-личностного восприятия  ,не "замереть"   и не "помереть" от страхов  при стягивании организма в "начальную"  точку (солнечное сплетение), необходимо научиться "выделенный" от ВК   собственный   шаблон страха     , например страх несостоятельности  заменять на конструктивно-логическое рассуждение с обоснованием своих действий и возможностей. Например , в настоящее время , очень часто ,  мои ученики разного   возраста ( 7 , 10 , 14, 50 и 65 лет) с совершенно разным уровнем подготовки задают мне  "каверзные" вопросы , на многие из которых ответить я   не в состоянии..  Если обращаться к своему личному опыту , то можно сделать вывод , что  мои знания или  уже  "устарели" или многого  я  просто не знаю (появилось много новых техник рисования , инструментов , красок..).   В этом случае , очень важно не  торопиться  с ответом ,  не "раздражаться" , не "съёживаться в комочек"  , не   впадать  от страха в панику или "тупое безмыслие" , а ловко переключить внимание ученика на другой аспект , выигрывая  , таким образом,  время , необходимое  на поиск полноценного и конструктивного  ответа на заданный вопрос (  помощь  друзей-художников , спец. литература , интернет). Короче говоря , последнее время  я всё время   учусь и  "расту над собой"  благодаря своим ученикам , при этом я стараюсь "не вещать" и не стремлюсь  их  "учить" как иногда у меня было раньше  , а стараюсь  как бы делиться с  учениками  своими выводами и рассуждениями по тому или иному вопросу.. Наверное , именно это   не  позволяет  моей  ИРБ   воспроизводить   потом    напряжения по всему организму, особенно "принюхивание" ,  а также напряжения  удержания глотка и  полноценного вдоха. Прорабатывая последнее время   страхи собственной несостоятельности ,  страх "неудачи"  и  страх  получения негативной оценки в свой адрес  , на основе восприятия окружающих людей уже  без "домысливания" и приписывания им "злого умысла" по отношению лично  ко мне (изучение и понимание интересов и мотиваций людей)  ,  я очень сильно стала ощущать сейчас   на физическом уровне  "распрямление собственных  плеч" и вытягивание" своей шеи.

Ирина
 
СальвияДата: Суббота, 02.11.2013, 21:12 | Сообщение # 5
Группа: Активисты
Сообщений: 3067
Статус: Оффлайн
Во время работы абстрагирование прошло быстро.незаметно ,но четко стало проявляться ощущение о всей левой половине тела:небольшой зуд и покалывание.вк подсказал- мое любимое домысливание не коструктивно, оно сжимает все тело.при первых признаках сразу задать себе вопрос: что мне непонятно?и направить ход мыслей на прояснение данного вопроса.

Сальвия
 
ЛенокДата: Суббота, 02.11.2013, 22:33 | Сообщение # 6
Группа: Активисты
Сообщений: 2692
Статус: Оффлайн
Любое действие совершенное личностью в избыточном состоянии закрепляется в аксонных связях. На уровне рефлекторного мышления хватает несколько точек соответствия ситуации когда происходит воспроизведение готового ответа, в данном случае-воспроизводится домысливание по определенному сценарию, закрепленного в аксонных связях, без системного анализа конкретной ситуации. Важную роль в домысливании играет ИРБ, которая, при реализации страхов, стимулирует личность на домысливание и часто в худшую сторону. Для РУС необходимо выделение процесса зарождения домысливания и своевременный переход на смысловую оценку рассматриваемого вопроса или ситуации, непрерывность диалога с ИРБ по устранению тревожности, которая достаточно часто снова и снова выходит на уровень мышления. Необходимо проанализировать что именно вызывает тревожность, какие ситуации из прошлого, установки личности, выходят на уровень мышления, стимулируя домысливание. Возможно также домысливание на информацию, которая не имеет закрепленного личного опыта, но четко отражена в памяти за счет ситуаций с близкими или другими людьми, диктуемая или внедренная другими инстанциями. Такая информация может восприниматься на рефлекторно-личностном уровне тем самым откладываясь в памяти как плохая, опасная и т.д.

lenok
 
НадяДата: Суббота, 02.11.2013, 23:23 | Сообщение # 7
Группа: Удаленные





Я обдумывала привычные взаимоотношения со своей хронической болячкой, свой опыт лечения. Если включать смысловое логическое мышление, то становишься спокойнее, понимая что происходит.
Иногда бывают небольшие ухудшения состояния, начинается домысливание, что это "обострение", нужно срочно лечиться. ИРБ "пугается", тело сжимается в  комок, в солнечное сплетение, вызывая тем самым напряжения в ЖКТ, органах таза. А это усугубляет недомогание. Взгляд от ВК дает сообщение, что  пугаться нечего, слабость наступила от недостаточной физической активности, пора подтянуть свою форму.
 
NataliaДата: Воскресенье, 03.11.2013, 01:51 | Сообщение # 8
Группа: Удаленные





Домысливание к меня - это неопределенность и страх, значит ,"включая" ВК, необходимо превратить неопределенность в нечто более определенное, появляется понимание и страх уходит.
 
КрасиДата: Воскресенье, 03.11.2013, 04:04 | Сообщение # 9
Группа: Удаленные





Личность не видит реальность. Недостаточны ресурсы: и на уровне восприятия, и аналитические, и для управления. Личность постоянно моделирует реальность, действия, настоящее и будущее; использует прошлое (модельная база), знания (неполные, неточные, неактуальные), подобие, алгоритмический набор („личностный опыт”) и выполняет медленно неточные и искаженные интерполяция или экстраполяция („домысливание”).
Цитата Olsestar ()
Опишем механизм замещения домысливания работой от РУС.
Когда включаются (начальный момент) ВК, ВРУС и РУС на „вход” сознания подаются:
-прошлое (восприятия личности, память);
-искаженные личностные результаты, „выводы” и модели („домысливание”);
-реальные сигналы (настоящее).
Начинается работа от ВК; включаются необходимые ВРУС; РУС полно и точно воспринимает, анализирует, управляет действия в реальное время. Виртуальное пространство отражает реальность все лучше и лучше и личностное ошибочное отражение больше не нужно.
 
СержДата: Воскресенье, 03.11.2013, 10:53 | Сообщение # 10
Группа: Исследователи
Сообщений: 840
Статус: Оффлайн
Пока еще много времени уходит на формирование внутреннего равновесия и абстрагирование. Под конец работы при вопросе о домысливании пришло понимание, что наше ИРБ стремиться быстрее избавиться от любых открытых вопросов, поэтому вместо всестороннего осмотрения задачи по накатанной схеме подсовывает такие же либо отдаленно похожие варианты из памяти и накопленного опыта.
Для замещения процессов домысливания необходимо перестать торопиться и умышленно каждый вопрос рассматривать с разных сторон. Постоянная практика такого подхода со временем заменит привычку домысливания. Но для такого "неторопливого" подхода требуется более жесткая организация своего времени.


Сергей
 
ОляДата: Воскресенье, 03.11.2013, 18:02 | Сообщение # 11
Группа: Удаленные





Домысливание часто переплетается с нашим образом жизни. Это и торопливость, и неумение слушать, и настройка на состояния других людей, не имея целостной картины происходящего. Нам все кажется, что в жизни мы много всего уже знаем, поэтому слушаем в полуха, торопимся быстро сделать все дела, не анализируя, насколько это нужно и актуально. Необходимо увидеть целостную картину ситуации; отлавливать и пересматривать наши привычки, которые проскакивают мимо сознания, в том числе привычку додумывать; взглянуть со стороны и увидеть все причнинно-следственые связи данного вопроса.
 
ЕкатеринаДата: Воскресенье, 03.11.2013, 22:08 | Сообщение # 12
Группа: Активисты
Сообщений: 1568
Статус: Оффлайн
Предвидится материальные трудности в связи с ремонтом. Первая привычная установка, что же я буду делать, как жить, чем кормить детей и платить за школу.Тем более что надвигающийся кризис не дает повода к оптимизму. Опыт подсказывает, что в 90-е бывало и хуже. Но как то питались, платили за жилье и транспорт. Продумываются списки необходимых трат и необходимых покупок. Все фиксируется на бумаге и согласовывается с родными, которые тоже вошли в положение и все прекрасно поняли.

Екатерина
 
ИннаДата: Воскресенье, 03.11.2013, 22:43 | Сообщение # 13
Группа: Исследователи
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
Всё-таки насколько сильна в человеке поспешность, требующая прекращать действие как можно скорее, а поводов к этому часто и не бывает. Личность : давай заканчивай зарядку! ВК: да никуда же не надо идти, время есть, всё успеваю . ВК хорошо осаживает  нетерпеливость.
Домысливание замечательно работает , особенно в плане здоровья: вот "в тот раз при этих обстоятельствах болела спина", др. заболевания...ВК:  это было тогда, а сейчас другое время, другое понимание, другие обстоятельства, и вообще , мало ли что было раньше...
По работе знаю, как важно закрепление положительного опыта выступления ребёнка. Этот опыт помогает каждый раз воспроизводить положительное отношение к предстоящему действу. Если вышел неудачный опыт (это  у детей, а у себя по жизни), разбираю, в чём получился прокол, что не доработано, что надо сделать при подготовке к следующему разу, и, вспоминая неудачу, анализирую с ребёнком перед концертом всю проделанную работу. Оказывается, волноваться нет причин - что смогли сделали.


Инна
 
ЕленаДата: Воскресенье, 03.11.2013, 23:02 | Сообщение # 14
Группа: Исследователи
Сообщений: 1648
Статус: Оффлайн
Человек стремится домысливать,в том случае, когда существует неопределенность, недостаточная информированность. Любая неопределенность воспринимается как опасность, формируется состояние готовности к самому худшему и опасному. Чтобы не скатываться к домысливанию необходимо равновесное состояние, сбор информации, анализ  и диалог от ВК.

Елена
 
OlsestarДата: Понедельник, 04.11.2013, 07:12 | Сообщение # 15
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
Можно добавить, что о домысливании может свидетельствовать привычка личности полагаться на интуицию (просчет на один-два шага вперед, но не стратегическое мышление и вИдение) и на личностный опыт. Если личность, например, приводит аргументы типа "Мой жизненный опыт подсказывает, что кто-то или что-то является негативом/позитивом" и не опирается только на реальные факты, а довольствуется впечатлениями и описаниями других людей, то это свидетельство не только домысливания, но и слабости связей с РУС. Это ведет к консерватизму в восприятии реальности, где доминируют фрагменты, которые нужны личности для подтверждения своей правоты. О целостной картине и объективном анализе реальной информации можно забыть.
Управленческие решения на такой основе порождают не только кризис управления и конфликтность, но и несут блокирующее воздействие на разумную инициативу окружающих, новые идеи, которые не рассматриваются и не внедряются в практику.

К домысливанию следует добавить и связь этого "порока" со страхом перед будущим и собственной несостоятельностью. Если человек склонен домысливать вместо получения реальной информации и организации полноценного информационного обмена, то он зачастую склонен к самоизоляции на основе представлений о совершенстве своих способностей сознания.
Часто домысливают опытные и занятые люди, полагаясь на свой обширный опыт и большой объем накопленных знаний в прошлом. Обратная сторона процесса - домысливают незнающие совсем, не мотивированные на организованный познавательный процесс и полноценный поиск реальной фактической информации, ее обработку, осмысление и самостоятельные выводы.

Процессы переосмысления всего, что связано с домысливанием личности, целесообразно проводить с выявлением обоснованности тех или иных суждений. Удобно это проводить при предварительной подготовке к предстоящей деятельности, контактам, рассмотрению планов. Если на это организованно выделяется время и проводится систематически переосмысление своих установок с точки зрения смысла и обоснования суждения, вывода, предложения или плана, то происходит процесс постепенного замещения домысливания поиском реальной информации, рассмотрением вариантов решений и взаимосвязей ожидаемых результатов с последующей деятельностью.

Есть два подхода, взаимосвязанных и взаимодополняющих. Первый - переносить на бумагу рассуждения в виде схем при подготовке к деятельности и выделять привычные "ходы" личности по домысливанию.
Второй путь - комбинирование рассмотрения схемы суждения с выявленными устремленностями личности, которые часто проявляются без связи с конкретным вопросом или задачей. Например, часто встречается усвоенная с детства устремленность ничего инициативно не предлагать и не делать из страха порицания, осуждения и наказания. Ничего не делать - это означает запуск процесса домысливания в ожидании худшего без какого-либо контроля от ВК.

Важно помнить, что установки животной системы на ожидание худшего можно легко выявлять и "раскладывать" на составляющие, если человек ставит перед собой задачу анализа обоснования суждения и понимания условий, которые влияют на деятельность. Это уже вопрос о информации, о ее полноте, достоверности и ее соответствия реальности на текущий момент времени.
Именно эту задачу необходимо всегда ставить перед собой, уделяя внимание "любимым" темам личности и ее особенностям в домысливании. Иногда это самозапугивание, иногда стремление личности причины своих проблем искать в окружающем мире, списывая все на несовершенство окружающих людей. Каждый раз процесс замещения домысливания на логически обоснованное, целесообразное и корректное суждение должно происходить с привязкой к целостной картине рассматриваемой проблемы, с привязкой к реальной фактической информации, которую необходимо добирать, анализировать и использовать вместо устаревших знаний.
Оба подхода, первый - упрощенный, необходимый для начала работы и второй, более емкий и системный являются вариантом (не единственным) работы по замещению программы домысливания как программы стереотипного восприятия и мышления на основе рефлекторно-личностных установок. Если у личности доминирует обидчивость, то требуется рассмотрение причин обиды и их анализ. Если доминируют страхи и необоснованная тревожность, то необходим анализ причин, рассмотрение информации, которая снижает неопределенности. В целом же логическая причина отклонений в восприятии реальности и суждениях домысливания - это неготовность личности работать с неопределенностями, сокращать их объем и замещать практикой ведения жизни от РУС. Круг достаточного (включая результаты предстоящей деятельности), осмысленный человеком в основных сферах жизни и предстоящих процессах деятельности позволяет легче рассматривать неопределенности, сокращать все, что несет сомнения и тревожность.


Ольга&Сергей
 
ТатьянаДата: Понедельник, 04.11.2013, 10:17 | Сообщение # 16
Группа: Активисты
Сообщений: 1992
Статус: Оффлайн

Домысливание включается практически сразу при получении любой информации. Личность, опираясь на свои знания и опыт , не вникая в реальную ситуацию, дорисовывает в воображении сценарий развития событий, причем, как правило, выбирает самый худший вариант, т.к. ИРБ из чувства самосохранения заставляет личность проявить готовность к худшему. Запугивание самой себя приводит к тому, что работа сознания становится очень ограниченной. Личность не может анализировать прошлый опыт чтобы понять, какие же причины вызвали негативный результат . И вообще, если нет смыслового восприятия информации и управления от РУС, то мышление, наверное, в основном и состоит из домысливания и работы воображения, без анализа прошлого опыта, понимания текущей ситуации, отличия реальных обстоятельств от ранее известных. Чтобы избавиться от стремления личности к домысливанию нужно учиться сразу ловить момент его возникновения, останавливать себя и подключать РУС. Тогда появляется возможность критического рассмотрения и анализа прошлого опыта и имеющихся знаний, понимания реального положения дел в настоящем, принятия решений с учетом выводов о причинах ошибок в прошлом и исключения их повторения в настоящем.


Татьяна
 
СлавкаДата: Понедельник, 04.11.2013, 21:41 | Сообщение # 17
Группа: Исследователи
Сообщений: 1508
Статус: Оффлайн
Механизмът на домислянето се задейства автоматично веднага след като сме попаднали в нова ситуация. Неговата роля е да освети познатата ни посока на разсъждение, той е като фенерче. Естествено нашата мисъл тръгва по лъча. Знаем, че боравим с оскъдна и неточна информация, но ни е трудно да излезем от коловоза и да потърсим централното осветление /РУС/. Уговорката с ИРБ може да бъде: "Помогни ми да намеря ключа и да видим по-ясно цялата реална ситуация. Така ще отхвърлим страховете и ще намерим най-доброто решение."

Механизм домысливания включается автоматически, как только мы попадаем в новую ситуацию. Его роль заключается в том, чтобы рассуждения пошли в знакомом направлении, это как фонарик. Естественно, наша мысль идет по его лучу. Мы знаем, что вы имеем дело со скудной и неточной информацией, но трудно выйти из колеи и отыскать полное освещение / РУС /. Уговорить ИРБ можно так: «Помоги мне, найти ключ и более ясно увидеть всю реальную ситуацию. Так отбросим страхи и найдем наилучшее решение."


radost

Сообщение отредактировал Ольга - Вторник, 05.11.2013, 07:14
 
OlsestarДата: Четверг, 07.11.2013, 22:38 | Сообщение # 18
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7325
Статус: Оффлайн
В пятницу, субботу и воскресенье (8, 9 и 10 ноября) синхронную работу предлагаем посвятить вопросу: "Природа и причины нежелания личности организовывать время для систематической работы по изучению зарождающихся значимых проблем в каждой сфере и прогнозирования будущего развития ситуации в каждой сфере. Пути решения задачи изучения и понимания новых проблем в жизни и их прогнозирования, затем их разрешения от РУС".
В начале работы целесообразно выполнить пункты 1 и 2 из предыдущей работы и подойти к состоянию "информационной прозрачности". Это наиболее полное раскрытие из доступных на текущий момент состояний открытости и бесстрастного смыслового восприятия от ВК.

Композиция Доступно только для пользователей

Начало работы ежедневно в 22.10


Ольга&Сергей
 
Форум » Архивы » АРХИВ ФОРУМА » 20131101 Синхронная работа
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2021